第32章 妙招篇：小妙招，大作用(1)

《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书，共10本。本书精选了60余种对冠心病具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材，详细、全面、科学地介绍其基础知识，并配备了120余道菜例，还包括一些冠心病的常识，让读者在享受美食的同时，轻松抵抗疾病威胁，健康生活每一天。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍有了滋补肾阳、滋阴降火及补气血作用的药膳的制作、服法、性保健应用。内容丰富、健康实用。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

天地万事万物都离不开“道”。老子在《道德经》第一章讲述了道的玄妙。“道可道，非常道。名可名，非常名。无名，万物之始也；有名，万物之母也。故恒无欲也，以观其妙；恒有欲也，以观其所徼。两者同出，异名同谓。玄之又玄，众妙法门”。释义：“道”如果可以用语言来表述，那它就是常“道”（“道”是可以用语言来表述的，它并非一般的“道”）；“名”如果可以用文辞去命名，那它就是常“名”（“名”也是可以说明的，它并非普通的“名”）。“无”可以用来表述天地混沌未开之际的状况；而“有”，则是宇宙万物产生之本原的命名。因此，要常从“无”中去观察领悟“道”的奥妙；要常从“有”中去观察体会“道”的端倪。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大，我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。也许朋友们不相信，在当今每10个人中就有8个以上患有各种各样的胃病，而绝大多数患者甚至根本不楚自己的胃病因何而起。从近几年的临床发现，胃病患者的年龄结构正趋于年轻化，年纪轻轻就患上比较严重胃病的人越来越多，而对严峻的现实，让更多的人掌握胃病防治知识就显得非常重要和紧迫。为此我们编写了《胃的保健细节和养生》一书。

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不柒城的回眸，琼浆宴上的笙歌，月姖山烈火中的一笑，纵使千年，还是成了她的心魔。他道：“何苦。”她笑：“是挺苦的。”她曾幻想着有一日能同他一起到渊和瞧上一瞧，指着那处在千年前已化为乌有的地方告诉他那里曾矗立着一座府阁，阁内风景如画，三月有新柳抽芽，清风盈袖。十二月可以踏雪寻梅，赏万籁俱寂。那阁里有戴着官帽的老爷，有仪态端庄的夫人，还有一位瞎了眼的琴师和一位刚刚及笄的姑娘。然而无奈初见不相识，再见不相知。她自始至终都明白，作茧自缚的是她，一厢情愿的是她。历尽千帆后，她始终只有她自己。“叨扰仙君多年，还请见谅。”她终于看开，笑得释怀。“我若不肯见谅呢？”他一本正经的问，却红了自己的脸，红了她的眼。

我很喜欢烟花，因为它的爆炸声真的很美丽——陈在

她，拥有着商界大鳄薛利群独生女薛兮颐一模一样的面孔，若不是性格有着天壤之别，她还真能“浑水摸鱼”。和所有少女一样，她也没能抵住冷于陌帅气的脸庞与独有的冰山气质，而一见倾心。而阳光开朗的男生夏雨天却对她莫凝雪一见钟情！在一次事故中，她的家人被莫名杀害，在这场事故中脸部严重受损的薛兮怡打来电话，请求她短暂性跟她互换身份，她励志一定会找到杀害她家人的凶手！脸部肌肉不存在“笑”，有着轻度自闭症的她莫凝雪能否将薛兮颐活泼开朗、幽默的性格演绎出，并不让任何人产生怀疑？！她的家人又是被谁杀害的？……白色粉色的樱花啊，是她莫凝雪的独宠爱花，但它的背后隐藏了太多人的秘密，包含了太多人的付出……

她从一出生就注定是个抬不起头的人，别人可以骄傲的喊爸爸，她却只能卑微的企求那个男人出钱给妈妈治病！八岁那年，她眼睁睁的看着病重的母亲跪在豪宅外面渐渐失去生命，而里面的人无动于衷！十岁那年，她把自己的亲生父亲告上法庭，一跃成为富家女！十五岁那年她终于找到了活着的意义，可是却被人抹杀了她最后的爱！生命终于只余下仇恨！她微笑着把她身边所谓的每一个亲人赶尽杀绝！这样冷血无情的她，二十岁终于成了让人闻风丧胆的人物！她习惯了做强者，可是突来的一场意外竟然让她回到一个未知的朝代！一个不受宠的公主，一场摆明的充满报复的联姻，弱小的公主被推上风尖的顶头、、、、、、、且看一个没有后台的女子如何在古代的强权制度的生存，如何重新开创属于她的天下！_________他从一出生见到的就是死人，他是在死人堆里长大的的，他是从死人堆里爬出来的“浴血将军”！这个世上，没有谁是天生冷酷，如果他一睁眼看到的就是杀与被杀，那么就注定了他冷血的性格！他的心之所以还暖着，是因为他还活着！——司图凛他以为他所做的一切就是为了得到整个天下，到最后，才发现，原来，他所做的一切，只是为了得到她！——赤月如果我得不到的东西，别人也休想得到！——东方静你给我听好了，有我在，你就别想统一四国，做你的春秋大梦去吧！——东方蕾————————推荐妹妹的恶搞美男多多文，喜欢文的亲儿可以去看哦《一代奸妃》

悲离殁，离骨伤。忧伤何为离别唱。你太遥远，是我一生追不到的梦幻。不正经版简介：正道之人都把我当妹妹养，可惜我不是他们那样的正道之人

一朝穿越，重生于棺中。那时，她见到令她魂牵梦绕，赔进一生的俏男儿。他救她于危难之中，带回府中，细心照料，疼爱有加，捧在手心，如珠如宝。她则是倾心相许，以为情深终成眷属，谁知……一嫁，她只见府门，不入其门，被一群“抢亲的”丢到荒郊野邻。“你们抓错人了，我是无辜的……”二嫁，入了大门，准夫君却被突然调派。“这战报来得太及时了，我还没有拜堂呢！”三嫁，夫妻交拜，送入洞房，她却扯开盖头逃婚而走。“因为我爱你，所以不能让你一错再错。”这一场情，你不负我，我不负你，但一路迈过来，祸事不断，终不如所愿。【情节虚构，请勿模仿】

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我爱你时你是我手心的宝。我不爱你你又算是哪根草？我爱你时为你含躬鞠腰。我不爱你抬手捅上三刀。你说我无情我笑你傻逼。你说我想你我说快滚你。天若有情天亦老，我若无情你算吊。--情节虚构，请勿模仿

每个民族，每个国家，都有一种精神、一种气派、一种特质的民族民俗文化风情。我国历史悠久，幅员辽阔，民族众多，因为生活方式的迥异，各民族的节日丰富多彩，民间风俗更是绚丽多姿，因此民俗也是中国文化不可或缺的因素。