第34章 妙招篇：小妙招，大作用(3)

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

为了加强妇女的身心保健，使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活，我们综合了国内外的最新研究成果，在有关专家的指导下，根据现代妇女身心疾病的特点，编辑了本书。本书内容具有很强的科学性﹑权威性﹑系统性和实用性，是现代家庭和基层医务工作者用于广大妇女预防保健和医疗用药的良好参考读物。

本书为读者朋友们一一讲述我们日常生活中最常见的豆、蛋、奶及其制品类。从食材的营养解析，到食材的对症养生，无论少儿、青年人、中年人、老年人，还是特殊人群如慢性病患者、孕妇、产妇等都能在本书中找到适合您日常保健的豆、蛋、奶及其制品类。

减肥养颜是一个永恒的话题，时时刻刻都需要进行着，一点都不能耽误，想要变漂亮的你一定不要错过这个时间哦。合理的分配饮食与时间就能适当的排出体内的多余脂肪，让你在享受美食的过程中轻松完成减肥、美白、去水肿、防暗疮的保养工作。减肥养颜一步到位，健康吃出来。

皇家，拥有至高无上的特权，享尽人间万物的极品待遇；皇家，又是最贪生怕死，最注重养生，最追求长寿的群体；《皇家养生》，集几千年皇室养生精华于一身，博采历代名医养生理论之长，带你领略最顶尖、最权威的养生之道。阅读本书你可以了解：大量可直接借鉴的皇家养生法，大量不为人知的巧妙偏方。大量不为人道的皇家养生趣闻——武则天益母草洗面方、宋宫黄精药酒与丹参药酒、永乐公主“沙苑蒺藜”茶、清宫八仙长寿酒、慈禧太后“避瘟丹”……

本书通过对FBI神奇的心理分析术进行总结归纳和通俗诠释，带你走进谜一般的心理分析世界。让你透过离奇惊悚的案件，了解犯罪分子的内心，掌握超强的心理分析能力；教你学会将心理分析本领运用到工作、生活和人际交往中，学会通过蛛丝马迹来了解他人内心，减少误会，避免冲突，识破危险，洞察真相，让你的家庭生活、职业生涯、社会交往一帆风顺。

一群驯鹿的领头是一头漂亮而健硕的雌驯鹿，它把所有的爱和智慧都给了最宝贝的白色驯鹿，白色驯鹿跟着聪慧的妈妈学了不少有用的知识，变得越来越强大，后来有一次，人们打算在这群驯鹿里挑一头最壮实的来拉雪橇，他们选中了白色驯鹿，各种比赛也获得了荣誉。不久之后即将开展内战的消息传遍了挪威城，在白色驯鹿的帮助下，阻止了这场战争的爆发，而那个企图出卖祖国的叛徒，跟着白色驯鹿一起消失了……

有的说叶随风是个江湖人行侠丈义的浪子，后来再也不想在江湖人游荡了。在一次从强盗手里夺得了一笔财富后便带着来到这里。有的说叶随风是一个在东北长白山一带贩卖药财的药商，在发财后觉得关外太苦了，便带着自己的资产来到巴东。然后开了这个赌坊，这个专供富人玩乐的赌坊来安息自己。关于叶随风的身份还有很多传言，市井流氓，富家公子。可是他到底是什么人，是什么身份知道的却很少。

我心中，一直有一个别样的洪荒梦。今天，我想把我的洪荒梦写出来，让给各位品鉴！这是一个关于冥河成道的故事，冥河道人求道成长的路。这条路，从来不是一帆风顺的。从面对罗喉的战战兢兢，到巫妖时期的韬光养晦……我笔下主角冥河与别的洪荒小说主角有所不同，洪荒大能不是傻子。冥河做不到那些:拳打准提接引，脚踢元始燃灯。抱女娲，拥三宵，推倒无极限！

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本书将告诉你如何处理人生中的重大问题，包括揭示人性弱点、面对死亡问题、应对职业更换、处理恋爱及婚姻关系、寻求生命的意义或目的等。

出生在幸福家庭，却因天生体质特殊随神秘道长修行，学成下山，历尽人间冷暖，品味世间百态，爱恨交织，不知情归何处。人生就是一张满是选择题的问卷，每一道题都叩问着人心，如同一道道的十字路口，何去何从，你的心是否真的明白。

二十一世纪金牌杀手——莫离忧，代号——嗜血暴君，经历双重背叛后，落入圈套身亡。穿越异世，成为离王，看她如何步步为营，在吃人不吐骨头的朝堂上，登上那宝座！发誓再也不相信爱情的她，遇上了一个比她更无赖的“邪尊”，两个倔强的人，最终只会伤人伤己？情节虚构，请勿模仿

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。君心难测，步步惊心。公主和亲，本该风风光光出嫁，但她却沦落圣怒下的牺牲品。先是荒漠遇匪。后是辽王凶残。他一见她如‘猛虎嗜食’，差点小命不保。待看她如何在辽宋剑拔弩张局势中夹缝求生，展开一段旷世凄美虐爱。情路漫漫，何处情归？

“叮!开始任务。”这是第几个任务了呢？洛苒回忆着。（此文试水，勿看）