第7章 顺应气养生技法(2)

日常生活中，食疗吃药小窍门。如：治感冒发烧：生嚼大蒜治感冒：可把鲜蒜瓣含于口中，生嚼不咽下，直至大蒜无辣味时吐掉。连续用3瓣大蒜即可见效。一般用于感冒初起、鼻流清涕、风寒咳嗽等病症。

本书主要从以下几方面介绍高血压饮食与防治：高血压的医疗常识、高血压的日常保健、高血压的饮食保健等。

本书融合了中国上下五千年女性养生的方法，集中了70余位古今医学名家的养生经验，给现代女性最具体、最实用的健康提醒。为了增强可读性与趣味性，让中医更好地为广大读者服务，编者运用了大量有趣的故事、生动的事例以及各种形象的比喻。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，突出重点，阐述清晰。同时本书还吸纳了许多现代非药物防治疾病的研究成果，资料翔实，文字深入浅出，是一本集实用性与可读性于一体的书籍。

在说起中国的传统文化的时候，大家都会想到孔子、老子等人，很少有人想到黄帝。事实上，中华文明上下五千年就是从黄帝算起的，而且黄帝给我们留下了《黄帝内经》，它与《山海经》、《易经》并称为上古时期的三大奇书。《黄帝内经》这个书名，最早见于《汉书·艺文志》。《汉书·艺文志·方伎略》中，有“黄帝内经十八卷”的记载。《黄帝内经》从结构上分为《素问》和《灵柩》两部分，各九卷。《素问》主要是对生命的体质、生命的本质追问，是黄帝与岐伯等臣之间在进行的发问、探讨。灵柩，就是说神灵的关键，生命的枢纽。

日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢？除了情绪的因素外，环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明，增强人们自我保健的意识和能力。

末世降临，所有生命踏入进化之路！庄有为重生归来，借系统快速进化，成为引领人族强盛的正派大BOSS！星球内部的种族之争，星空外敌入侵，过境毁灭的虫族，先后登临这个大舞台……

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《愿你在这个冷漠的世界，温柔的活着》秉承《你所谓的不如意正是缺乏这样的思考》一书的风格，围绕身边的小故事展开叙述，以其言简意赅的语言为读者点亮了迷茫生活中的一盏孤灯。作者以自己身边发生的故事为例，以浅显的语言表达着自己对生活的看法；以年轻人的视角述说着梦想和爱情。力图用自己的生活经历点燃读者对梦想的渴望，用自己微薄的力量给正在迷茫的年轻人重拾信念的勇气，同时也能让追逐理想的人更加坚定自己的步伐。

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虽然寒冬腊月冷风刺骨，挨过这个凌晨离天亮就不远了。天一亮，太阳就出来了。太阳一出来，大地就暖和了。大地一暖和，城市就有了人气儿。一有人气儿，就什么都有希望了。人们活在这个世界上，其实就是为了那一点点希望。人有希望，才有人气儿。有人气儿，就有活泛劲儿。师傅临上卡前跟杨子这般说道。你就好好干吧，这绝对是一门儿手艺，争取机会转正。师傅出去后，杨子一直兴奋得睡不着，他遐想自己成为真正警察时的形象……突然，“轰”的一声巨大的爆炸声撕破夜静，这是从河边方向传过来的。河对岸就是火车站，火车站经常有流窜犯……莫非……？

“小姐，你别想不开啊！”雪诧异的回头，只见一个男孩向她飞奔而来。雪刚想张口提醒他要小心，就见他脚下一滑，伸出的手正好把她推了下去。“虽然得了绝症，但我也没想自杀呀，靠！”她穿越成了公主，指婚成了妃，大婚之日新郎官却不情不愿，百般的刁难，终于和好却不知是一场阴谋的开端…

两人走到一起是为了各自的目的，他们彼此扶持也渐渐生出情愫。有朝一日，沉冤得雪，荣耀归来，他不再是乱臣贼子。楚昭阳不甘心，她楚昭阳既然爱了，便一定不会放手，哪怕是深渊也要彼此伤害。他大婚，娶的是她的亲皇妹，她闻言只是巧笑嫣然，大婚之日凤冠霞帔，嫁。墨寒卿倾尽全国之力，兵临城下，不为江山，只因知她有难。她爱江山，他便为她打下这江山。楚昭阳不信情爱，只信手中的权利，唯有权利才是最牢固可靠的，一次次的危难她甚至拿自己去赌，征战沙场九死一生，游走朝堂满心为那皇位，皇室无情，母女之情冰到极致，她失了母亲的心，输给自己的心软，与女皇之位失之交臂。做不了女皇，那她便做新任女皇的眼中钉，拔不掉的那种。墨寒卿，吾爱这江山，爱这权势，更爱你。吾知你狠，却更知你心底从不表露的脆弱。

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西风吹书读哪页？煌煌巨著看谁书？21世纪是一个全新的充满挑战和梦想的新世纪，是一个科技飞速发展、信息化高度集中，经济全球化，生活节奏明显加快的世纪。本书是对世界历史，人类文明成果的一次回顾和检阅。

她是一位才貌双全身怀高超医术的奇女子，只盼着能和心上人过着潇遥自在的生活，奈何天违人愿，她被帝王看中进入宫中，她的心上人为了能看她一眼也放弃自由入宫为官，然而善良如她，在勾心斗角尔虞我诈的深宫中虽承圣恩却郁郁寡欢，面对下人的背叛，还有好姐妹和知己的死，她能否从柔弱中坚强的站起来，而最终，她能留给最爱她的两个人的，为何只能是无尽的思念和遗憾......--情节虚构，请勿模仿