第46章 高血压患者应该避免哪些危险的动作呢

自古以来，就有“茶为万病之药”，“酒为百药之长”的说法，用茶饮、药酒保健养生、防治疾病、延年益寿是我国劳动人民经过几千年实践所获得的宝贵财富。时至今日，生活在压力中的现代人，更加需要茶酒来帮助自己防治疾病、远离亚健康，女性朋友更是将茶酒运用到美容塑型中来。本书搜集了古今大量茶、酒防治疾病的资料，筛选出茶饮、药酒方剂百余则，按类编排成册，范围涉及茶酒养生治病常识、体质养生、四季养生、亚健康调养、美容塑型、常见病治疗等方面。编者以科学严谨的态度，用通俗易懂的叙述方式向读者传授着简便易行的养生、治病方法。可以说，获得本书就相当于拥有了最专业可靠的家庭医生！

在本书中不仅介绍了如何就医，以帮助病人科学看病，看病省钱，而且，还阐述了家庭检测、家庭诊断和自测健康等问题，使人们有病能够早期发现、早期治疗。对200多种最常见的内、外、妇、儿以及其他各科疾病，既介绍了防治的最新进展，又着重地阐述了采用顺势疗法，替代疗法、日常生活疗法、厨房疗法、其他简易疗法以及中医药疗法等的治疗，以适应城乡人民中不同经济条件的家庭、在不同的情况下进行医疗保健和防治疾病的需要。

1条轴决定女人体质：肾—天癸—冲任—胞宫，掌握轴心，身体不虚；2大液体判断女人健康：月经、白带……

《舌尖上的健康之道》是作者依据自己多年的工作经验总结出来的一部通过饮食来改善健康的养生宝典。本书共11章，分别从饮食细节、饮食安全、饮食搭配以及男女老幼不同人群的饮食讲究等方面进行了论述，引用一系列真实案例，详尽地分析讲解了吃什么、如何吃这一经典课题，并提倡通过饮食疗法来到达祛病保健的目的。文中所述的饮食养生细节内容丰富，贴近生活，简单易操作，我们只需顺应天时，合理安排饮食，便可发现身体向健康和长寿迈进了一大步。

作者寻访当下百位长寿老人，总结了最经典的养生智慧，追踪医家最经典的养生良方，告诉你长寿原来可以如此简单。

著名富商夏塔纳先生邀请波洛参加一次特殊的私人聚会，同时还邀请了另外三位侦探，包括著名的侦探小说作家、苏格兰场的警司与政府密探。与此同时，到场的还有夏塔纳要展示的特别的收藏：四位完美的凶手。

本书以春夏秋冬四季为明线，通过米家一家人的各自境遇和一个小山村的变化，展现了当前日趋严重的农村留守儿童的成长危机。11岁的小学生米李花生活在川北红丘陵的一个小山村。家里刚盖了新房，欠了一大笔债。春节过后，爸爸妈妈一同外出务工，从此音信杳无。暑假，上中学的哥哥只身远行寻找爸爸妈妈，一走便没有消息。其间，小叔因抢劫被捕，奶奶病逝，爷爷被黄牯牛顶伤卧床……米李花独自承担着生活中所有的重担。转眼又是春节，米李花去镇上赶年前最后一个集，却没有收到苦盼的信和汇款单……匆匆回家的路上，米李花好像听见了哥哥的呼喊，原来外出寻找父母的哥哥终于回来了，温情的结尾在故事的最后增添了一抹亮色。

胸无大志的机动步兵秦浩无意中击杀了出来历练的虫族皇子，意外获得虫族的力量，从此开启了他的崛起之路。长官：秦浩，你为什么而战？秦浩：我为生存而战！敌人：扯淡，被杀的都是我们好吗？秦浩：我要多赚钱！土豪：要点脸吧，你这军火贩子穷的只剩下钱了吧？秦浩：那我为了荣誉？总统：联邦所有的勋章你都拿遍了，要不然我这把椅子你来坐？秦浩：那我为了爱情而战还不行吗？众人：你他妈还想祸害妹子！？书友群：895437683

（文文已大结局！）黑耀爵，他是商业帝国里的王，鬼斧神工般雕刻的五官，阴邪的气息犹如地狱的王者一般，让人只消一眼便臣服与他怖人的气势之下。花解语，她是道上赫赫有名的神偷，只要是她想要的东西，从来就没有失手过。但是面对着那个王者般的男子时，却一而再再而三的失手了。一个是腹黑的总裁，一个是绝色的神偷，因为一条项链而命运紧紧的纠缠在一起的两人，究竟是谁先失了心？又是谁先爱上了谁？

如何达到自由？！2012灾难必备工具书！玄幻与科学的真实结合。自由意识者重新启动地球，并与反物质势力对抗。探索自由意识，发现世界之谜。末日前一刻的自由他也要破坏，究竟为了什么？！地球的背面，世界的背后，定下心来，揭开真相之书你灾难揭秘！拯救中。

《穿裘皮的维纳斯》是马索克最主要的虐恋作品。这是一位贵族男子自愿成为一位女士的奴隶的故事。他愿意受她的驱使，受她的惩罚，使自己成为她对之握有生杀予夺权利的财产。在他们两人相处的过程中，女方始终比较勉强，最后她移情别恋，残忍地结束了他们之间的关系。

这是个小人物的奋斗史。 我叫刘小飞，是一家餐馆的厨子。女朋友生日那天我花了一个月买了条金链子给她，却被嘲讽又穷又土，一气之下我远走他乡，来到了一个极其贫困的地方。这里物资匮乏，也没有像样的厨师，我觉得我的春天到来了，在这里我拿出了自己的绝技，不仅得到了众人的追捧，更得到了众人的尊重。

她是洁舲，柔和、美丽、飘逸，几乎是完美的化身；她也是豌豆花，从一落地便被命运玩弄得遍体鳞伤。当她带着伤口，奋不顾身地接受了展牧原的爱之后，她的天堂还会是洁白的、还会是充满希望的吗？此文充满了幻灭之感。少女洁舲想象中的天堂是透明的，当她试图走近这个透明的天堂时，天堂失火了，她也因此而幻灭，幻灭是梦幻的直接现实化，琼瑶在小说中构织了许许多多美丽的梦境，当然也就不得不承受幻灭的结局。

本书根据我国最新颁布的《中华人民共和国合同法》和国家工商行政管理总局及其他有关部门制定、发布的合同示范文本编写。本书从合同的相关知识点入手，具体介绍了买卖合同、供用电水气热力合同、联营合同、转让加盟合并合同、赠予合同、借贷款合同、担保合同、租赁合同、融资租赁合同、承揽合同、劳动合同、服务合同、合伙合同、建设工程合同、运输合同、技术合同、出版合同、保管仓储合同、委托合同、行纪合同、居间合同的内容、格式和签订合同时应注意的问题。同时，本书还附上了《中华人民共和国合同法》以供参考。本书为读者进行商务活动签订合同时提供了详实的专业指导。

这是张宝瑞“文革”时期手抄本原创小说《一只绣花鞋》的续篇，也是当时流传甚广的手抄本小说之一。风流妩媚的女特务，诡诈异常的内奸，歹毒阴险的手段；计上计，案中案。国家最高领导人的生命受到严重威胁，震惊世界的暗杀事件将发生于瞬间……中共优秀特工、第一神探龙飞临危受命，二上北京，三下江南，潜楚宅，巧施妙计，化险为夷。我之间盘根错节的残酷斗争，隐秘战线的神奇惊险，杀奸除恶的艰难壮烈，令小说跌宕起伏，险象环生，悬念迭起，扣人心弦。