第3章 血管健康程度决定寿命长短

《本草纲目》是一本经得住历史和时间考验的药物学巨著，它是由明朝著名的医药学家李时珍为修正古代医书中的错误而耗费毕生精力，跋山涉水，亲尝百草，历时29年编成的。全书共有190多万字，记载了1892种药物，被誉为“东方药学巨典”。本书是在深入研究《本草纲目》的基础上，选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药，并对其功效、适应证进行分析说明的情况下编纂而成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药，针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望无论是小孩、男性、女性还是老人都可以通过我们的指导达到祛病强身的目的，让全家人吃饭香、身体棒，让我们都能拥有健康的身体去享受美好的生活。

最美奥运志愿者商忆沙推出美丽新概念，教你如何做个细节美人。从细节中发掘美丽，由内而外散发迷人魅力。细节美人的时代已经到来，你就是舞台上最闪亮的明星。做细节美人才能成为美丽风尚的宠儿，从众多美丽中脱颖而出，独放异彩。

健康是掌握在自己手中的,世界卫生组织强调:“自己的健康自己负责”,药物、金钱不能拯救你,关键取决于健康的生活方式,健康的生活方式是维持健康的基石。世界卫生组织总干事中岛宏博士说:“许多人不是死于疾病,而是死于无知”。这本书将教会你时时刻刻的健康技巧,带给你岁岁年年的前程无忧。????本书从树立科学的健康理念出发,对饮食、运动、睡眠、心理、居家、形象、件等细节方面作了详细的介绍并制定了科学合理的健康计划,贴近生活、内容丰富、覆盖面全,只要你细心阅读,并诉诸于生活习惯中,必将使你受益一生!

集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成，塑造美女体质的国医经典，50套自我排毒养颜术，300个养生美颜细节，100个抗衰养颜秘方，56个美丽穴道，女性阴阳平衡五步曲，颈胸腰臀腿美丽全攻略；五行美容经，解决面子上的金木水火土。

真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的。本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识，对如何切实地取得减肥成果，进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因，就能够知道自己应该做什么、怎么做，最终减肥成果，获得理想的身材和健康的体质。

在她十六岁生日这天，“很爱”她的父母送给她一份超级大礼。。。。。。片段一：谁能告诉她这是怎么回事？明明是男女合校的大学，为何只有她一个女生？哦，不，是为何只有她们两个女生？这不是羊入狼窝吗？片段二：只有两个女生也就算了，校长大人竟然以“学生太多，宿舍不够用”为由，让她们这仅有的两个女生跟另外两个男生同住一个寝室。这个校长的脑袋是不是秀逗了？片段三：跟她同住一个寝室的两男一女竟然是三胞胎。除了眸色跟性格不同外，其他方面简直是一摸一样，而且都是俊男美女。相较于他们三个而言，她可就成为名副其实的“丑小鸭”了。片段四：天呐！。。。。。。为什么他。。。的口中会冒出两颗长长的尖牙？为什么他。。。的耳朵会突然变长？为什么她。。。的双腿会消失不见？谁能告诉她，跟她同住的三个家伙到底是什么怪异品种啊？本文前半部分属于轻松小白的校园生活，后半部分则是——秘密！亲们不要问兔子结局是一对一还是NP，兔子只是想告诉亲们，请大家耐心地看下去，兔子一定会带给大家一个满意的结局。喜欢这篇文文的亲们可以点击下面的“投票推荐”和“放入书架”哦，谢谢大家。

当拥有火影系统的主角穿越到另一个世界将是一个怎样的情景？什么？这个世界和原本的世界不同？竟然是武侠的世界？也不是，在这之上还有修真者。主角扶着额头:我应该何去何从？…………且看主角带着火影忍者系统在修真者的世界里如何闯荡。

自从那次车祸，她就被一双邪恶的眼睛盯上。从此事事不顺心，选美被取消资格，被房东驱逐流落街头，连累朋友公司破产，总之谁接近她谁就倒霉，最后母亲还患上肝癌......所有的一切都是巧合吗？不！不是巧合！这一切只源于他一句话——做我的女人！山穷水尽，走投无路，她还有别的选择吗？本小姐不是那么容易到手的！本人自有防狼术，让你焚心似火却吃不到！在这场狼吃小羊的战争中，谁会是最后赢家？可是，当有一天终于失了身，丢了心，才发现她不过是一个替身情人......当真相揭开，这其中又有多少圈套？黑帮太子，豪门总裁，青梅竹马，谁在利用她？谁又是真正爱她的人？此坑大修，重发，陌休息了几天，决定奋发图强，两坑一起开，HOHO，给陌一点鼓励吧~！！古文坑《艳妃小神捕》http://m.wkkk.net/a/107135/，喜欢古文的亲支持支持~！！嘻嘻......陌的文：《寻爱大清》（完）《总裁的101次相亲》（完）《罂粟之吻》（完）本文情节貌似有点俗，呵呵，不过，应该有陌式风格，陌自己觉得值得期待~！本日起每日三更~！！！

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大夏盟国初，多地战乱起义，一国之君唐月恒称帝不过三个春秋，朝廷大臣军心未稳，都恐于上战场，文官装病躲避不肯出谋划策，武官贪图美色享乐也不愿意去那血雨腥风的地界受苦。唐月恒带兵上阵亲征，战边界，收忠良，势要在历史上留下辉煌的一笔，国家稳定后，也该把那个心上人给接到身边来了。十日后，封为贵妃的命令一出，被穿越的南宫灵兮还以为走进了剧组，下跪？凭啥我要下跪？错了？爱谁错谁错，反正我没错。南宫大臣被这样的闺女给吓没了半条命，荒唐，简直就是荒唐。可更荒唐的是，不知道自己已经穿越才可怕，先遇竹马提亲，又遇人贩子闹上了衙门，挨了板子才有点觉悟，假戏真做？导演！我要投诉！

狂拽霸气尊贵倨傲的特种作战部队头领肖凛，号称‘两不’！‘不近人情’以及‘不近女色’！作为红到发紫粉丝众多的金马奖影后池蓝表示不能理解‘不近女色’四字。因为……这个怎么都吃不饱的男人是怎么回事？！春夏秋冬东南西北，肖凛对池蓝的执着，乐此不疲。乖，再生一个宝！--情节虚构，请勿模仿

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孩子们的眼中，我已老了。可我不信。我真的老了么？我才71岁，比起我90多岁的爷爷奶奶，我还年轻着呢。我还能啃骨头，还能嗑榛子。我的牙齿一颗也没脱落。可这还比不上额特沃呢。她嗑起榛子来，比我厉害，连续嗑上一碗，也不皱皱眉头。别看她脸上淌着河流，站着山坡，心可年轻着呢。体格比我还要结实。她也才70整岁。我们在一起走过了那么多的岁月，彼此的血液都快融到一块了；彼此的长相都相像了。有时候从她的身上能看到我的影子，从我的身上又能看到她的样子。我们一同走路，一同有一搭无一搭地说话，没觉得累。她常爱说的话是，人上了年纪，能吃能睡能走是福，有个伴儿陪着走路，更是福分。

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他是玉树临风的妖孽王爷，却被仇恨所困，她是穿越女，生活让她伤痕累累，却在穿越后的异世遇到了有缘人……可是，三妻四妾怎么行？她要自由！可他是要风得风，要雨得雨的王爷，她逃一次，他抓一次，她藏一次，他找一次，天啊！无所不能的王爷，咱就是一个平凡女孩，若不起，会丢了心……雨夜，他醉酒而来，目光含有怒愤，还有……“你这个没心肝的女人，今天我就让你认清谁是你的男人。”