第17章 专家介绍

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

《跟诸子百家学养生》告诉我们养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、养、补养之意。简单地说就是谋求长生，并且要健康地活着——“活得要有意义”并且“有意义地好好活着”。

疾病的威胁是十分普遍的，有些人能够免于疾病，有些人却不能幸免，这是因为前者能够对疾病早预防、早治疗，而后者因为无法读懂自己身体早期发出的疾病信号，因此饱受病痛的折磨。《家有医生》从多种常见病的防治入手，全面系统地介绍了预防策略和治疗方法，是一本专业性与实用性融于一体的健康宝典。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《家常美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

贫穷的后山村要直选村长（正规的叫法是“村民委员会主任”，但老百姓还是习惯于叫“村长”）了，在省城发了财的杜大刚被爹爹装病骗了回来。原来，大伯、爹爹、叔叔们想让他当村长。想当村长的人很多，为了拉选票，一个村庄的人都忙开了：找本家、出钱，支书也在暗中动手脚。这些想当村长的人，究竟是不是无私奉献的好带头人呢？本来想在省城继续发财的杜大刚能当上村长吗？一回到自家那间低矮的草房，看着昏暗的灯光下大伯、爹爹、叔叔们那些风刻雨凿的面孔，杜大刚蓦然失去了穿着高档运动服在大城市的早晨沿着林阴道慢跑的感觉。

青梅竹马，从小学到大学都是同学，是好友，是知己，却不是情侣。几次失意，几多失落。她为弄清自己的真心，他为追随自己的真心，他们在一起了。校园却有劫难，拆散他们的不是别人，正是自己的心。几年后再重蓬，他痴心不改，她终于认清的心。只是，一个隐藏多年的秘密，令她无法跨越心头的那一道坎……

故事似乎发生在一九六七年十月底的一个下午。这年，哈尔滨的冬天来得很早，不到十一月就已经是冰天雪地。将城市分隔成南北两岸的松花江也早早地结冻，几百米宽的冰面放眼望去白茫茫一片，如同天地间夹了一层迷雾。爬犁在光滑的冰面上飞驰而去，三个人的身影转眼间就成了冰面上三个小点。江北和江南虽只隔着一条松花江，但却天壤之别，南岸是哈尔滨的主城区，而江北则是穷乡僻壤。

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他步步为营，她坦然踏平。苏子墨：本大王就算养个小白脸疗疗情伤都不为过，又关你什么事？沈煜衡：不是说我是你见过最好看的男人吗？那我总该够格吧？总的来说，是一个腹黑无赖高富帅一步步攻陷霸气白富美的故事。

《最风流 醉唐诗》内容简介:斟一壶美酒，饮完唐诗，醉倒在唐诗里就是一种幸福。万古江山一壶酒，千年岁月现行诗，国学大师汤一介、北大教授李中华，王守常倾情推荐，十余位资深教授倾心审读。

耿直带着神秘武道之书穿越到异界，从此废物变天才，张狂昂扬，纵横不败！底层功法？刷选最给力神功，完美契合！武技意境领悟起来太困难？进化成盖世神功就不用领悟了！炼丹救命？我炼丹只用来医天疗地！就这样，耿直打碎风云大陆，打破三千世界，打穿十方维度，打遍满天神灵，打出一条金光灿灿的武道之路！

丁丑年，我在中印边境线上度过了难忘的十八岁生日。铁丝网那边的印度上校安尼尔送了我一件神秘礼物。达旺山口的风很寂寞，驻扎在此的哨兵不寂寞，只是有点无聊。因为那一场被历史遗忘的战争渐渐淡出人们记忆。但边境局势仍不怎么稳定，NEFA（藏南地区）不断成为国际媒体的焦点。我注意到安尼尔是个不用过于警惕的印度军方上校，他穿着枯荷色尼子上衣，马皮靴子在阳光与雪花的陪伴下失去了应有的光泽。他乌黑的头发一定是打过发蜡的，比影片《流浪者》中的男主角更俊美。他双手合十，坐在草地上闭目养神。黄昏时候，我看见他手上拿着报纸，烟斗里的青烟如同牧人德吉草燃烧的牛粪。

安史之乱对煌煌大唐而言，并不是耻辱的终点，而是蜕变的起始。中晚唐，既开此后五百年华夏之新格局，也是个被理解得最为僵化的词汇。朝政衰败？藩镇割据？外敌欺辱？党争酷烈？单单是这些？不。肃宗回马杨妃死，云雨虽亡日月新！现代不得志的编剧高子阳，因个微不足道的偏差，穿越到了唐代宗大历十二年，获得了太学生高岳的身份，并准备要通过考试，当大唐的公务员。在他眼前，是个盛世不再但又历久弥新的大唐，至此一副荣华迁转的八隽图卷徐徐展开。我高子阳也不是谦虚，进士是要及第的，五姓女是要娶的，政事堂是要入的，各镇节度使也都是要做一做的，东南西北那票找不快活的也都是要殴打的......

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