第3章 对症拉伸，防病保健有奇效

你知道每天坐在电脑前的你，皮肤变得干燥、晦暗，究竟是怎么回事吗？你知道在不经意中你的记忆力开始下降是什么原因吗？……也许，你头歪一歪，脖子就酸疼；握一会儿鼠标，整条手臂就麻了。坐久了，就腰酸背痛。……小心点儿，这些可能都是电脑惹的祸。辐射会慢慢"杀"了你！

书中内容介绍了作者多年精心收集的最齐全的腰酸背痛老偏方，经过医学证明是最安全、最有效、最实用的。

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

在《家庭常见病饮食疗法小处方》一书中，编者搜集整理了百余种日常生活常见病症的滋补、治疗小方剂，以便于读者使用。这些方法大都是从传统医药典籍中间摘选出来的，其中也有一部分为中医临床常用药方，对一些常见病和慢性病有不错的疗效，而且无毒副作用。在摘选这些药方的过程中，虽然我们尽量避免有把握不准的地方，但还是请读者在实际使用时，最好能征求一下医师的意见。另外，还应特别强调的是，对急重病症，这种方法不可能收到立竿见影的效果，只能在医师指导下作为辅助疗法，所以此类患者必须及时到正规医院就医，以免贻误治病良机。

《国医养生密码：国医养生大智慧》就以这些国医推崇和总结的养生方法为线索，告诉大家如何在日常生活中建立起符合我们生命规律的生活习惯，从而给自己一个高质量的生命过程。追本溯源，破解国医养生的万古流芳之术。中医学是中华民族的国粹之一，在漫长的实践中，国医辈出，他们皆以仁者、仁心、仁术立世。

进入壮年时期的乾隆一改青年时期的风采。为了在文武两方面开创清王朝的辉煌盛世，他全身心地投入到勇创大业之中。征讨大小金川的战事，屡战屡败；运往前线的军响，被抢劫一空；追捕白莲教女首领“一枝花”，一次次失利。为编纂《四库全书》征集民间善本、孤版图书，又受到士子们的抵制。再加上富察皇后病势垂危，皇七子病逝。国事家事连连受挫，乾隆仍然壮怀激烈、坚韧不拔、日夜勤政不息。

像老板一样思考，你可以更加全面深入地了解你的老板，了解老板的内心世界，了解老板的做事风格。这样做有利于处理你老板的关系，从而减少很多不必要的麻烦；最为重要的是，像老板一样思考，让你站在老板的高度去思考企业所面临的问题。这会大大地开阔你的视野，提高你的能力。

我的手机里居然有一个神秘的空间？这个空间里，我可以随心所欲的看小说只是，自称创造这个空间的老头究竟是谁？他又将如何改变我的人生？萌新初次尝试都市小白文，还请多多指教。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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《儿童少年精神医学(第2版)》从我国的实际出发，针对影响发育的生物、心理和社会因素进行了详细的讨论，并一一剖析，给出了切实可行的防治方法。为强调心理卫生和精神疾病的防治应从婴儿抓起，《儿童少年精神医学(第2版)》特增加了婴儿情绪和行为障碍及心身疾病的内容，介绍了发达国家中已兴起的“婴儿精神医学”；为体现预防为主的原则，《儿童少年精神医学(第2版)》特设专篇讨论预防问题；鉴于我国儿童少年精神医学起步较迟。

为了帮助计划怀孕的夫妇学习科学知识，让孕育孩子的过程轻松而愉快，我们组织专家编写了本书。全书采用通俗的语言和生动的插图重点介绍了遗传与优生、婚前检查、孕前检查与孕前准备、孕期保健、妊娠各期母体的变化与胎儿的发育及胎教、婴幼儿发育及保健等优生优育知识。本书是一本介绍优生优育知识的科普读物，可供准父母们阅读、参考，也可供致力于优生优育研究与临床应用的人员借鉴、参考。

一个现代宅男穿越成为传说中种田文里的败家子，身为家中最小的儿子，爹娘宠着，虽然家境普通，仍然咬牙供他上学，一家子都指望着他中秀才，做大官，可是原身据说及其不靠谱……

《民国演义》是《历朝通俗演义》的民国部分，由蔡东藩、许廑父编著。该书前一百二十章由蔡东藩原著，后四十章由许廑父续写，共一百六十章。《民国演义》内容翔实，深入浅出地讲述了中华民国的历史，问世后受到人们的广泛推崇！

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