第78章 有病早知道—识别身体的健康讯号 (2)

《青年心理健康十五讲》内容涉及心理健康与人生发展、心理健康标准纵横谈、塑造健康的自我形象、情商与情绪管理、情商与情绪管理等。大学是一个能够实现人梦想的地方。四年时光虽然短暂，但对人一生的发展却具有决定性的影响。心理学家的研究证明，大学阶段是掌握专业知识技能和个人自我发展完善的重要时期，两大任务并驾齐驱、缺一不可。自我发展涉及的领域很宽，包括自我评价、社会适应、人际交往、情绪管理、科学思维、团队合作、婚恋态度、潜能开发、求职择业等，重视的是个人全面、健康而均衡的发展。而心理健康则是这一切发展的前提和保证。

在《家庭常见病饮食疗法小处方》一书中，编者搜集整理了百余种日常生活常见病症的滋补、治疗小方剂，以便于读者使用。这些方法大都是从传统医药典籍中间摘选出来的，其中也有一部分为中医临床常用药方，对一些常见病和慢性病有不错的疗效，而且无毒副作用。在摘选这些药方的过程中，虽然我们尽量避免有把握不准的地方，但还是请读者在实际使用时，最好能征求一下医师的意见。另外，还应特别强调的是，对急重病症，这种方法不可能收到立竿见影的效果，只能在医师指导下作为辅助疗法，所以此类患者必须及时到正规医院就医，以免贻误治病良机。

不起眼的小病如果不能及时发现、治疗就会发展成大病甚至重病，影响身体健康。本书从面、耳、手、足四个方面介绍了身体在患病的时候如何向我们发出信号，让读者随时了解自己身体所发生的变化，了解了这些就可以防微杜渐，将疾病扼杀在萌芽状态。

关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。

《美食天下（第1辑）：心脑血管疾病调养食谱》讲述了高脂肪、高胆固醇、高饱和脂肪酸食物是引起动脉粥样硬化病变的重要因素，高盐饮食则是引起高血压的主要饮食因素。其内容包括葛根粉粥、南瓜大枣粥、锁阳羊肉粥、花生壳粥、三七粥、豆浆粥、仙人粥、玉米粉粥、白果核桃粥、百合粥、大麦糯米粥、大蒜粥、丹参大米粥、丹参山楂粥、长寿粥等。

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她为毛救个人会把自己小命儿搭上。搭上也就算了，她认了，权当她是为人民服务了。可为毛居然会穿越了，穿越也就算了，可为毛又是嫁给那个无良的负心汉“陈世美”，还要以她的血来维持他的小命儿？凭什么受伤的总是她！什么她是紫微星转世？什么她是唯一的救世主？什么她要带领众人踏上除妖救国的征途？好吧，既如此她就勉为其难狂一把，那什么太子是不是也该俯首听令才对．．．．．．推荐完结文“妖魅儿子祸水男”，“恶魔总裁的呆呆美厨娘”，欢迎点击、阅读。

花儿一样年纪我们，本该无忧无虑的活这，奈何命运弄人，使得这世上有太多的情非得已。前路漫漫，我心茫茫。未来的路还得我自己走，毕竟，人，总要学着长大，不能事事依靠别人，他们不能陪你一生，伴你一世，。所以，我只能靠自己！可是，我该怎样续走未来的路呢？

一夕之间，家破人亡，为保云家唯一血脉，我不惜和恶魔达成协议。一生为奴又何妨！这权倾天下的八王爷，喜怒无常，却为人精明、世故，是个即使做尽天下坏事而天下人也知道是他却又无凭无据、拿他莫可奈何的狠角色。明知道他是故意整自己，却也无可奈何。才刚萌生逃走的念头，当夜就被他狠狠的“教训”了几次，而他像是折磨我成瘾，不但占了身子，连心都不放过。这八王爷果然眼光特别，放弃如花美眷，百般执著的把姿色平庸的我留在他身边。终究，心在他霸道的掠夺中动摇。只因他说：“纵让我死在你手里，也不许你离开。推荐落地非花的新书《画骨》有点虐，不过很精彩推荐破倾城的新书《湮宫》推荐火焰传说的新书正太皇帝不良后

【新书《农女福田》火热连载中，求收藏求推荐！】一朝醒来，云裳又嫁人了！还是同一个男人，骆棠！上辈子，他们过了一辈子，斗了一辈子，他宠她，她却嫌弃他出身太差。直到他为了她，死在她的面前，她才幡然悔悟。所幸，老天给了她重新来过的机会。这一世，她要做一个尽职尽责的小妻子，为他生儿育女！还有，上辈子害了他们的那些人，一个也不能放过！

“骗了我的感情还想走？”孤傲大神慵懒的看着对面的小东西，小东西抿了抿唇：“你的感情还用我骗？”某位大神眯了眯眼，凑近说：“小时候的账，都还没算呢。”大神勾了勾唇，小东西打死不认账，没关系，我会让你乖乖承认的。

通过对朝鲜战场和我国农村生活的描写，全面反映了抗美援朝的伟大胜利。解放军某部连长郭祥回家探望母亲，得知美帝在仁川登陆的消息，与战友杨雪一同提前归队。他俩是童年的伙伴，他暗中爱着杨雪，可是营长陆希荣骗取了杨雪的感情，还准备很快结婚。杨雪一心想上前线，陆希荣则认为是郭祥从中作祟。

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