第82章 有病早知道—识别身体的健康讯号 (6)

本书以史料为经、趣闻为纬，详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱，集知识性、生动性、实用性为一体。千载而下，人人得享帝王之福，不亦乐乎！饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。本书以严谨客观的文史档案为主料、趣味盎然的稗官传说为调剂，从“益气养血”、“补肾壮阳”、“补虚护元”、“健脾养胃”、“保肝润肺”、“明目聪耳”等11个方面，介绍了200道御医推荐给帝王们的养生食谱。您可根据个人体质，亲自动手制作，一享帝王之乐。

人体经络流畅，也就保证了人体的健康和美丽，如果哪天气血流通的通道被堵塞了，我们身体上的某个部位一定会有所反映，或者面容暗淡无光，或者痘痘泛滥，或者疾病缠身，或者短命辞世……这个时候让经络按摩来解救你，它能最大化地调动和发掘你身体的潜能，将所有使你“不愉快”的“敌人”杀于无形。相信，只要你把经络养好，让你身体的各个部位都能正常工作和运转，你的身体就会健康起来，你就会面若桃花。为自己的身体开方子，健康和美丽自在手中，不要把美丽交给化妆品，不要让健康依赖于医生，凭我们自身的力量一样会让我们的身体之树不断发芽和开花，永远常青。

胃肠病几乎是每个人都会遇到的。口臭、食欲不振、消化不良、胃痛、反酸、便秘、腹泻、胀气、臭屁多、肠炎、痔疮等，给人们的生活带来了极大的不便。本书针对胃肠经常出现的20种症状、24种病症，都给出了详细的饮食、按摩以及药物疗法，中西医结合，快速减轻病人痛苦，缓解不适。另外本书还针对儿童、青少年、女性、男性、老年人等不同人群，给出了详细的肠胃养护方案，最后，教会读者如何去选择适合自己的药物，做到不去医院病自治。

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

偏方，指医疗价值极高，对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间，却是历代相传，经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。你相信吗？一根大葱就能治疗鼻渊，一块生姜就能防治感冒，一杯白开水就能止住打嗝，刚摘下的绿叶就能使痫证患者马上苏醒……可见，偏方虽“小”却有着不可估量的功效，许多偏方甚至不花分文就能治好疑难杂症。本书收录偏方几百条，可治疗不同病证近百种。每种病证，均有数条偏方，无论你有无医学知识，一看就懂，一用就灵，人人读后都可成为“家庭养生保健师”。

重生前，年娆娆为了逃离傅先森可谓是把身边人都给作了个彻底。傅先森临死之言：再见了，我的爱而不得。那一刻她泪眼婆娑双眼泛红，她一直以为自己喜欢的是初恋情人，殊不知傅先森早已在心底扎了根驻了足。重来一世，年娆娆瞧了瞧躺在床上的傅先森的盛世美颜，她决定要宠他！宠他！宠他！【重要的事情说三遍】年娆娆：“傅先森，你的皮肤真好！嘤嘤嘤……我有个请求，可以么？”傅先森一挑眉：“你说，我看情况答应不答应。”年娆娆一脸娇羞：“可……可不可以……我mua一个？”傅先森什么也没说，直接亲了年娆娆一口“乖”【内含耽美，不喜勿入了】

喂，帅哥我们接吻吧。我就要死缠着你，要你爱上我。我就是要强吻你，我就是要霸占你，我就爱吻你?怎么样?我要对整个学院宣布凌辰第一大帅哥我追定了。才艺大赛的校花我一定要拿到冠军……什么时候又插进来尹星佑这个臭痞子?哼哼,,我一定要征服帅哥。

未来世界的第一金牌杀手魂穿成烈焰国第一废材女。辱她不能修炼，说她配不上太子？睁开你们的钛合金犬眼看看什么是天才，一根金针生死人肉白骨。丹药难寻，殊不知她喂给灵宠的都是极品丹药，情敌是符篆师，一把高级符篆砸你一脸花。他是她的未婚夫婿，当朝太子，人前高冷无比，人后却过着夜夜翻墙求宠爱，舞剑斩桃花的日子。你斩我桃花，我斩你白莲，从此凤髻金泥带，龙纹玉掌梳。

本书是以作者踏上旅途开始，并以回到故乡作结。由于她的旅途主要是穿越广袤的俄国和俄领中亚，全书最初就是在对这一路的描写上展示了独特的风格。书中生动地描写了一个英国外交官家庭20世纪初在喀什生活工作的经历，其中讲到的一些喀什本地居民的生活方式和习俗在今天的喀什仍然能寻觅到踪迹。

穷得叮当响的毕业生居然也会引来绑架？随随便便跳个崖居然遭遇穿越？更意外得罪冷面帅哥，被他紧掐着脖子，小命差点不保？！悲催穿越者，苦哈哈的在帅哥身边做女奴，只求一天赎身自救，却不料此时，帅哥居然霸道的说：留在我身边！OMG！这难道就是传说中的日久生情？！情节虚构，请勿模仿！

“琳寒。”他紧紧的抱着琳寒，缓缓说道。“为什么，我们要经历那样的事情。”“辛瞳..因为这就是成长，总会经历的，在这样的世界。”琳寒有些心疼的安抚着他...“我们可以避免的不是吗，你明明什么都知道...”“这就是，最无奈的地方啊。成长之后的我们，无奈的要决定，让那些悲伤的事情藏在我们的脑海里.，然后继续往前走。”“我一点，都不喜欢现在的你。”另一边，星灵看着对面那个同样的自己，缓缓的说道。“那又怎么样呢，人终究有一天，会变成自己曾经最不喜欢的样子，我.不就是最好的证明吗？”对方回答着。“未来。一定会不一样的...”“你忘了吗，我就是你的未来。”“无论怎么挣扎..一切，还是会发生的。”

【1V1宠文】他说，“做我的女人，你只需要乖乖站在我身后，所有的风雨我替你挡。”

不知生，焉知死。欲知生，不如死。连绵不绝的简陋棚屋，在城市中难看地堆积着，犹如人类健康的皮肤上，长着的难看疥疮。这些“疥疮”里，住满了穷人，在某些人眼里，他们的存在，比疾病和寄生虫还要糟糕。对待这种顽疾，应该怎么办呢？当然是用刀，用火，用药，活生生地把它们从身上去掉，斩草除根，不留后患。有人点燃了火把。治病的话，难免都会要疼痛一下，不是吗？艾小梅把自己的手指从刀锋上慢慢掠过，一线冰凉从温暖的皮肤外面盘旋上去，像有什么东西在蠢蠢欲动。

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地府首席阴阳代理人，狂到没边，可人外有人，阳间居然有一个比她还狂的人？你说你狂就狂吧，咋滴还赖上她了？哎哎哎，颜总裁咱不是走狂傲炫酷拽路线吗，好像偏了吧？颜总裁笑的妖孽万分：能追到你？宁大代理白眼一翻，颜总裁继续笑：我听说追媳妇要死皮赖脸坑蒙拐骗……宁代理：“？？”东西不好吃？总裁亲手做。心里不痛快？总裁陪你欺负回来。衣服不好看？总裁亲手脱....好像混进了什么奇怪的东西？“宁代理，你就从了颜大总裁吧！”——来自阴阳两界群众的呼声。