第18章 家庭常见疾病(17)

探寻博大精深的国学养生之道；体会经典古典文学中的养生奥秘；思考饮食文化中的养生结晶；品鉴本草巨著之养生妙方。让文化中的千年养生密码成为你身边最可爱的健康大使.最理想的养生方式，尽在本书。

健康是人生最基本也是实在的快乐之一，追求健康就是追求幸福。只有懂得养生的人，才能认识到健康的重要。著名健康专家洪昭光说：“人以健康为本。健康是人生与社会最宝贵的财富，科学养生和保健可以降低疾病发生率。”现代生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，如何让自己在这样的环境下保持健康的身心状态，让生活充实而快乐？经过多年的探索与体验，越来越多的中国人感觉到，养生这种传统的自身养护行为能够提高自身的各种机能，让人与自然达到和谐的状态，不依赖医药就能保持健康。

医学可以治疗疾病，但无法创造健康。人生就是从“生、老、病、死 ”四大苦难中解脱出来，人体所具有的自我保护能力远超出我们的想象，我们自身具有的自然生命力是最好的医生和医药 。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。

本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用药，百姓日常食疗养生等无不受益于此。如此博大精深的国医经典，我们今人不仅要读，要懂，更重要的是活学活用。这部《（本草纲目）中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法。

本书讲述的是一位看上去很“美味可口”的师父和一位有点呆萌一根筋的女弟子之间充满欢乐的古言欢萌故事。林妙言发誓一定要替师父苏风辛挡尽天下桃花，师姑请让道，师姐靠边站，就连郡主大人也不例外。因为在无意间听到了师父和黑衣人无非的对话，知道了师父的真实身份，林妙言时时刻刻担忧着师父的安危，可是她没想到自己一个当掉玉佩换经费去救师父的举动，却引发了一系列江湖传言，也因此给自己引来了一波接一波的祸患，幸好关键时刻总能化险为夷。同时她也知道了自己真正的身世，她和师父之间竟然还有一段无法回避的“家族恩怨”，万幸的是，最后两人都在武林大会后全身而退，继续欢欢喜喜“仗剑走江湖”。

从斗罗开始，林诚穿梭诸天，养成一个个可爱又迷人的反派角色，在他的培养下——比比东封号幽冥邪皇，铁蹄踏遍整片斗罗大陆；天夜叉多弗朗明哥大闹世界政府，成就一代海贼霸业；虚空恐惧科加斯硬悍铸星龙王，吞噬偌大的符文星球；饿狼屠尽怪人王、宇宙霸主波罗斯，激战一拳超人；金角巨兽仰天长啸，大闹蛮卡星，解放血洛世界；天使之王凉冰，带领天使大军和超神战士，挺进三角体文明.......无数的世界，无数的反派等待林诚去改变命运。（世界:斗罗、海贼王、英雄联盟、一拳超人、吞噬星空、超神学院......后续待定）书友群号：761431841

什么是SBS？丈夫岳平，为X公司工作的商业卧底，打入了Y公司神秘的高级人才学习班——SBS——死亡、爱情、性、权力、偷窥、驯服……一系列匪夷所思的“培训”之后，他学成归来。妻子迎春，小学思想品德研究员，精心挑选了一对弱智双胞胎团团和圆圆，谆谆教导，初见成效。命运，就在这时与他俩开了个玩笑……或许，丈夫经历的怪诞遭际就是SBS。或许，妻子深处的荒谬世界就是SBS。

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何为国民少爷？举个例子，就像欧阳痕祭这种，有雄厚家底、长得人神共愤，亲和力爆表！可在谢雪尘看来，有雄厚家底，那也是他爸妈的钱；长得人神共愤，也不过是衣冠qin兽一只！亲和力爆表，说白了就一只花花大萝卜！国民少爷对此微微一笑，迅速将高冷千金俘获！最后却让她给逃了！两年后，再次相遇~“欧阳少爷，请你听清楚！以前是以前，现在是现在！我是冷氏千金冷黎雪，而冷黎雪马上要和铭萧踏入神圣的婚姻殿堂了！”国民少爷勾唇，“一个小帮主，确定？”谢雪尘掀桌：“小帮主？Z国最大hei帮的帮主你说小帮主！聘金就有半个hei帮的权利可使！”“那比得上本少暖床暖身更暖心？这可是无价！”“滚！”国民少爷追爱路漫漫其修远兮！~

早晨五点半，刘晓东准时从梦中醒来。干检察官五年来，这生物钟比闹钟还准。他习惯躺在床上把昨天的事从脑子里过一遍，然后再把今天要做的事做个初步安排。今天占据他整个脑子的都是巨峰集团涉黑案。那个田峰作恶多端，可偏偏是老奸巨滑，因证据不足一直逍遥法外。静思了半个小时，还是没能理出个头绪。刘晓东照例披衣靠床，用遥控器打开电视，收看本市的早间新闻。一条新闻刚完，画面上突然浓烟滚滚。

本身是个挂逼的白亦剑原本一心准备当个家里蹲，苟在家里躺着就成为无敌强者。谁知道狗血的突然冒出个未婚妻，而以为对方是来退婚的他刚欣然应下才发现自己搞错了，然后闪婚得到了大美女老婆。接着就在他为了突然出现的老婆头疼时，又冒出一个地下城职业的系统外挂，一时间他的平静生活被打乱了。这是一个超级挂逼行走各界的故事。书友群‘298859630’喜欢本书的朋友可以进来一起和我讨论剧情。

【新书《冷酷男神是女生：女王，拽炸天！》已发】意外重生，废才摇身一变，成逆天学霸，横扫娱乐圈，颜值和演技并存。谁人不知道帝都墨总，杀伐决断，至今快30岁还没有女朋友，可是突然有一天传出墨总竟然谈恋爱了！甚至隐婚了！记者：墨总，请问你的家庭地位怎么样？墨总：自然我说了算！记者一脸懵逼，墨总您先从键盘上面起来再说好吗？

好像就是一阵风吹过，杨姝慧在窗户边感到初中时的感受，那种星期五才能感受到的凉爽，突然间，杨姝慧好像看到了他“喂，白黎涧，谈个恋爱吗”

二十年来坚持“一夫一妻无妾制”不动摇的苏夫人育有四个听话的好孩子：长女奉旨入宫，是为皇后殿下；长子刑部供职，是为国家高级公务员。就连爬树上墙无所不能的调皮次女也已安分出嫁。苏夫人向来不太注意世人的指指点点，但在这普遍认为“男怕入错行，女怕嫁错郎”的时代，她无法免俗地被大潮流熏染，开始为小女儿着急了。然而这位苏府千金虽长得与孪生姐姐分毫不差，性格脾气却完全不同。她尽得父亲苏太傅之真传，满腹的心计使她几乎千事不愁、万事不忧，又怎么会傻傻地被婚姻套住呢？于是她面向前来提亲的众家男子立下了一条基本要求：非自愿入赘者勿扰。直到某一天，来自远方的乘龙快婿亲手敲响了苏府的大门……情节虚构，切勿模仿