家庭医生（家庭健康生活）目录

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

全书共分日常健康、心理健康、疾病防治、紧急救治四篇。日常健康篇告诉农民朋友远离不良习惯，树立健康生活方式；心理健康篇指出不良情绪对健康的危害，以及保持良好心态的方法；疾病防治篇讨论农村常见病的典型症状、致病原因，并且提供医生建议和饮食调理方法；紧急救治篇指出农民朋友可能遇到的意外、灾害以及紧急处理办法。身体是革命的本钱。相信每一位农民朋友都想既省钱又省时地守住“本”，因此请您在劳动之余、农闲时间看看这本《健康生活每一天》。没有农民朋友的健康，就没有农村的小康。希望本书的出版可以帮助广大农民朋友改变不良生活习惯，摆脱不良情绪困扰，远离疾病痛苦，拥有健康体魄，提高生活质量！

《糖尿病健康饮食指南》力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。

在生活中，我们经常会说到“雾霾”，不过大家可别大意地以为“雾”和“霾”本身就是一回事。其实，雾是雾，霾是霾，两者是不同的，而且从性质上讲，雾和霾区别很大。

本书介绍了免疫力如何决定人体健康，提醒人们关注免疫力下降的身体信号，让人们通过打疫苗和给器官排毒等给免疫系统积极正面的影响，引导人们从饮食、睡眠、运动和心理四方面入手，向细节要效果，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。

白狼脚下一小村，龟蛇吞吐化灵根。三年不破修者路，一朝羽化入灵门。啮天噬兽由何起？神功缘来月狼魂。乌鸟返朝复飞起，踏破中州我问尊。白狼山下长大的少年张玄自小就接受异能训练，小小年纪的他就已经萌生了要成为最强者的念头。为了这个目标，他将不断战斗！

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谈起春秋五霸，首推齐桓公。就政治、经济、军事而言，在七十多个诸侯中，齐桓公并不出类拔萃。他用财无度，好酒，好猎，好女人。然而他有一最大优点：爱惜人才。哪怕是自己的仇人，一旦认准了，破格提拔，委以重任，言听计从。在贤相管仲等人的辅佐下，九合诸侯，一匡天下，荣登霸主宝座。然而，齐桓公的结局并不好。作为一个堂堂霸主，竟被活活饿死。始作俑者，是他生前最宠爱的三个大臣。这个中的滋味，很耐人寻味。在众多的诸侯中，齐恒公为什么能首先称霸天下？成为春秋第一霸主。本书以跌宕起伏的故事情节，生动鲜活的人物形象再现了那段惊心动魄的历史过程。

古语有云：祸福无门，唯人是召。瞧她，这不就是纯粹自找祸事么？谁会跟她似的，玩个游戏看到漂亮的武器，上前摸了一把，就被大神追杀了好多个日子。出门吃饭，凑个热闹，竟然被成为女朋友了，那位少爷跟牛皮糖似的，甩都甩不掉，还经常以欺负她为乐。身边那群人好像狼狈为奸，藏着猫腻！终于某妞怒了：你们赶紧老实交代，还原事情真实情况！迫于淫威，大家招供。结果……结果发现！！原来就她跟傻妞似的蒙在鼓里！！小心一点！某妞发飙啦！！【四海阁】爱是天时地利的迷信

《万事不求人大全集(超值金版)》详细介绍了与家庭日常生活息息相关的食品选购、贮藏、保鲜和饮食宜忌的常识，家居装修、居室布置和花卉养护的知识，日常生活中的运动健身和心理健康的具体方法，日常生活购房置业、购车养车、安全行驶、外出旅游的相关知识及注意事项，厨艺、烹饪技术，美容美发技巧，人际交往、留学移民、理财投资、创业经商、婚恋育儿等方方面面的内容，以及家用电器、燃气等可能潜在的安全隐患与防范措施。

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摩羯座女孩郑琪樱在一次假面舞会上，认识了有着血族纯正血统的池爵勋，展开了一段奇特的人生之旅。--情节虚构，请勿模仿

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再见。宝马调了个头冲上立交桥，速度不是很快。宝马车后面两个扁平椭圆形的尾灯，忽闪忽灭的，这让站在路边抽烟的狄安想起童年在外婆家的情景。夏天干旱的时候，在外婆家湘南小镇的夜晚里。总有很多统称“舅舅”的男人举着火把，走在无尽的田野里，走在无尽的黑夜里，疏通沟渠，一块田一块田地轮流地灌水。这个轮流灌水事儿，叫“放水”。一村男人轮流守夜，你家的田水满了，马上塞住入水口，然后扯开他家田的入水口，一直到天亮，全村人的田都灌溉了一遍。

万古神山之上，上书四字“天道昭然”！稚嫩少年，梦观神山，参悟神纹大道，创千百神通，以悍然之姿，横行天下，成就人族浩荡气运。人族不朽，大道永昌！