第21章 学医术，弘医道(1)

《美食天下（第1辑）：糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱（从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类，所选食谱经典美味，且对糖尿病有针对疗效），然后针对糖尿病的几种并发症状，列出40个对症食谱，图文并茂！更有糖尿病患者必知的饮食禁忌，是对抗糖尿病的有力助手！

养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

从实际出发，有针对性地选择了大脑、头发、眼、耳、口、鼻、肢体、胸、背、腰、腹、皮肤，以及五脏等多个重点部位，向读者系统地阐述了一套全新的科学养生方法。《杨力讲人体保健》涉及了中西医保健学、卫生学、生理学、病理学、营养学等各个领域的知识，内容翔实、简单明了，且通俗易懂，是一本健康养生、延年益寿的工具书。

我国是世界东方的文明古国，有着5000多年的文明史。其源远流长的民俗文化，是中华文明的重要组成部分。按照现在的说法，民俗文化的绝大部分属于无形文化、非物质文化。在经济全球化浪潮的冲击下，抢救和保护非物质文化遗产已经在全世界形成共识。2003年10月，联合国教科文组织颁布了《保护非物质文化遗产公约》。我国作为一个非物质文化遗产大国，面临大量民风民俗、民间技艺的濒危、失传，抢救、保护已是时不我待。文化部及时制定了与联合国教科文组织公约精神相一致的有关文件，社会各界也极力呼吁对传统民间节日、艺术的保护。

该书从作者近年已刊发的数百篇小小说中精选60篇，特点是都在较高层次报刊原发，有很大一部分先后被各种选刊转载，在省级以上评奖中获奖，入选各年度最佳小小说、年度排行榜，入编各年度全国性重点选本，有的成为大、中学校教材或译介到国外。何百源小说喜欢表现寻常巷陌凡庸小民的家长里短日常琐事，注重对琐屑人生的世俗观照与感性表现，力图在琐碎平凡的市井生活中反映芸芸众生的人情人性、生存状态和生命进程。

战胜死亡的抉择，萨拉的第二次生命，永不丢失缘于物欲的平静，地狱、天堂只一步之遥，不可或缺的两种东西，没有对手同样很孤独，谁在测试谁，道歉同样也是一种美德，还是做自己好，让花朵在受伤处绽放，改变我们的固有思维。

魂穿异界，好不容易修成武神，却葬身天罚之下，缘断仙路之前，元胎重生，这一世，洪尘要败尽诸天，寰宇称尊！

警校即将毕业的女生陈思思奉命去黑道帮派执行一项寻找“暗夜之吻”病毒样本的卧底任务。遇上龙帮冷绝而深情的老大龙剑，她陷入艰难的选择，为了得到自己想要的情报，他们一步步从陌生人变成了名副其实的夫妻。可是，暗夜之吻到底是什么东西？在何人手中，背后还有什么样的阴谋？当一日，他要在她和他拥有的一切做选择时，他该如何选择？当一日，她面临情与法的最终较量时，她的爱又该怎样继续？我将枪口抵在他的太阳穴上，片刻后，开始，移动枪口，经过他的额头，脸上，眉上，唇上，下巴，甚至还轻点了一下他的鼻子。这个男人的呼吸很均匀，毕竟在几个小时前，我们从有名无实的夫妻变成了名副其实的夫妻，并享受了一场畅快淋漓的鱼水之欢，但此刻，我觉得在床头微黄的灯光下，似乎比较适合谋杀亲夫。我把枪口继续下移，他的胸膛很光滑，很有力，我还没来得及遗忘他几个小时前压在我身上的重量，以及他得到满足后那柔化了的音调。他，当然不是普通的男人，我，也不是普通女人。确切地说，我们是敌对的双方，他是黑帮大哥，我却是卧底警察。我低头看了看这把枪，它并不是我的警官上司配给我的，而是身旁这个男人送给我的防身之物。枪口最后停留在他的下体，看着那突起的地方，我发现，就是他在睡梦中，我刚才的行为还是挑起了他的欲望，真的要杀他吗？真的会杀他吗？这个问题我还没有想好，所以，最后，我只是用手指虚划了一个扣动扳机的动作。我起身下床，将枪装进了睡衣口袋，一步一步向门口走去，就在我即将转动门扳手时，身后却响起了一个冷淡的声音：“这么晚了，你打算去哪里？”喜欢黑道故事的亲们请收藏！喜欢警察故事的亲们请收藏！喜欢悬疑言情的亲们请收藏！所有被爱或者正在爱人的亲们请收藏！-----------------------------------------------------推荐柳絮的新文《妖娆娘亲你真狂》楚悠然语录：逃避并非女子的最佳选择，选择勇敢地面对才能造出一片属于自己的天空，男人生来是被用来改造的，就算是西门庆你也要将他改造成柳下惠，就算是唐僧你也要让他为你神魂颠倒。就算是杀人无数的暴君，你也要让他乖乖地拜倒在你的石榴裙下！

美丽与丑陋，光荣与梦想，光辉与嘲弄，快乐与哀伤幻化成多彩的颜色，融入我们的内心和生活，伴我们走过人生每一个驿站。本书介绍了十二种颜色，用颜色来讲述文化，用颜色描述生活，用颜色表述心情。就让我们在读书的过程中，融化在颜色里，融化在自己的生命里吧！

“十年后，你若未娶，我若未嫁，你娶我，可好？”展颜也不知道自己怎么了，突然就这样问出口了，还满脸期待地看着他，眼里有着超乎年龄的认真。十年后：“你看,你又不认账了,十年前是这样,十年后还是这样。”他故意投下惊雷。当21一世纪的天才女法官一朝身死，转世重生，遇上了绝世才子，他们将上演一段怎样的恋情…

第一次跌倒是不小心，她可以这样安慰自己，这不是自己的错，是这地面不平的缘故。可是第二次在同一个地方跌倒，这就说不过去了，她想了想，实在不是自己的错，敌军太狡猾，而且身边的人竟然叛变了。子在手，万事都有，不是应该说的是她吗？到最后怎么是他？

现代版“傲慢与偏见”，真实可感的婚恋故事。在微博上经常帮人解答恋爱难题的赵雨旗在一次相亲活动里遇到了花心滥情的职场精英段亦，没想到日后两个人频频交集，冤家路窄，啼笑皆非，段亦假扮了赵雨旗的男友赶走了前男友，赵雨旗假扮段亦的未婚妻逼退前女友，但这两个人走到最后却发现彼此都成为了自己不能攻克的恋爱难题。赵雨旗的闺蜜周瞳是一个三流编剧，因为写剧本而体验生活，在陌陌上喜欢上了一位雅痞大叔，却不想被赵雨旗撞破了他的真面目。于蔷蔷是一个甜心空姐，新交的男朋友柯默然是段亦的前同事，段亦提醒赵雨旗他离职的原因疑点重重，然而赵雨旗并不想插手朋友的感情，然而这时于蔷蔷却意外怀孕，新的感情似乎并没有那么稳定。

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