第16章 最好的“防辐药”：增强自身的抵抗力(3)

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

在这个“她”世纪里，衡量现代女性的标准，不再是一张脸定全局的概念，越来越多的女人们开始追求生存的情调、性情的品位。可是，辛劳地工作和放纵地享受正在慢慢透支现代女性的健康帐户。这个世界没有什么事是我们不可以失而复得的，惟有一样是不可以的，那就是健康。上帝在造女人的时候，并没有对女人的施予偏爱，所以女人虽然以自己的勇气和能力洗脱了“弱者”这个称谓，但在与男人的身体对比上，却并无任何优势可言，因此，女人更没什么理由不珍惜自己的身体。

本书用深入浅出、简明扼要的方法对女性健康与保养知识进行了全面系统的阐述，具有很强的科学性和实用性，可供广大女性朋友参考和应用。

每个女人都要掌握身体能量盛衰的规律、每个女人都要学会驱逐恶能量，让健康能量充盈体内、每个女人都要学会唤醒沉睡的心灵能量、叁涵养健康能量的女人，身心健康，青春不老，如花盛放。

本书收载了目前常用的补益中药108种，并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年来经现代药理、临床研究证明确有补益疗效的中药也收录其中。书中对药物的适宜范围、服食方法、配方妙用、禁忌事项及鉴别贮藏等做了详尽介绍，并记载了相关的民间传说。大多数药物均配以图示，以便于读者辨认。全书图文并茂，集知识性、普及性、趣味性、实用性于一体。读者通过阅读此书，可增加对各类补益药物的全面了解，掌握正确的使用方法，从而达到有病治病、无病强身之目的。

我们每个人都是一颗孤独的星星，不停的在相遇，又在分离。总有那么一个人会照亮我们没有光的地方，而在这之前，我们要自己变得坚强。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

杜海威怀着理想来到大学，并且遇到了让自己心动的女生，随后两人展开甜蜜的爱情之旅。事与愿违，正当海威沉寂在这种美好的感情泡沫之中时，女友的父亲被无情的病魔折磨着，她无奈选择挥泪离去，海威痛苦至极。于是下定决心，步入社会，残酷的现实让他头破血流，面对生活的无情和那份曾经让他遍体鳞伤的感情时，他又该何去何从……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

对于3~6岁的孩子而言，那些看似幼稚、好笑或者令人瞠目结舌的问题恰恰是他们认识世界、表达自己情感的开始，也是他们与父母沟通的重要途径。对此，父母必须给予足够的重视。本书针对孩子最常问的260个问题，首先点出父母最容易做出的错误回答，然后通过对问题进行分析，进而告诉父母该如何巧妙、科学地回答孩子那些令人赧颜的雷人问题，从而保护孩子的好奇心和求知欲，增强亲子关系，为孩子认识世界、发展身心健康、扩大认知能力打下良好基础。

前世被二房庶女陷害，顾家亡了，自己也一夕入狱，助太子上位后不仅被休，还落了个秋后问斩的下场。重活一世，世人皆说顾将军嫡女玩物丧志，不配与太子结为秦晋之好，某女咬着桃子盯着隔壁邻居家的桃园，笑道：“确实不配，他家没桃子吃。”某日顾大小姐再次翻过墙摘桃子，开溜时被一人拦住，那人道：“本王家的桃子这样可口？”某女干笑道：“尚可尚可。”前世眼瞎所嫁并非良人，这一世决定不跟任何男人扯上关系，谁知因为一颗桃子便将自己赔给了那个腹黑小气的男人

股票是何物，它有那些性质和特点，它是如何发行上市的；股票市场是如何运行的，存在哪些风险并如何规避，我国为什么要进行股权分置改革；作为一个新股民，如何开户、申购、交易；在买卖股票时，有哪些常用股票分析理论、技术和指标来帮助判断股票的价值，挑选和买卖股票；在实际的股票操作过程中，如何选股，解读庄家，如何在不同的市场情况下采取策略获取较大的投资回报……总之，在入市的当初，如果掌握了《新股民炒股指南》所介绍的一些基本知识和技能，对股票、股市、股市风险、股票分析等方面哪怕只有一点肤浅的认识及了解，资金的投入可能就要谨慎得多，机会的把握就要恰当得多，其投资收益也将会高得多。

##只要你想肆意活，总有那样一个契机，有那样一个人守着你，而你便可以在风中倨傲不羁。——##从前谢颖轩在唐奕阁眼里如同山间清爽宜人的微风，而在唐奕阁发现自己爱上谢颖轩之后，曾经的女孩已经变得不一样了，若还拿风儿作比喻，她像极速道上强劲横刮的风，也像雪山驰骋而下的风，更像夜间沙漠里冷冽的风。##倨傲、不羁、无所顾虑。##但唐奕阁认定了她，只能风尘仆仆，追逐那个风一样的女子，一辈子。

爱情是最大的谎言。重生后准备报复渣男的谢冉如是想，自己家世好样貌好遇到这种谋财害命的男人简直是人生走了下下运。还好老天垂帘时空反转，知道前方有陷阱的人是不会傻傻的跳下去的，错过了这村意外的发现好男人多得是，谈谈恋爱虐虐渣男，人生第一大乐事。

人类是有心灵的，这毋庸置疑。但心灵到底是什么，我看谁都难以说清。要想解开心灵这个密码，直接从“心灵”二字下手怕是不成，我们必须学会迂回，先弄明白“人类”是什么，再从中寻找“心灵”的真相与定义。人是以“类”的方式存在着的。马克思如是说，事实也千真万确。让我们越过生物生理层面，从心理人性层面来看，之所以某些生物能归为“一类”，那是因为它们必须符合这样两个条件：其一，“类”必须是不同个性的集合；其二，“类”必须有一个共性的“通解性”。