第22章 各家医说厚德济生(8)

本书由辛德勒医生的演讲稿集结而成。面世以后，十分畅销，先后再版30多次，狂销1000000册，并荣登《纽约时报》等畅销书排行榜。 本书根据心理学界近50年来最新的发展，向大家推荐一些简单有效的心理健康训练方法，而且是从中西文化两个角度，充分介绍了每种方法的心理保健功效。在如何操作、练习、测试等方面也有很多详细指导。

现在快速的生活节奏，先进的医疗制度，使得人们有意识地注意膳食的升级，要求人们从温饱型转向营养型，向健康长寿迈进。家庭实用营养食品已被世人普遍看好，同时人们也渴望更多地去了解营养健康方面的知识，用于指导饮食、增强体质。

雾霾笼罩，原本吐故纳新的肺成了藏污纳垢之地。这时，免疫系统第一时间暴露在敌人面前，免疫力消耗很大，人极易生病。本书根据支修益在首都医科大学宣武医院等权威机构工作30年的丰富经验，结合大量临床案例，不仅深入浅出地讲解肺部健康基本知识，如9种常见肺病征兆、12类需养肺特殊人群，还详细介绍了国内最权威胸外科专家总结的15种食物养肺法、13种运动养肺法和10套常见肺病康复餐，内容丰富、实操性强，旨在让人日常轻松养肺、防治肺病。

《性健康十五讲》汇聚了北京大学医学部的一些教师、医生和相关教育工作人员的心血，从性的解剖开始，逐章详细介绍了性健康的有关知识，既呈现了全球最新的研究成果，也探讨了性健康的传统教育思想及对待性的正确态度的问题。

“饮食是健康的基础”，既然如此，了解饮食中是否含有保持身体平衡与健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就显得尤为重要了。《吃吃喝喝说健康》一书从人体必需的营养素、常见食品的营养及功效、饮食的科学设计、饮食中的不宜、常见疾病的饮食调理、健康食谱等六篇内容来讲解饮食中的健康，通过阅读本书，让我们更健康的吃吃喝喝。

在深海中沉睡数千年，终被唤醒，为寻一人，凝万物之力，破碎时空，让轮回重遇

如何做称职的老板，如何做称职的员工，没有花哨的言语，只有质朴的告诫。

她是AK杀手组首领黑鹰，惨遭姐妹背叛，穿越成南宫府废材三小姐。她的重生将扰乱这个世界的法则，乱异世，动乾坤，证天道，成就一世刁妃少轻狂。

2012年仙剑小说大赛月度PK冠军作品。“人活着，不能像沙子一样任风摆布！”一个被流放的王子从一无所有开始了惊险、奇幻的争霸旅程。在卑鄙无耻的凶险中，他排除万难，几经生死，一步步走向“传说”的神坛。奇异的神兽，婀娜的美女，诡异的经历，恢弘的战场……从人到魔，从魔到神……

天上七星同时坠落，留下一个襁褓中的小孩。远古星魂在旁，绝世神器傍身，看我如何挽回星痕之芒！

后天身聚五行灵根，炼化五属性先天真灵内丹于一身，伴随着每六千万年一次的融魂大劫，他争雄人界、统仙界、与妖皇结识、怒斩魔神，最后掌神界！等到寄托虚空的时候，才知道，一切都在阴谋的笼罩中，面对创立宇宙的原始大神，他该如何应付？屈服？挣扎？还是……本小说讨论群号码121687407，欢迎各位喜欢本书的加入。

本书为80后回族青年女作家马金莲的短篇小说集，由《1987年的浆水和酸菜》等7部作品构成。作家从常年生长生活的西北乡村汲取创作灵感，用质朴、细腻的笔触，再现上世纪八九十年代普通回族家庭的生活往事，深入刻画了回族女性与儿童，展现彼时家庭、家族间的亲情、生存的艰辛和宽厚忍耐的民族性格，显示出作家深厚的人文关怀。鲜活富有个性的语言通过这些细节让时光流转，反映了一个民族的生活侧面和那个时代中国社会平民的生活状态。

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扯淡的漫威之旅，毒点满满，谨入。看请勿喷。

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