第20章 心态好，才能更快乐(6)

本书上篇主要以中医养生理论为主；中篇是中医养生基础篇，论述不同年龄、不同职业、不同性别、不同体质等与养生的关系；下篇为养生方法篇，从食补、药补、运动、调神、生活等方面讲述具体的养生方法。

减肥养颜是一个永恒的话题，时时刻刻都需要进行着，一点都不能耽误，想要变漂亮的你一定不要错过这个时间哦。合理的分配饮食与时间就能适当的排出体内的多余脂肪，让你在享受美食的过程中轻松完成减肥、美白、去水肿、防暗疮的保养工作。减肥养颜一步到位，健康吃出来。

中国特色的养生，深深植根于中国传统文化之中，其内容博大精深，古今著述繁多，但完整遵从《黄帝内经》知识体系之作罕见。笔者忠于《内经》的本意，梳理、构建、还原其养生理论，用现代语言构建《原理篇》和《实践篇》，为大众养生提供原理与实践指导。 全书立意在于唤醒世人：现代医学“消灭疾病结果”的思路和把人体当“战场”的野蛮疗法，正在残酷考验人体自身的五行平衡能力。

《心理调节100招》一书可以给你提供很多有效的建议。本书从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手，运用了许多精彩的案例，有针对性地对100个心理问题进行了剖析，着重对这些心理问题的调节方法进行了翔实的讲解。本书通俗易懂，实用性较强，力图给读者提供一本全方位的心理调节指导读物，让读者能够“一书在手，心理健康”。

从实际出发，有针对性地选择了大脑、头发、眼、耳、口、鼻、肢体、胸、背、腰、腹、皮肤，以及五脏等多个重点部位，向读者系统地阐述了一套全新的科学养生方法。《杨力讲人体保健》涉及了中西医保健学、卫生学、生理学、病理学、营养学等各个领域的知识，内容翔实、简单明了，且通俗易懂，是一本健康养生、延年益寿的工具书。

“翡梨（费令）！今生今世，就算老天爷不同意我们在一起，我们也要逆天而行！”他是盘古开天辟地时手中的一把斧头，他与玉皇大帝的四公主意外邂逅，情定终生，然“小兵和公主”，身份悬殊，终被玉帝棒打鸳鸯。一场三界混战后，玉帝终于擒住斧魔。她是玉皇大帝的四公主，亲眼见到情郎被推下诛仙崖，心灰意冷的她喝下孟婆汤，纵身跳下轮回台转世来到二十一世纪，成为都市白领剩女一枚！遭遇死亡后，玉帝告诉她，她是女娲娘娘的后裔，肩负找到转世为凡人的斧魔，并杀死他，替天行道的使命！她穿越来到古时候一个乱世时代，爱上了一个男人（本书故事从此开始）（情节虚构，切勿模仿）

无为，原名赵亮。甘肃平凉人，定居广西北海。出版有中短篇小说集《周家情事》。广西作家协会会员！

“拽丫头”系列姊妹篇，续写拽丫头与校霸的爱情故事。拽丫头第一天到学校，先和一个大帅哥吵架，后来脸盆砸到他的头……这个帅哥竟然是学校第一大风云人物：慕容雪。他竟然当众说喜欢拽丫头，还要带着拽丫头去开房……正所谓不是冤家不聚首！

命运……究竟由天定还是由自己书写。偶然的相遇，播种下的种子，都一定能长成参天大树吗？“我们熟吗？”“你是我捡来的，怎么不熟了。”“我明明过得好好的，谁让你捡我了？”命运的齿轮重新并拢，那些尘封多年的往事浮出水面，最初的阴谋，最后的结局。“欧阳玥，不论结果如何你都会陪着我的…是吧？”“对，无论如何我也不会让你离开。”

《至高利益》是一部揭示政绩工程内幕的当代政治小说。主人公李东方由市长继任市委书记之后，面对着两位前任大搞政绩工程所造成的严重后果；省委书记钟明仁当年抓的国际工业园实际上是个垃圾园，恶性污染事件频发；副省长赵启功在任时抓的新区套住了三百亿资金，搞得地方财政几近破产；基层乡镇干部发不出工资，二十万人下岗失业，群访事件不断，高层干部腐败堕落，田壮达携三亿巨款外逃……李东方面对危局，忍辱负重，在年轻市长助是贺家国无私无畏的支持下，为前两任领导的“政绩”擦屁股，一次次陷入政治窘境和险境之中。

２月１２，两天，只剩下两天就到情人节，今年的情人节对于竺心来说，是个特别的日子，她要在这一天和相恋七年的男友闵良结婚，虽然一切已经只剩下形式上的走场，可是，她少女的心却依然期待那心动的一刻，见证爱情的真挚，谁都想。阳光温暖和煦，静静穿过马路边嫩绿的树叶间，懒散的徜徉在宽阔的马路上，竺心双手捧住刚刚从婚纱店取来的婚纱合，忍不住俏丽红唇微微上扬，笑出声音来。闵良和她，初中同学开始就默默……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

陆泽穿越到了两千年后的星际时代。前身自带常年秀恩爱虐狗的父母和可爱的妹妹，虽然修炼天赋普普通通，但是生活圆满，可以说是梦幻开局了，陆泽表示很满意。结果刚一睡下，陆泽就来到了个奇怪的空间。在差点和一只一米高的超级大白兔打个一换一，艰难完成击杀之后，陆泽发现，事情好像不是那么简单。在空间中击杀猎物之后获得的小光团竟然能用来修炼？这不是要让我成为万年打野么？不过，纵横星空，无双于世，貌似可以期待一下？群号：721265719小伙伴可以进来玩~(〃'▽'〃)

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。