第17章 从内到外 从头到脚的不老秘诀(5)

中医养生虽然听起来似乎很陌生，但是如果能把其中的方式方法为己所用，确实有着不可低估的功效。要不为什么在漫长的封建社会里，皇亲贵族们都有自己秘不外传的“私家医生”呢？翻开本书中的内容你会发现，原来中医其实是一本好玩的故事书，而养生更是在日常的闲话中就可以轻轻松松实现的。

健康长寿，几乎是每个人的期盼，而年轻的人们，大多过早离去和被病痛折磨，健康的生命远远少于预期，其中健康至关重要，关系着人的成长，左右着人的生命，没有了健康，就算再有钱，再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识，力图打开那知悉不多的密码，让每个青少年都健康成长。

讲述了：现代人越来越重视养生，可是，你知道最好的养生方法吗？不是花样百出的运动，也不是各种精致讲究的保健品，而是睡眠。我国古代学问家李渔曾说过：“养生之决，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。

作者佟彤汇集了协和、中日友好、北京大学第一医院等三甲医院博导级妇科医师的最新临床精粹，围绕“脾虚的女人老得快”这样一个观点，细说了痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等高发、频发的女人病，及黄褐斑、黑眼圈、游泳圈等女性常见的早衰烦恼，并从专业角度颠覆众了多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱，全面呵护女性健康。《脾虚的女人老得快》全书权威、实用、易操作。

肺气肿系指终末细支气管远端（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）气腔增大，并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。主要包括阻塞性肺气肿、老年性肺气肿、代偿性肺气肿及灶性肺气肿等。阻塞性肺气肿最为常见，它是由于慢性支气管炎或其他原因逐渐引起的细支气管狭窄，终末细支气管远端气腔过度充气，气腔壁膨胀、破裂而产生的肺脏充气过度和肺容积增大的阻塞性肺病。慢性支气管炎、多年反复发作的支气管哮喘、尘肺、广泛性支气管扩张和慢性纤维空洞性肺结核等，凡能引起细支气管炎性变化使气道阻塞，都可引起本病。多见于老年人。

刘浪，生于70年代，中国作家协会会员，黑龙江省作家协会签约作家，鲁迅文学院第十五期高研班学员。若干诗歌、中短篇小说发表于《飞天》《文学界》《山花》《作品》等数十家期刊，多篇小说被《小说选刊》等报刊转载。

她英勇牺牲，从没想到当她再次睁开眼睛时，她的世界发生了如此天翻地覆的变化！我滴个神啊！有没有搞错！她居然会重生，还该死不死的重生在送她去黄泉的男人未婚妻身上。拜托，她暗恋多年的男人居然指着她的头要暴她脑袋，只因为他们势不两立？！拜托，石油大亨，我和你非亲非故的，你有必要送来一卡车一卡车的钞票吗？！天理何在！好吧！既然老天爷不让她痛痛快快的壮烈牺牲，非要让她重生逼她走上一条不归路，姐也不是省油的灯！【此文，男强女强，男主女主干净，一对一。】【此文，偶有小虐，小虐怡情。】【此文，求支持，求收藏。】…

一场谋杀案让现代的打工女唐翊穿越到了另外的一个世界，做了一条蟒蛇。唐翊本来觉得不论做人做蛇都已经活够了，却又撞上了一份天降大礼，莫名其妙地化作了妖，为了自己的命踏上了漫漫东征路。路上妖魔鬼怪接踵而至，身边还有个脾气古怪的龙族皇子对她虎视眈眈。唐翊表示心累。“喂！快些过来！”“好了好了！又干嘛呀？”“把这纸婚书签了。”“哦.....嗯？！”潜渊三月，勿用虹龙。简而言之，这是个不怎么正常的好人一路从蛇妖到龙君的故事。

她意外救了一个小包子被带回家，一进门就听到小包子霸道的宣言：“这是我女朋友你未来的儿媳妇小生生。”霸道总裁一脸严谨，“无小姐，为了防止我儿子早恋为了感谢你救了我儿子，我决定以身相许。”小包子吃醋爆走，“顾延城，你最好离她远点，这是本宝宝的女人！”“臭小子，这是我老婆！”小包剧场：小包：小生生我爱你就像滔滔江水永不绝，我们私奔吧。小生：可是我已经跟你爹地谈恋爱了。小包：我比我爹地帅，比我爹地会疼老婆，嫁给我，我爱你一辈子。小包他爹：无小姐嫁给我，我是你的，儿子也是你的，买一送一很划算。

新书已发 【2018王者荣耀文学大赛·征文参赛作品】她自愿被好朋友亲手送进这莫名其妙的世界，还莫名其妙被系统逼迫要做任务，关键他娘的！！！“喂，说的就是你们，别秀了！”他们天天一顿三餐，狗粮管你到饱！（可能无男主，看发展吧，啊哈哈。） 本书纯属虚构，英雄背景都是自创，勿喷……

我们编辑的这套《世界经典探案故事全集》包括《侦探出动的故事》、《高超推理的故事》、《蛛丝马迹的故事》、《扑朔迷离的故事》、《缉捕追踪的故事》、《原形毕露的故事》、《斗智斗勇的故事》、《智破奇案的故事》、《真相大白的故事》和《插翅难逃的故事》等10册,这些作品汇集了古今中外著名的疑案、迷案、奇案、悬案、冤案等近百篇,其故事情节惊险曲折,探案英雄大智大勇,阅读这些侦破故事,不仅可以启迪智慧、增强思维、了解社会、增长知识,还可以学到自我保卫、推理破案的常识,防范日常生活的不测。

梁京城最近出了两件怪事。第一件事情，一年多前被御医诊断已经死掉并在众目睽睽之下入殓下葬的安国公嫡女沈青黎竟然又活过来了。第二件事情，这个沈青黎一活着回来，就拦住了东厂大都督陆淮起的去路，自荐枕席，要给他一个公公做妾。陆淮起一直觉得他一个男人冒充公公当上东厂都督已经够奇怪了，可他新收的小妾似乎比他还要奇怪……

他是冷酷暴戾的大将军，视女人为玩物，却被迫娶了一个妻，他不爱她，却喜欢和她交织缠绵的感觉！他是尊贵无比，风流倜傥的锦王爷，退一个婚约又算什么，可是再次相见，却发现她吸引了他的目光！她宰相之女，却被未来夫君退婚，嫁给了冷酷暴戾的将军！她心心念念牵挂的锦哥哥，另有所爱，一纸退婚书抛弃了她！她该何去何从！-------------------------------------------------------------------------------------九岁跟随师父上山学艺，告别了她指腹为婚的锦哥哥。十八岁下山归家，一心要做锦哥哥的新娘！岂知昔日的锦哥哥，当今的锦王爷，早已经另有所爱，一纸退婚书将她芳心打碎！万念俱灰之际，皇却上一道圣旨将她许配给得胜归来的虎将军，她成了奖品，被奖励给那个冷酷残暴的将军。新婚夜他阴冷的眸子望着她，残酷的道：“锦王爷的破鞋，本将军不稀罕，你只配替本将军拎鞋！一次偶然的相遇，她再次见到了她的锦哥哥，可是，她记忆深刻的锦哥哥却已不识的她。她执着的眸子失魂的望着她珍藏在心的锦哥哥，不料她心碎的样子却落入了他夫君的眼中。“你对他念念不忘是不是，是嫌弃本将军冷落了你，耐不住寂寞了是吗？”————————————————————————————******推荐狸其他的文：《霸道王爷温柔爱》已完结《恶男的美女保镖》：已完结《那个夫君是我的？》：完结_________________________________________________________推荐好友文文：淡漠的紫色作品：《暴帝囚后》《暴虐将军妻》视频地址：【真人版视频】<会员chenxiaoxiao021制作暴虐将军妻>第三视频，，她很用心去做，在此多多感谢，也希望各位亲去看看，多多鼓励，谢谢！地址：会员亲亲chenxiaoxiao021为《将军》做的制作第二视频地址：?pstyle=1?pstyle=1推荐狸的完结文：【悍将王爷的弃妾】【霸道王爷温柔爱】————————————————————————————————本文虐，男主坏，不喜勿入，谢绝唧唧歪歪。

文爱艺的诗被人称之为“青春流行诗”。它以忧郁、迷婉、清新、赢得了读者的青睐。语言对文爱艺有着更重要的意义。他的诗的语言，清新流畅、简洁凝练，配以喁喁絮语般的语调和参差的长短句，造成一种迷婉、绵延的语境，俘虏了读者的心。

世人都只道国公府那位被废弃的痴傻大小姐突然开窍，有了一手好医术，却不知那是一个穿越亿万光年而来的未来医师NPC。脑中自带扫描、分析、检测、定位为一体的系统，还有一个复制了主脑数据的资料库。左手飞针走穴如神助，右手炼丹制药延百岁，就是指缝间漏出的都叫人趋之若鹜。万人嫌突然变成香饽饽，正应了那句话：当初叫你爱答不理，如今让你高攀不起。只是，救得了世人，却医不了一个双人格。每当看着爱人两个人格因为吃醋而自虐，白棠总觉得分外苦恼。