世界上最有效的抗衰老秘方目录

如何让食物的营养被人体充分吸收？如何避免食物相克给人体带来的健康隐患？如何根据我们自身的实际需要选择、搭配适宜的食物？《饮食亲家和冤家》都可以给你详细解答。俗话说：“民以食为天”，吃得好、喝得好，身体才能好。阅读《饮食亲家和冤家》，可以让你学习饮食法则，让你科学、合理安排日常饮食，为拥有健康的身体提供保障。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

《中风食疗菜谱》精选了近百种适合于中风患者的食疗一菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《中风食疗菜谱》内容丰富，科一学实用，易学易懂，非常适合中风患者以及患者家属使用。

《你不可不知的100种家常食物功效》为江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书之一，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面。《你不可不知的100种家常食物功效》是其中之一，讲述了关于100种你不可不知道的家常食物功效。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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接二连三的灭门惨案，唯一的幸存者给警方做出的凶手拼图，面貌竟然酷似法医谷平，而黑背鱼给出的杀人预告则表明，第四个牺牲品已经在他手上。残忍的杀戮即将拉开序幕，谷平该如何洗清自己的清白？10年前尘封的往事将给他何种启示？年仅10岁的弟弟又将告诉他哪些秘密……

这本小说的独特之处在于它给了我们一个新的视角，新的思考青春，回忆青春的方式。青春在这里不再是一个单纯的概念，语言的中介，而是一种情愫，充满哀伤。这才是真正属于我们自己的小说，年少的爱，纯真却注定失去的伤痛；爱她却来不及带她看一场烟火，一切朦胧而温暖。

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“本书里的故事有些是很古老的，没有经过改编的，有些是新的，有些是由旧的故事改编的，它们在经过无数次的讲述后，演变成现在的形式。这些故事有的被缩减，有的被加长，有的保持原来的结构，有的结构已被改变，都是讲故事的人根据听众的特点有意或无意为之。有一些故事还保留着很久以前的形式，之所以被收录在这里，是因为一代又一代的孩子都喜欢听这些故事。”通过这些故事，培养孩子机敏、诚信、善良、勇敢、知足、谦虚的品格，让孩子能在阅读中，潜移默化地影响自己的心灵。此外，本书将作品中最精彩的故事情节绘制成画，让孩子如身临其境般，进入童话世界，感受故事的精彩，获得身心的愉悦，开阔眼界，增长智慧。

她以为，父母的死，是天灾人祸，是不可逆之的人生劫数，却不想，这场看似意外的灾难，竟是被刻意策划的一场阴谋。为了查清父母死亡的真相，她决定找出这场阴谋背后的主使。一次次的，她凭借自己睿智的头脑和异于常人的身体力量，破解了一桩桩麻烦而又匪夷所思的死亡事件，可最后得到的真相，竟让她无法接受……男女主天才，从相杀到相爱，再到携手拯救地球，欢迎各位看官前来围观！

西游起，封神逆！圣人不死，大盗不止。现代青年殷志强，疑似大商遗族，机缘巧合获得灵魂宝石，穿越到殷商末年。且看他如何搅乱西游，逆推封神！

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十四年抗战，无数先辈抛头颅洒热血，只为将那入侵者赶出中华，也是这一年，林洛羽毅然决然加入八路军，加入了抗战的队伍！