第34章 打造出水芙蓉般的靓丽容颜(9)

明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用药，百姓日常食疗养生等无不受益于此。如此博大精深的国医经典，我们今人不仅要读，要懂，更重要的是活学活用。这部《（本草纲目）中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法。

《舌尖上的健康之道》是作者依据自己多年的工作经验总结出来的一部通过饮食来改善健康的养生宝典。本书共11章，分别从饮食细节、饮食安全、饮食搭配以及男女老幼不同人群的饮食讲究等方面进行了论述，引用一系列真实案例，详尽地分析讲解了吃什么、如何吃这一经典课题，并提倡通过饮食疗法来到达祛病保健的目的。文中所述的饮食养生细节内容丰富，贴近生活，简单易操作，我们只需顺应天时，合理安排饮食，便可发现身体向健康和长寿迈进了一大步。

生活在环境受到破坏的现代社会当中，人体不可避免地接触到各种污染物质，无论是大气、水源、食品，还是室内环境、日化用品，每时每刻都有很多物质不请自来，进入人体。《范志红谈怎样吃最安全》把这些知识都介绍给读者，为读者在“污染”的环境中，寻求自己的生存之道。

永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究，他们通过多年的科学实践，开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，少得重病，少得绝症，最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

天地万事万物都离不开“道”。老子在《道德经》第一章讲述了道的玄妙。“道可道，非常道。名可名，非常名。无名，万物之始也；有名，万物之母也。故恒无欲也，以观其妙；恒有欲也，以观其所徼。两者同出，异名同谓。玄之又玄，众妙法门”。释义：“道”如果可以用语言来表述，那它就是常“道”（“道”是可以用语言来表述的，它并非一般的“道”）；“名”如果可以用文辞去命名，那它就是常“名”（“名”也是可以说明的，它并非普通的“名”）。“无”可以用来表述天地混沌未开之际的状况；而“有”，则是宇宙万物产生之本原的命名。因此，要常从“无”中去观察领悟“道”的奥妙；要常从“有”中去观察体会“道”的端倪。

一代丹帝被奸人陷害从此，世上少了一个青云子，多了一个无敌纨绔重走丹药大道何以逆苍天，以我手中药！vip书友群478668611，进群需验证粉丝值，舵主以上可入

不过是一次普通至极的登山活动，竟然能让他们改头换面，浑身散发出迷死人不偿命的男性魅力！一定是依靠了某种神秘的力量，或者中了深山里的某种诅咒！作为超级无敌的登山社社长，安夕阳一定要帮助他们找出真相，将他们打回原形。可是，大敌当前，勇敢斗法，见招拆招，怎么越拆越乱？她爱的是他意外得来的外貌，还是爱他真真实实的人？他敢不敢用自己原本的样子，对她说出他的心意？且看这一幕爆笑的变身大戏，还原真实的绝版恋人！

如果说战争推动并造就了历史，那么兵器就推动并造就了战争。崔佳编著的《一本书读完人类兵器的历史》将人类兵器发展的历史用故事的形式加以讲述，再现了人类兵器发展过程中的历史事件，激发读者的求知欲望和好奇心。《一本书读完人类兵器的历史》图文并茂，是一本不多见的讲述兵器发展历史的图书。现在就让我们一起，随着本书的精彩内容，一起进入人类兵器历史发展的隧道，去开始一场精彩刺激的旅程吧。

对于这个世界上无数投机生意人来说，经济的好坏从来不是问题。甚至于在经济衰退的历程中，商人可以谋取更大的好处，因为商人中的弱者比普通个人更容易倒下去，这个时候“沙滩”上除了尸体还有大量的私人物品无人看管。

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每个人的青春时代，都有他自己的颜色，有的稳重但朦胧；有的热烈但灼人；有的无暇但肆意；有的夺目但难以触及。但年少时，总有一段风尘，让独行的路充满磨砺；总有一段时光，让所有色彩填满画布。这些美好的，难忘的，终将封尘在记忆的最深处，或许有一天，会再度打开，遇见那个想忘记却又难以忘怀的，不可爱的Ta。

有多久没见你，以为你在哪里，原来你就住在我的梦里，陪伴着我的呼吸。曾经人人都当她是玻璃罩里的玫瑰，童话破灭了许多年，她竟似野草般活到今日。爱，爱，爱……这世间的爱于她而言，曾是阳光雨露、蛋糕蜜糖一样唾手可得的东西。直到剧情瞬间坍塌，星光陨落。他的出现，是她平静生活里的狂雷闪电。梦中纠缠多年的无脸人被赋予五官，却愈加狰狞。一个大信封，果断地断她生计，却又峰回路转，与她合演一场险象横生的戏。她久无风浪的心，开始因一个约定而摆荡。他是何时认出她，或许仍在试？无脸人唇角竟漾出笑意，他向她伸出手，是梦境的接壤，抑或另一段故事的伊始？好多好多年过去了，她都忘了，被那铺天盖地毫无道理的爱包围的感觉。她曾经被宠坏，又跌至谷底。他年少动荡，早已忘却温暖的滋味。终于，在迂回的迷藏中找到彼此，轻轻问一句：咦，好像在哪里见过你？就算世界无童话，如你信爱，废墟中亦能开出花来。

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开学的第一天，韩思予的家里来了一个外人——南辰堇。由于南辰堇爸爸工作上的需要，韩思予爸爸不得不为多年老友照顾这个儿子。南辰堇在韩思予家正式开始了高中寄宿生活。两个人的性格南辕北辙，面对处处比自己优秀，明显得到了老爸老妈亲睐的南辰堇，韩思予心中难免生出“醋意”。而处处完美的南辰堇也有自卑的一面，源头来自他肥胖的身材。在每一天的生活和学习中，两个正处在青春期的孩子打破了各自的性格壁垒，互相帮助。天有不测风云，南辰堇的生日那天，接到了爸爸在美国受伤的消息，来不及整理一切，火速飞往美国。一年后，南辰堇以新的面貌重新回到韩家，俊帅的外表、颀长的身材让他焕然一新，也赢得了自信……

最好将爱情视为生活的一种奢侈品：有最好，没有也能活。若工作计划与男友约会冲突，取前者。因为前者不会辜负你，且越老越不会，除非你当三陪。