第15章 神经疾病最头疼，相信人体能自愈(2)

古往今来，人们对健康的追求从来没有停息过。健康是人类永恒的话题，是人们最宝贵的财富。人们在追求健康的过程中，也发现和总结了许多很好的方法，如饮食保健、运动锻炼、疾病防治等，这些都是人类的宝贵财富。

本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

不起眼的小病如果不能及时发现、治疗就会发展成大病甚至重病，影响身体健康。本书从面、耳、手、足四个方面介绍了身体在患病的时候如何向我们发出信号，让读者随时了解自己身体所发生的变化，了解了这些就可以防微杜渐，将疾病扼杀在萌芽状态。

新书（我在东京做驱灵师）已发五帝破空，结束亦是开始，新的起点。纵横大千世界，天骄无双，明争暗斗数不胜数。更是惹得无数英雄豪杰争相争夺，追寻那无上之道。大千之外，域外邪族虎视耽搁，新的风暴越演越烈。斗破后续，还是原班人马，倾力打造，热血大千！QQ交流群530477141

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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本作品永久免费！刚毕业的大学生，一朝穿越成侯府大小姐。醒来听到的第一句话就是‘入宫’！什么？她难道真的要入宫与各宫妃嫔你争我夺？这是一个21世纪女生在古代前朝后宫逆袭的故事……

他无视一切高高在上，拥有无上权力却孤独冷漠！她善良美丽相信世间美好，却失去唯一亲人！谁知世事无常哪怕拥有再多却换不回亲人的性命，孰不知金钱也不是万能的！意外相遇让两个本来毫无交集的人相识、相知、相遇、相恋，而一切看似完美却带着深深的阴谋，他欺骗了她？还是她骗了他？传说爱情的保鲜期只有七日，而他们初次相遇认识七日、再次相逢也是七日、相知相恋更是七日，不知他们的爱情能不能打破爱情的魔咒……

当我们面临难关，通常都会产生各种情绪：压力、不满、焦虑、沮丧、愤怒、难过，甚至躲到各种上瘾的行为中。我们仿佛觉得自己故障了，找不到归属感，开始与自己为敌，更陷入不可自拔的悲伤或恐惧中，甚至认定自己的生命有问题。所以，我们总会努力保护自己免于痛苦、恐惧、悲伤、不适、失败，并以为这是在增强抗拒生命的盔甲。但实际上，当我们努力保护自己免于痛苦、恐惧、悲伤、不适、失败之后，我们已经不算是真正地活着了。

人有三魂七魄，七魄壮，能肉搏蛟龙；三魂升，可手摘日月！少年罗峰痴情三年,却换来无情背叛！夺舍融合后，他身具五魂十四魄，成为天下第一妖孽，带着霸道之势，横扫寰宇八荒！

方复九真心觉得自己最近可能求错了神仙，考试挂科也就算了，居然被侄子在咖啡里下了小半杯的防腐剂，紧急送到医院洗胃才捡回一条小命。人逢霉事精神爽的方复九出院第二天一照镜子：艾玛！这个漂亮妹子和我长得蛮像的诶……等、等一下……好像有哪里不太对……我擦！我昨天是失忆之后去整容了？！

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十八岁是青春期混乱不堪的一道门槛，每个人都曾困惑过、迷茫过，女作家用细腻的感情刻画了一群徘徊在青春门槛的少男少女。通过主人公以及每个青春期少年的心理变化和非常别致的语言，透视了新世纪青年人的情感生活。本文的主人公琳，遇到了可人的老师后，自以为是走进了轰轰烈烈的爱情漩涡里，并出演了一系列对人体艺术的追逐、探讨，而不能自拔……身心遭到了极大的损伤，好在有一大帮子正直、善良的同学、朋友的关爱，使她走出痛苦的渊薮。