第21章 附录：儿童的健康法则

本书的内容大多是提高免疫力的有效方法，这些方法不单是医学研究证实的，也是经过了人们的反复实践证实的行之有效的方法，难得的是这些方法就存在于我们的日常生活中，既不神秘，也不难学，关键是如何在生活中更好地贯彻实行。读者可以慢慢读，边读边实践，在全面提高身体免疫力的同时，获得一种更为健康的生活方式。

本书根据全新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭常规护理等方面的需求，详细地介绍了养生保健的知识。旨在帮助老年人建立正确的健康观念。了解合理的饮食、健康运动和科学的生活方式。教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。以帮助老年人提高自我保健水平，从而延年益寿，快乐健康地享受晚年。

随着生活质量的提高，人们对健康的认识以及对健康知识的渴求明显增强，衡量健康的指标也变得多起来。可是，大部分人却常常忽视了体温。事实上，这个不被我们关注的重要因素不仅能够影响人体的免疫力，它还与新陈代谢、自律神经息息相关。

约2500年前，中国现存最早的医学巨著——《黄帝内经》诞生了，在这部典籍中，一个重要的概念贯穿全书，那就是经络。经络是经脉和络脉的总称。古人发现人体上有一些纵贯全身的路线，称之为经脉；又发现这些大干线上有一些分枝，在分枝上又有更细小的分枝，古人称这些分枝为络脉。

工作压力，家庭压力让现代男人们身心疲惫，熬夜、不善沟通、吸烟、酗酒让现代男人们健康隐患重重，高血压、糖尿病、中风、前列腺疾病、性问题等让男人们痛苦不堪。如何解决这些男人问题？本书将提供中医预防及治疗方案。

在“另一个欧洲”（米沃什语），波兰属于令人瞩目的文学大国，诗歌、戏剧一直是其强项，而自十九世纪后期始，小说也开始繁荣，仅在诺贝尔文学奖的历史上，就先后有两位著名小说家荣膺该奖，一九〇五年授予显克维支，一九二四年授予莱蒙特，而他们不过是一大批杰出小说家的代表。波兰自一九一八年复国后，文学在各方面得到极大的复兴，二战后虽然在文化和意识形态方面受制于苏联官方及其扶植的波兰政权的主导，文学一度丧失活力，但在斯大林去世后，波兰政治、文学开始“解冻”，此一时期文学又释放出一定的创造力。译者译出的这三篇小说，即出现于这个时期，它们在波兰战后文学史各占其显著的地位。

“我……我错了……”“还在外面说自己单身不？”尊贵冷酷的男人单手扛着故意浓妆艳抹的少女回家。“不了不了，理事长大人求放过……”呜呜太没形象了啊。又是一大掌拍上去，“叫我什么？”少女眼泪花花：“是老公大人，老公大人求放过，我再也不敢了啊……”众所周知，世界第一财团理事长除了工作没什么业余爱好，最大的爱好就是宠妻，宠妻，回家宠妻！而重生后的苏歌每天除了各种姿势撒狗粮外，最大爱好就是虐渣，虐渣，和老公一起狠狠虐渣！【重生+高甜+爽文】

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【正文已完结，请放心阅读】瞧一瞧，算一算啦，定吉凶祸福，看阴阳风水，成人八折，小孩半价，调戏者赠送断子绝孙脚一整套了啦！人家说寿终正寝是福，吃饱撑死的是神马？一朝穿越，不是灰姑娘变公主的戏码也就罢了，偏偏变成了农家女，神棍二叔，抠门婶婶，食古不化的爷爷，偏心的奶奶，包子爹妈，还有一不满五岁的弟弟。老天你还能再黑点吗？神马？没问题？你妹，生活刚刚有了起色，就被抠门婶子卖给了人家做媳妇。公婆倒是好人两枚，只是这相公怎么看起来傻乎乎的？且看吃货萌主，如何掐指定乾坤，发家致富斗极品。这位客官请自重，我只需掐一指即可让你断子绝孙……

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一滴血，点燃生灭轮回，一卷经，屠尽诸天万界，一柄剑，横行玄穹宙宇。落魄少年楚天策生死之间觉醒剑王血脉，得到无上传承，破强敌，杀仇寇，横斩天下、剑霸九霄，从此踏上一条热血无尽、狂放霸道的神王之路。我之剑，不分胜败，只决生死！……………………书友群：365421101完本老书，《绝世刀皇》450万字，欢迎大家一阅！

她与丈夫的疏离与捆绑，她和母亲的仇恨和捆绑，他丧妻后的心碎与无措。纽约、巴黎、伊斯坦布尔，三场挫败，三个厨房，一曲舒芙蕾之歌。

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勿念街的尽头开着一家念逝屋，老板是一位绝世佳人，里面的商品购买的代价不同，有时要的那件商品她会免费送给你，但是有时候有多少钱你都买不到里面的任何一件商品，还有，那里一只与佳人作伴的胖橘猫......

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