第11章 肉菜类(10)

阳光明媚的早晨，提前一会儿起床，给家人做好营养美味的饭菜，一家人一起吃完早餐，上学的上学，上班的上班，美好的一天就有了一个美好的开始。忙碌了一天，晚上回到家中，一家人高高兴兴吃着可口的饭菜，聊聊高兴的事情，给这一天画个完美的句号。本书为你介绍了诸多黄金早餐和温馨晚餐的多种做法，让您和您的家人享受完美人生。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

《新派拿手菜》对营养、可口的经典菜例，进行了详细的图文解说，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门！让你科学养生，合理饮食，健康快乐每一天！

给您和家人最贴心的营养与健康。如何制作五谷杂粮更好吃？如何食用五谷杂粮才能达到强身健体的作用？品味纯天然的美食，获取最健康的营养。《美食天下（第2辑）：巧做五谷杂粮》教您粗粮细作五谷杂粮美食，让您吃得健康、营养、美味！

小菜看似简单，其实大有学问！美味可口的小菜，即使只是一小碟。也能让人口水直流，挑动你我每一条渴望美食的神经！现在的小菜，不只是主菜上桌前的开胃菜而已，很多时候，更是非它不可、无它乏味的最佳主角！学好一手拿手小菜的好本领，不只居家料理能够变化如意，赢得赞赏，真的开起店来，这一盘盘独门绝活，更会是吸引客人的最佳帮手!

巫宇穿越到了原始时代，成了部落的巫。没错，这里的女人，都还没有……好吧，就让文明从遮羞开始吧。“我的部落我做主。”巫宇就此踏上了征服原始世界的荣耀之路。与天斗、与地斗、与兽斗、与人斗，其乐无穷。播文明、攀科技、建城池、战四方，舍我其谁。

她，21世纪著名法医，技艺超群，在一次验尸中意外穿越，成为了大家族人人可欺的五小姐。从死人堆里爬出来，治得了花柳，验得了死尸，扮得了傀儡，还肩负振兴二房的重任。。

第一次见面，他请她吃糖，她和他回家在最美好的时光里，他学会了很多，包括把一个人默默放在心上为她，十岁开始他学习各种美食为她，学习各种技能想要保她一世快乐为她，学会了笑，学会了甜，学会了暖意外分开，她的心里一直住着他，她的眼里却没有了他他的眼里时刻看到她，他的心里却失去了最珍贵的东西重逢，她步步退缩默默守护为他，努力治疗刻苦学习为他，改变自己从头再来为他，小心翼翼唤醒曾经在茫茫人海遇见他（她）让我听到了最动听的笑声

“一切历史都是当代史”，挖出历史正能量。《挖历史》MOOK，乃不定期历史连续出版物，兼具杂志和图书二者属性。本书着眼于一个“挖”字，致力于“挖历史，去遮蔽，求真相”，做到谨挖、深挖历史真相。《挖历史》出版物拥有超级强大的作者阵容。《挖历史》（第2期）除了有《挖历史》第1期马勇、岳南、张耀杰、杜君立、傅国涌、蒋丰、王跃文、周海滨等知名历史学者外，还增添了解玺章、冯玮、金满楼、金纲、袁灿兴、袁南生以及丹尼尔·华蕾、罗伯特·谢伟思等国内外知名历史学者加盟。

任苗由于一个不小心让天道直接给灭了，导致她不得不从天道手中抢过一个系统来守（崩）护（坏）三千小世界，当然这么做的原因只是因为——她想做回自己普普通通的人类啊！男主不存在的，单身才是王道！可能画风清奇…… 以上简介纯属瞎编，反正看文也不看简介的(。?`ω??)

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迟薇没想到，自己身为顶级白富美，竟然连着三次被人嫌弃退婚，沦为名媛圈中笑话！一怒之下，她养个小白脸，开始另一种人生。小白脸温柔，长得美，独一无二……只可惜，他是个病秧子，随时可能死去！为此，迟薇整日忧心忡忡，对着男人一遍遍咬耳朵：“不准死，永远陪着我，知道吗？”……人人都说，小白脸没有真心，贪图她的财势，迟薇也曾这么想。直至那一日，家中出事落魄，她受尽委屈欺凌。绝望之际，她的小白脸强大如同帝王，护在她的身前。他把她捧在手心，重新送回云端：“我的宝贝，她是女王殿下……一日是女王，终生是女王！”……本书又名《我曾深情嫁给你》《你是人间第三种绝色》《每天都在害怕老公挂掉》

弋舟，1972年生，青年新锐作家。有长中短篇小说200余万字，见于《作家》《花城》《人民文学》《天涯》《青年文学》《上海文学》《大家》《中国作家》《山花》等文学刊物。著有长篇小说若干。

“我们离婚吧”这句话成了诗茵四年的梦魇，那场差点要了她命的血色梦魇。在诗茵最伤痛，最难过的时候，是亲如姐妹的闺蜜们默默的守候支持，作为她最坚强的后盾，让她从新面对生活。本想掩盖的伤痛却因为白彦辰的归来一点点的被揭开。诗茵不懂白彦辰此番是何意？除了眼泪，诗茵什么都说不出来，她不知道她该如何去做，去面对往日的爱人。与此同时三个闺蜜也都陷入了情殇之中，她们四人是否能找到各自的幸福？还是沦陷在这情殇的苦海之中？

小小农民得奇遇，医技惊人功夫深。种田种菜种药材，炼功炼丹练长生。有闲训训狐，遛遛狗，练练拳来打打架，逗逗孩子饮饮茶。打红枣，晒板栗，啃黄瓜。秋来赏菊东篱下，高粱地里观晚霞。看，晚霞如火，山村如画！这是一个小农民逆天崛起，纵横都市，笑傲天下的传奇故事。