川菜菜谱（美食与保健）目录

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

本书共分为基础知识、现代茶文化、技能训练三部分, 主要内容包括: 茶叶知识、茶艺编创、茶席设计、茶文化的发展、丰富多彩的茶艺活动、茶叶的识别与储藏等。

为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。确保月子期营养的均衡与科学搭配，让产后新妈妈们放心进补不出错。

用舌尖感受自然地馈赠。精选日常生活中最常吃的、最想吃的、烹饪起来简单省时的、吃起来美味且健康的家常菜，与家人一起用舌尖感受美食，用味觉体验人生。

《周末聚餐》根据周末聚餐的特点、人体的营养结构和不同人的饮食喜好，精选了近百种适合于周末聚餐的食谱，搭配合理，运用巧妙，富含营养，让你吃得美味，吃得舒畅。《周末聚餐》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。

丫头，我从5岁的时候一直陪伴你到现在，你现在是不是也该陪陪我了。我不要你陪我太久，只要陪我度过这一世！如何？

她从来都没有想过世界百楼的总裁会爱上自己，然后他们会住在一起。她大大咧咧一点也不完美，无话不说，没有一点淑女的样子，她喜欢喝酒，是个酒鬼，可他却偏偏对她一见钟情。她是他捧在手心里放在心尖上的宝贝，只要是她想要的他都会给她。她遭到了背叛，被人陷害想治她于死地，她失踪在他的世界里整整一年。这一年里他疯了的寻找着她，一年后她站在他的面前，她却成了一个说不了话的哑巴，他的心彻底的碎了。

修炼之途在于悟：众胜寡、精胜坚、刚胜柔、专胜散、实胜虚。修拳之道在于明：入灵气、调身息、括经脉、洗筋髓、聚丹田、通五行、握律动、控生死、破乾坤！修炼体系：真灵界：聚魂期凝魂期锻魂期铸魂期融魂期化魂期。人界：拳者拳徒拳士拳师大拳师拳宗拳王拳皇拳尊拳圣。真魔界：原生级进化级化形级古生级。拳技药方心法等级体系：人道玄天……

安塔拉（525—615）是阿拉伯蒙昧时期的悬诗诗人之一，被尊为阿拉伯古代文武双全的完美英雄骑士。《安塔拉传奇》在阿拉伯世界广为流传，是一部与《一千零一夜》齐名的民间故事。由于主人公是阿拉伯族王与黑奴所生，所以被百姓视为私生子。他一生重要的活动就是向堂姝阿卜莱求婚，但因出身门第而屡遭磨难。与此同时，安塔拉武功超群，一生屡屡拯救本部族于危难之中，成为游牧民族的理想英雄。全书情节跌宕起伏，在铁马金戈、血火交织的浓郁氛围中，突出了安塔拉的勇敢和冒险意识，集中体现了蒙昧时期阿拉伯民族特有的价值观念、行为方式和性格特征。

两千年来，人们对秦始皇的骂声不断，如果赢政地下有灵，大约该愤愤不平，颇为不满吧！公平一点讲，作为一位帝王，而且是刚刚从乱世中走出来的帝王，秦始皇能够做到“政平”“守法”“好文”，我们对其还有什么好苛求的？ 后世对秦始皇最为诟病的地方，可能就是他的暴虐和求仙问道。但后者不过是人之常情，今人不也概莫能外？至于前者，古来即有“乱世用重典”的说法。如果是守法下的暴虐，至少也该给他一个“良民”的称号吧！“依法治国”。恐怕秦始皇做得比很多朝代的帝王都要好很多！

女人从没想到老成会对自己说谎。嫁到八下村二十一年，女人早已看惯了老成的慢条斯理，而在他还是个瘦骨嶙峋的毛头小子时，就已显示出了性格中的沉静。二十一年光阴，仿佛全都凝固在了他那张黧黑的脸孔后面。从心灵到相貌，女人没看出他有任何改变。这天晚上，老成从容不迫地给女人讲述了自己的又一次塔镇之行，也像过去一样，没有流露出丝毫让人感到颓丧的神情。女人在锅沿上敲一下弯勺头，坚定地帮他做出总结：“有空再去！”本来种种情况足以引起女人怀疑。老成这次不光在塔镇滞留时间较长，且未按原路返回。

一杯热腾腾的咖啡从一个人手上传递到另一个人的手上时，会是什么感觉？感动，温暖，甜蜜，还有在心中一下子荡漾开的温软。吴君说有这样的感觉么。唐小朝说有。唐小朝说，这样感觉会一直有，可持续发展噢，如果有人总是给我泡咖啡的话。说这话的时候，唐小朝的动作与姿势总是不一样的，有时是正在扫地，那时候便是弯着腰。有时是正在厨房里，那时候手里是锅铲。有时候是正在床上，那时候是屁股落在床上，两只腿却高高地翘起，或者是靠在床头，一手捧着本书，一手是咬了一口的苹果……两人一起喝咖啡是吴君与唐小朝的习惯。

一个是王爷世子，一个是皇帝儿子。却为着一个布衣村姑，两人开始互相暗自较劲。这是一段世子与皇子的争风吃醋史，这也是一个村姑荡气回肠的爱情记。......................

剑灵仙都，一个以炼剑的大陆，一把魔幻剑，一把灵剑，两种不同属性的剑，激发了魔界与剑界的纷争。灵剑和魔幻剑炼造出来了，一场正与邪的斗争就此展开。一心要消灭魔圣的萧玄天，能否找到魔界的入口，他们能否毁灭魔都，萧玄天与邪念之间的斗争，最终能否成就一个传说！

本书的名言金句句句经典，字字珠玑，精辟睿智，闪耀着智慧的光芒和精神的力量，具有很强的鼓舞性、哲理性和启迪性。具有成功心理暗示和潜在力量开发的功能，不仅可以成为我们的座右铭，还能增进自律的能力。这些名言金句是名家巨人心灵的直接体现，是智慧的结晶和思想的精髓，是人间智慧的高度浓缩和精华荟萃，是人生的奥秘，生命的明灯，是铀，是核，必将引爆璀璨的生命火花!