第32章

本书针对当代中老年人经常遇到的、急需了解和解决的健康问题，作了较为详尽的阐述，力求为中老年人提供科学、实用、系统的养生保健知识。本书在阐述中老年人的养生保健知识时，力求做到通俗易懂、简洁明了，非常方便中老年朋友阅读。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！

维生素，单从字面意思来解析，它就是“维持生命的营养素”。在人体所需的营养素中，维生素仅占很小的比例，这么不起眼的一个小东西，却是促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物，是调节机体新陈代谢的重要物质，对维护人体健康有着巨大的作用。

2012末日的预言已被瓦解，癌症的梦魇却依然盛行。从“癌症受害者”到“健康创造者”仅一步之遥，快来恶补防癌策略，一起加入逃生训练营。

书中内容涉及生物学、昆虫学、解剖学、微生物学、生理学、医学、美食学、历史学、文学，讲解深入浅出，所提供的养生方法简单易用。因此，对许多读者而言，本书又是一本养生书，书中对影响寿命的因素及如何延长寿命这个问题进行了精辟的分析，并提供了延长寿命的方法，而这些方法操作简单，对读者大有益处。 本书虽然为研究性著作，然而论断精辟，文风简练，语言流畅。正是如此，编者才敢将这盘佳肴精细加工，以飨读者。全书包括老年的研究，动物的寿命，自然死亡的研究，以及人类的寿命能延长吗？四个章节。每个章节都围绕主题进行深入的探讨与分析，从生命的本质上为读者解释养生和长寿的秘诀。

“你是谁？”“我是季惊鸿！”“那我又是谁？”“你是风秋水？”“不对！”“你是神秋水？”“不对！”“那你是叶红枫？顾秋水？”“都不对！”“那你到底是谁？”“我是谁？我就是你，你就是我啊！”季惊鸿唇边弯起无懈可击的弧度，反手握住姬漱尘的手，在他的手背上轻轻一吻。那一刹那，深情转迅即逝。让姬漱尘恍然间觉得像是一场繁华的烟火。

《影响孩子一生的44个英雄故事》分为“中国神话中的英雄”、“中国民间传说中的英雄”、“希腊神话中的英雄”三部分，具体收录了《拉祜族英雄扎努扎别》、《希腊第一勇士阿基里斯》、《墨勒阿革洛斯的悲惨命运》等故事。

前世的背叛令她不再轻易相信任何人，重生归来，且看她如何掌控人生翻手为云覆手为雨。当她遇到他时，他说，“你的前生我不曾参与，你的今生我为你保驾护航。”百炼钢化绕指柔。她说，“我会抓紧你，无论发生什么，永不放弃。”你若不离不弃，我必生死相依。

企业家为什么会陷入一个自我认知和社会认知都紊乱的处境？双重认知的紊乱，在很大程度上是公众对企业家，以及企业家对自我的使命认识上的错位所造成的。企业家被“不自觉”地赋予了他们不应当承担的责任，其使命因而被放大。在这一情形中，有的人不堪其重，有的人迷失了职业化的方向，也社会有的人以使命为旗而行不义之私，进而让整个企业家阶层遭遇质疑， 我们需要梳理一个现代商业社会最基本的价值，需要梳理各个阶层在商业伦理秩序中的角色扮演，需要梳理所有对国家和社会进步有贡献的人们应得的权益分配。任何价值都不应该被低估，任何使命也不应该被夸大。而梳理，必须从现在开始。

在全球化、民主化趋势以及城市化进程加速的冲击下，品牌战略已成为中国各城市获得城市竞争力、提升城市价值的一个重要手段，但就目前而言，真正通过品牌运作而获得成功的城市为数不多。城市品牌的问题和出路何在？本书秉承“提出问题”——“分析问题”——“解决问题”的思路，对此进行了探索。

由张珂、张云、石磊主编的《当代体育与大众传媒》内容主要包括体育的历史沿革与发展，各种媒体形态的发展与现状，体育与传媒的互动历程，当代体育与大众媒介的相互影响以及奥林匹克运动中的体育传播等几个方面。由乔培基教授编写的《当代体育与大众传媒》以体育与媒介二者的关系为切入点，从体育专业、传媒专业的角度，阐述了体育与传媒的互动历程，揭示了二者的辩证关系。同时，全书涵盖了传媒业界最全面的表现形式，展现了体育与传媒界互动的最新形态。《当代体育与大众传媒》既可作为体育、传媒相关领域从业人员的重要参考资料，也可选作大专院校相关专业的实用教材。

年轻的高层主管驾驶滑翔机遇到偷猎团伙，是明哲保身，还是选择为迷途的鹤群领航？一群蒙受龙卷风阴影多年，创伤未愈的人们再次遭遇飓风，他们该如何面对重演的噩梦？二十年过去，容颜不改，生命永远停留在十八岁的小学老师，又藏有什么不为人知的秘密？平静的湖面波光潋滟，而一群为夺宝而来的人却在湖底掀起了一股暗涌，他们会揭开哪些尘封的往事，又会得到怎样珍贵的宝藏？一具普通的木偶，忽然从舞台上挣脱，是谁赋予了它生命？又是谁最终将其俘获？一个个精彩离奇的故事，就在本书中一一为您呈现。

群仙臣服，万魔称颂，脚踏乾坤，横扫万敌。一名从山村之中走出的少年，一段武道破天的故事，一个湮灭诸天神魔，独霸万古的传说。人不犯我我不犯人，神若犯我，我便屠神。我的道，乃杀戮之道。我的刀，乃屠神之刀。

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她，小雪，虽是一个从出生起就被遗弃的孤儿，却赢得了奖金，斗得过流氓，卖得了萌，撒得了泼，乃福利院里叱咤风云之人物。但不曾想，她只是外出捡个球而已，竟能捡到一个豪门千金的头衔！然这便宜千金却不好当，更何况还是清源市最大企业的二小姐！什么？恶毒女因自己地位心生嫉妒，要来害她？什么？花痴女因贪婪自己男人的美色，要来斗她？什么？纯情男因自己长得像另一个人，要来抢她？这都不是事！且看她生命坚强如小强的小女子如何一一将其摆平，携手美男共同打造出幸福完美生活！