第49章

本书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴近生活，文字叙述通俗易懂，适合广大读者日常保健阅读参考。

本书用深入浅出、简明扼要的方法对女性健康与保养知识进行了全面系统的阐述，具有很强的科学性和实用性，可供广大女性朋友参考和应用。

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

本书通过以中医的治疗、养生、保健的思想和手法为中心，通过介绍亚健康的现象，阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过自己的身体各个器官的认识，了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。我们都知道亚健康存在很多的状态，失眠、肥胖、疲劳则是亚健康的典型表现，本书以中医的手法和观点帮助读者如何解读和治疗这些状态。现在亚健康的高危人群有很多，其实白领上班族就是亚健康的一大高危人群，本书正是结合中医的一些方法和理念，介绍了一些在办公室里就能养生保健的方法，适应了白领紧张的工作节奏而无时间运动、保健养生的现象。

针灸与按摩互相配合，对于养生而言，不仅方法简便，疗效确切，且无痛苦，只要找对穴位，手法得当，几乎没有什么不良反应，多能手到病自除。正是基于针灸按摩保健治病的实用性、便捷的操作性和治疗的有效性，还有就是人们对于养生的困惑。

“世间所谓轮回，究竟是天道因果的轮转，还是众生不灭的执念……”修道一生，到头来才发现，我的业、我的道，早在与你邂逅的那一天，就已经开始了……应运而生、逆劫而起的少年，宗门、江湖、境界，武斗、智斗，追溯太古，又将揭开怎样的轮回之业……

南柳风，南家三代直系唯一的女子，因为从小经脉堵塞，不能修炼魄。暗狼，二十二世纪暗杀联合组织第二把交椅女王，三年隐忍，一朝毁灭整个组织。当暗狼不再是暗狼，南柳风也不再是从前那个南柳风！风华无限，无人可挡！◇◇在这个炼魄、炼魂为主的世界，她挥一挥衣袖，便是号召无限，强者为其云集！以这个暗潮涌动的帝国为起点，且看她锋芒毕露，翻手为云覆手为雨！盛名起，南家柳风之名，震撼天下！弱柳扶风是假，柳风震天是真！◇◇“老婆~”他俊美无俦，冷峻尊贵，高高在上无人可侵犯，却因为这一句话……脸红了。○●○●○●片段一：看着眼前这个狼狈不堪的女子，他的眼中一闪而过一丝冷然，高高在上若天地间最尊贵的帝皇，俯瞰着她：“女人，吾，命令你，替吾解开吾身上的束缚！从今日后，你将被允许永远追随吾！”柳风冷冷一眼扫过，看着这人，长得这么好看，原来脑子有病……“哦，这位了不得的大人……对不住了……我没空。”转身走人。不带走一片云彩。片段二：“我是她的男人！”他站在云霄顶端，一袭华袍，冷峻无双。众人呆，这还是那个冷酷至极，天神一样的男人么……他脸上浮现两朵红云，纯情至极，却丝毫不退让，端的是霸气淋漓：“竟然敢打我的主意？嗯？”敢让他亲爱的吃醋！找死！○●○●○●本文亲情、友情、爱情、励志为主。一对一。华丽丽的新文出炉，各种JQ各种爽，一定要看昂：《史上第一暴后狂君》在移动手机阅读平台上使用的名称为：《盛世锋芒:绝色炼药师》

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

AB型是四大血型中最令人捉摸不透的血型，本书全面揭秘AB型人的神秘个性，让AB型人彻底了解自己，让其他人读懂AB型人，不再困惑，并且从职场命运，恋爱密码等多角度剖析AB型12星座人的性格，是一本全面时尚的AB型人使用说明书。

作品从1976年着笔，通过一代知青的女儿麦穗穗的人生情感与创业经历，见证了虎门这个小镇改革开放三十年来的历史变迁和经济腾飞，热情歌颂了女主人公不顾自身坎坷的命运和错综复杂的感情经历，克服重重困难，自强不息，勇于挑战自我的创业精神，以一斑窥全豹，从中折射出东莞乃至整个广东省经济不断发展与成长的历史。

本书作者从事教育工作和青少年心理咨询工作多年，在工作过程中，接触了数千个家庭、数千对父母、数千个孩子，并从那些成功家庭的经验中，总结精练了父母在生活中经常会忽略但在孩子成长过程中具有决定性作用的50个细节，汇集成本书。

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本书以严谨的治学态度，详细解读了元朝的历史，使成吉思汗、忽必烈、元顺帝、耶律楚材等历史人物栩栩如生地展现在了今人的面前；将蒙古军西征、丘处机与成吉思汗以及蒙元历史上的各种历史事件娓娓道来。对于今人正确认识元朝的历史，具有重要的启示作用。

????我们的祖先从神哪里偷来了火,把光明与温暖的权限握在手里，改变了这个世界，他们成为最早的人。如此说来，只有改变了世界的人才能称之为人，其他的，只能说是人的孩子而已。????那是一个怎样的的时代呢？黑暗的，绝望的。野兽在地上横行，血在地上流淌人类的孩子们跪在地上，先人的火温暖着他们。新的人还在路上，张望着这流血的大地，但，他们注定是英雄。????诸王定会站起，他们的目光越过先人的火焰，眺望着遥远的星空，星河灿烂，那片玫瑰花园在星河下，美不胜收。????他们站着为王，直到永远……?????

男友背叛，亲人陷害，落入圈套，迟晚失去所有。绝望之际，那个如天神般的男人从天而降，给她温暖，给她倚靠。他是叱咤风云的闻家继承人，冷静禁欲，淡漠无情。她只是个平凡无奇的小演员，却恰好对了他的眼，让他上了心，对她一宠再宠。“二少，夫人说她要去接吻戏！”“立刻投资那部剧，要么删剧本，要么我做替身。”“二少，夫人又上热搜了！”“是时候趁着热度，宣誓一下主权了。”.闻默像一道穿堂风，偏偏引发迟晚心中山洪。他愿倾尽所有，护她一世无忧甜笑。