第14章 楚腰纤细掌中轻—御医推荐给皇后的瘦身美体食谱 (2)

书中结合了作者在心内科多年的问诊经验，总结了高血脂患者提问频率最多、最关心的问题，科学地讲解了导致高血脂的危险因素、如何在生活中控制血脂、降脂过程中需要知道的注意事项、怎样避免将来患上高血脂等核心知识。此外，作者还对患者采取书中诊治意见后，复诊的情况和取得的效果加以说明，更能让读者汲取其中的经验教训，全力将本书打造成最有亲和力的高血脂治疗和预防指南。

《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法，让你轻松享用色香味美的菜肴。

“练太极，养身体”已经成为风靡美国、日本、韩国等国家和地区上班族的日常自我保健方式，在纽约、在东京、在首尔，在更多的城市，清晨或黄昏，公园里，清幽处，一不小心就会撞见比划太极的人。已经不止老人，生活在城市里的上班族，正在成为这种来自东方的古老太极的忠实拥趸。据国际权威统计机构数据显示，截至目前，全世界练习太极拳的人数超过3.5亿人，成为世界上参与人数最多的修身运动。什么是太极？能够用它解决什么问题？……根据自己的大量实践，结合太极秘传养生术、《黄帝内经》、《周易》、《延年养性录》等中华秘笈，我专门为都市人群编创了一套简单易学的太极体操。

《舌尖上的安全：食品安全购买攻略》介绍的食品安全购买方法是指通过用眼睛看、鼻子嗅、耳朵听、嘴巴尝和用手触摸等方式，对食品的色、香、味和外观形态进行综合性的鉴别和评价的方法，其基本方法有：视觉鉴别法嗅觉鉴别法味觉鉴别法触觉鉴别法巧妙而综合地运用以上四种方法，能直观地购买到安全食品。.

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

在这个皇权至上的朝代，沐千华韬光养晦，只求为自己求得一方宁静，却不想，最终还是沦为了他人的棋子。当那所谓的夫君一剑刺穿自己胸膛的时候，沐千华笑的妖艳，挥剑斩断一头青丝，决然转身。她不信命，也从不认命，不信这个世界上没有一个人跟自己厮守到老……愿得一人心，白首不相离！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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文学大师是一个时代的开拓者和各种文学形式的集大成者，他们的作品来源于他们生活的时代，记载了那个时代社会生活的缩影，包含了作家本人对社会、生活的体验与思考，影响着社会的发展进程，具有永恒的魅力。他们是我们心灵的工程师，能够指导我们的人生发展，给予我们心灵鸡汤般的精神滋养。

《案头文沫》一书为作者李更在工作之余的所思、所想。有为图书而写的序及书评，还有对文化现象、社会热点以及文化名人的品评。他的文字一针见血，其文笔犀利，机智但不失幽默，对于当代文化时事嬉笑怒骂，品评人物则毫不留情。

这是一个被月之都一炮崩到幻想乡里的星际流亡者的悲催（幸运）的故事。想象中的自己，我觉得我是个高人，工业进化，机械成神，可现实却是……走开，你们这些该死的月都人，走开，不要再用炮轰我了……我每天都从美妙的幻想乡中醒来，是个对生活极有品味的人，没错，吃观音土当早饭，生病用的都是永琳牌药片，然后用金钱收买灵梦用武力威胁紫妈，对了，我还跟文文搞事……呃，这个没有。总之，我真是又绅士又伟大，我就是这样一个尊贵的人，哈哈哈哈……

慕易黎因为意外穿越到了架空的异世大陆。什么！？天生痴傻，修炼废材，长得像鬼？都见鬼去吧！老娘国色天香，倾国倾城，麾下能人无数，杀人根本不用亲自出马。哪知，狂妄不可一世的她遇到了低调狠辣的他，一身本领无处使，竟要撒娇耍横。一不小心还爱上了他，想潇洒心中却有了牵挂，想离开却又舍不得。某摄政王大人脸色一变:你还想离开我？做梦，生生世世都不可能。（男女双洁）

表面上，他们——一个是，被家族舍弃的花痴草包小废材。另个是，中毒身体孱弱的花美男七殿下。而实际上，他们——她，来自二十一世纪的王牌特工神偷，萝莉般的天真软糯外表，实则睚眦必报，狠绝无双！最擅长扮猪吃老虎，琴棋书画样样不会，坑蒙拐骗件件在行。而他，是腹黑狡诈的尊贵殿下，更是抬手间天地为之变色的绝世强者。至于为何非要把自己搞成这样子，他的回答是……白小怜发誓，自己真的只是想坑点钱！谁曾想，唯一一次失手，竟把她整个人都搭进去了！此后，被某男日夜啃噬，连渣渣都不剩……情节虚构，请勿模仿

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文章主人公裴昀裴大将军与真身为龙的叶铿然征战旅行，在各地经历的关于十二生肖的神秘故事，这些有着动人传说的人们因为爱而降临，或报恩或消除遗憾。以两人为主线，刻画了一场丰富多彩的感知真善美的唯美画卷征程。