第20章 现代健康之完美定义 (3)

偏方，指医疗价值极高，对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间，却是历代相传，经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。你相信吗？一根大葱就能治疗鼻渊，一块生姜就能防治感冒，一杯白开水就能止住打嗝，刚摘下的绿叶就能使痫证患者马上苏醒……可见，偏方虽“小”却有着不可估量的功效，许多偏方甚至不花分文就能治好疑难杂症。本书收录偏方几百条，可治疗不同病证近百种。每种病证，均有数条偏方，无论你有无医学知识，一看就懂，一用就灵，人人读后都可成为“家庭养生保健师”。

足与人体健康息息相关，人体的五脏六腑都与脚上相应的部位有内在的联系，一旦有病就能从脚上反映出来。我们便可以通过足部按摩、足浴、敷贴等疗法使人体气血运行，颐养五脏六腑，达到祛病健身的功能。

现在人们的生活水平已经有了质的提高，早已不再是从前那种因为经济状况不好或食物来源不充足而导致营养不良的时代了。在优越的社会物质环境中，随之而来的却是在营养知识没有完全普及的背景下，产生的诸多不懂营养、乱补营养和营养过剩的问题。《营养丰富的精品月子餐》介绍营养丰富的精品月子餐,运用科学的营养理论，结合精妙的烹饪加工，做出色、香、味、养俱全的美味佳肴。

“练太极，养身体”已经成为风靡美国、日本、韩国等国家和地区上班族的日常自我保健方式，在纽约、在东京、在首尔，在更多的城市，清晨或黄昏，公园里，清幽处，一不小心就会撞见比划太极的人。已经不止老人，生活在城市里的上班族，正在成为这种来自东方的古老太极的忠实拥趸。据国际权威统计机构数据显示，截至目前，全世界练习太极拳的人数超过3.5亿人，成为世界上参与人数最多的修身运动。什么是太极？能够用它解决什么问题？……根据自己的大量实践，结合太极秘传养生术、《黄帝内经》、《周易》、《延年养性录》等中华秘笈，我专门为都市人群编创了一套简单易学的太极体操。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！

上海绵密而漫长的雨季，像天井里挂着的一件绸布衫，刚刚干爽了几分，一阵急雨，又开始在衣架上垂头丧气了。因为雨的缘故，森林的颜色变得鲜艳欲滴。老黄头经年的斗笠与崭新的蓑衣，像极了一只烧得乌黑的烟斗头和金光闪闪的烟斗柄。一只镀金的烟斗被罗列拿在手里。烟斗里闪烁着猩红的烟丝，罗列吸了一口，发出一声长叹，吐出浓浓的一团烟圈。“罗大探长光临敝处不会是让我帮忙鉴赏烟斗吧？”杜仲说着这话的时候，眼睛并没有从放大镜上移开。放大镜下面放着的是一卷袖珍胶卷，那是杜仲的英国朋友请他帮忙解决的一个难题。

从高中开始就被称为“小柯南”的欧若紫,进入云上学院的第一天,就和最大校董的儿子段琉川结下了梁子。学校突然发生偷窃事件,段琉川自告奋勇调查真相,并请欧若紫协助调查。在段琉川许诺了她三个条件后,欧若紫答应帮忙。有了欧若紫的协助,偷窃事件圆满解决,然而事情并没有想象的这么简单,偷窃事件结束之后又发生了一连串的事件,并且都与一个署名为“Z”的人有关。欧若紫与段琉川欲找出这个人,但每当有一点点线索的时候就断了……欧若紫能否找出真正操纵事件的人？她与段琉川之间的感情,又会发生一些怎样的变化呢？

乳品中的三聚氰胺、猪肉火腿中的瘦肉精、饮料中的塑化剂……这些危害宝宝健康的食物如何才能避免？《美食天下·第2辑：好妈妈必知的宝宝食品安全200问》教妈妈认识和远离食物不安全因素，给孩子最安全的呵护。

半身人说：好奇就是力量。矮人会说：团结就是力量。精灵会说：魔法就是力量。侏儒会说：创造就是力量。兽人会说：杀戮就是力量。人类会说：权力就是力量。龙一直说：知识就是力量。神曾经说：信仰就是力量。奥索斯站在全知高塔的露台上，俯瞰安瑞尔大陆，轻轻地说：我，就是作者。

曾国藩，晚清第一名臣；哈佛，西方第一圣殿！跟曾国藩学做人做事，向哈佛汲取精英智慧！古为今用，从曾国藩家书中领悟先哲智慧；西为中用，在百年哈佛园里品读精彩人生！打开家书，在墨香中体悟成长的力量；走近哈佛，在故事中品懂生命的真谛！

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战神江河，崛起于微末之间，修神功，炼仙丹，闯遗迹，一路碾压万族天才，横扫九天十地。这一世，执掌星河，称霸诸天。若有不服者，杀无赦！

人生来有许多事情不平等，但这不代表挣扎和改变没有意义。无论何时，努力都是从狭隘的生活中跳出、从荒芜的环境中离开的一条最行之有效的路径。乔布斯、比尔盖茨、乔丹、奥巴马……他们用人生最好的年华做抵押，去实现那个说出来被人嘲笑的梦想。《那些激励你前行的声音》以中英双语对照的形式，精选智者哲人、商界精英和文体明星等各类名人的经典演讲佳作，这些演讲，或激情澎湃、或慷慨陈词、或说理生动、或娓娓道来，读来令人回肠荡气。阅读这些演说可以让你最直接地贴近成功人士的思想，获取成长与成功的基石，同时也能在阅读中学习英语，以期能够为读者呈现纯正地道的英语并学习。

本书对我国职业篮球的法律现状、现状的法律问题以及亟待完善的假设提出，做出综合、全面、客观地总结。

我愿用我的最好，去守护你的一切。分分离离，若即若离，一切都是注定。除了你，这一生，再无他恋——葛小伦