健康是一种责任评论

如果你想了解更多的食物常识，掌握养生保健食疗、美容食疗以及疾病食疗方法，成为自己生活中的营养师，那么请翻开此书，相信作为一本健康手册，它将带给你最实用、最新颖、最完整的饮食帮助，成为你健康生活的良师益友。

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

吃得好就健康？当然不是，只有吃得对才健康！本书从一个“对”字出发，对食物的搭配、如何选择适合自己的最佳饮食、如何在不同季节选择正确的食物、如何辨别掺假食物等做了详细的叙述，告诉您如何吃“对”食物，保持健康。

随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。本书主要从以下几类中讲述素材菜谱：菜叶类、瓜果类、根茎类、花子类、菌菇类、豆腐类。

魔鬼说服术中没有故弄玄虚的夸夸其谈，也没有太多的卖弄嘴皮子的花招，而是呈献16个非常实用、实在的说服法则。这些法则，让你变得游刃有余，让他人按照你的方式去想或者去做时，感觉很好，很自然，心甘情愿！从不经意的细节入手，教你在第一时间攻破人心，运用最恰当、最巧妙、最有针对性的说服技巧。牢牢抓住人际交往的主动权！

五千年前，瑶光被好友偷袭致死，一代人雄，不甘陨落。五千年后，瑶光穿越到同名废材身上，重新走上修炼之路，并发誓定要报仇雪恨。千年恨，万年情，昔日荣耀，已成空。魂难灭，恨难消，再战神州，破苍穹。

天地异变，异时空入侵地球，盛世安宁轰然破碎。种族危亡之际，武道兴起，超凡时代开启。楚翌得技能面板临身，数据化技能，踏上崛起之旅。 书友群：1020680458

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

她，杀伐果决，却为至亲所害。她，优柔寡断，同为至亲所害。当她成为她，一切又该如何改变。颜青，颜家嫡女。出嫁之日，丈夫身死，被夫家驱赶，无人怜惜。又怎知，颜青已不是昨日颜青。

司奕夜，一个从地球穿越的倒霉孩子，不幸出现在了第十位面的位面之主沐浴的地方。司奕夜在即将被位面之主抹杀的前一秒，得到了意外援助，得以逃出第十位面，跑到了跟第十位面相邻的第十一位面。不过故事并没有就这样结束，第十位面的位面之主派出了大批精英前往第十一位面追杀司奕夜。万界跑男，就此诞生！

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名人传记丛书——施韦泽——来自德国的和平使者：“立足课本，超越课堂”，以提高中小学生的综合素质为目的，让中小学生从课内受益到课外，是一生的良师益友。

【有一群得到“生存手册”的人，他们前往过去，未来……其他世界，经历一次次诡异，恐怖，要艰难的活下去】【而在第六间“李铭”的带领下，一群人成功打破手册限制，变回普通人，成功逃离了手册】最终，一切看似恢复了正常。【但一年后，诡异在现实之中接连复苏】最终，在某位隐秘的建议下，李铭决定借助曾经手册遗留下来的力量，创造出一个怪诞的诅咒】【只有那些被诡异接触或者盯上的人，才会有机会撞见手册，那将是他们唯一可以存活的生路】【在多位曾经的队友、朋友……被诡异盯上后，李铭决定，主动加入这场灾难之中，并彻底解决它】ps:过去和现实的故事，将在小说中不停穿插。