第26章 护理学问——面面俱到的调护必备(3)

《端上餐桌的中药》分两大部分，第一部分为绪言，主要介绍食物中药的发展史、如何运用简单方法鉴别食物中药的真伪优劣、现代研究所阐明的食物中药中的营养和活性物质及如何应用和保存食物中药；第二部分根据食物中药的来源和食用部位分为六大类，共介绍78种食物中药。

本书分为五谷杂粮类、蔬菌类、肉类、水产类、水果干果类、调味品类、饮品类七个章节，讲述各种家常食材的饮食宜忌。本书基本涵盖了常见的食材，每种家常食材的基本信息全面，全面解读选购宜忌、烹调宜忌、食用宜忌等各种饮食宜忌，还列出对应的相宜食物和相克食物，让广大读者全面了解各种家常食材的各类饮食宜忌。

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

本书注重知识性、实用性与趣味性相结合，着重帮助青春少女解决非常时期的各种难题、疑惑。有助于少女正确认识青春期的生理变化和心理特点，注重保护健康，养成卫生习惯，培养良好的心理素质和自我调节的能力。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

国际上让人闻风丧胆的女特工，一朝穿越成人人可欺的废物大小姐。爹不疼娘不爱，还被未婚夫退婚！好不容易从废物一跃成为天才，却又被赐婚给残疾丑陋的二皇子。某女斜睨了身旁“残疾丑陋”的妖孽男人一眼，扶额轻叹：心好累，男人一把将某女扑倒：只是心累？那咱们还可再战三百回。【情节虚构，请勿模仿】

她，平凡无奇，突然身价上百亿，迷雾重重；他，艾沙尔集团总裁，冷傲邪魅，妖孽腹黑，突然对她展开猛烈攻势；是一见钟情，抑或一时冲动？无数次温柔缱绻，抵死缠绵，身体的欢愉震颤外，是否有心灵的契合？当一个个真相揭开……他对她说：宝贝，以后的每一天，我来宠你……他对她说：离开他，我会用我所有的爱来包裹你……他对她说：我不想再做你的弟弟，我已经有能力给你幸福，其实我的身份是……

考古研究所---所长女儿花花一朝抱着个破砚摔到了西汉王朝，离奇的成为八公之一田由的妹妹---田如花。邂逅淮南王刘安巧制豆腐卖豆花，摆饭摊，比厨艺，开酒楼，并面馆。跟着哥哥学雕花，收个门客做墩子，交个县令千金做闺蜜，傍个王爷当吃货。一个花季少女挥刀杀鸡，舞勺烩肉，飘香美食迷倒百姓，随之兴盛淮南国的吃界。花厨娘拽着淮南王“你爱我的，对吗？”“本王今生只爱如花一人。今生不够，约定三生。”

你相不相信这世界上有鬼?不管你信不信，反正她信了!她叫江玉枝，是位网络作家。婚恋上受过伤的她，在新男友约翰的帮助下，住进了一座古堡。这是一座荒野鬼宅，厉鬼横行，带来了恐怖、血腥和死亡。所有人都陷入了一场危机，打开了地狱的大门。可是，它对江玉枝来说，意义非凡，因为它埋葬了一段尘封多年的往事，一个超越时间的母爱。也许每栋建筑都有主人的记忆，然而它的破败竟与一个神秘的村庄有关!就当她逐渐发现背后的真相时，万般怨念的厉鬼已经疯狂地要将所有人拉进地狱。当过去与现在交织，执念与怨恨交织，每个人的内心都承受着重大考验！

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“你不是人！”惊惧而不甘的怒斥声响彻了整个院落，可是却空空的没有得到任何的回应。“你骂吧，我听着呢”依旧笑颜甜美的女子，慵懒的瘫坐在椅子上，看着院落中恼怒交加的冷艳女子。“就算我招惹了你，可是他们没有啊，你怎么忍心让那么多的人陪葬，特别是冷大哥，他对你那么好，你怎么能这么对他”指责声逐渐转变为痛哭，她看着眼前的女子，突然觉得好害怕，她好后悔，后悔自己的无知，后悔自己的骄纵，不但连累了整个家族，就连武林也因此而面临劫难。可是她最担心的还是那个封神俊朗的男子，她心目中唯一的男人。“呵呵，骂够了吗？如果骂够了，你现在上路还能赶上他们，或许你还能救回他们，前提是他们能够放弃触手可及的宝物”筱筱好心的提醒到，她不是担心那些人的安危吗？那就去警告啊，她可没拦着她的去处。只不过贪字头上一把刀啊，那些所谓的名门正派，英雄豪杰能逃过此劫吗？她拭目以待。筱筱——柔弱、甜美是她的外表；乖巧懂事是她的做派；然而小鹿般纯洁迷茫的眼神下却是让人胆战心惊的战栗；名门正派的俊逸侠客身份不明的浪荡游子憨厚老实的忠实跟班美女、宝物、权利、欲望，一切只不过是她的手中玩物，为的只是抚平心中那唯一的仅剩的良知。介绍自己的完结文：《笑面罗刹》《随心皇妃》

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他是一個冰冷的將軍，對於女人他棄之如撇，可是一次尋找出逃的格格居然遇到了即將陪伴一生的女子，殊不知這就是老天的抉擇。

你不适合有爱人，爱会激发你内心的占有欲和自私冷漠，也正是爱让你把你强行占有的她越推越远。战争之后从来就是一片废墟和哀嚎声。在皇城的方向，他找到了她。干裂的嘴唇迸发出无比钢劲的命令“将皇后迎接回宫。”立我为后是很不吉利的。婚礼变成了葬礼。皇上饮酒过度，婚礼前一天暴毙，皇后也重伤不治。举国哀悼，久久不能释怀。