正在请求数据，请稍候！同类推荐
我们为什么会发胖
为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。
我的第一本健康书：四季养生
是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。
一用就灵足疗祛百病
针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。
金元四大名医现代养生方案
本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。
热门推荐
别太单纯，也别太精明
本书不是教你如何耍奸使滑，奸诈虚伪，而是告诉年轻读者在为人处事上，要有智慧，懂得把握分寸，学会处理与同事、朋友、家人等一切社会关系，在办事上要懂得方圆，别太单纯，也别太精明，谨言慎行，礼行天下。
用耳朵听最优美的讲演
本系列图书精选的各类故事、散文、演讲、时文及名著片段，均用词精准简洁，语句流畅优美，将引领你进入趣、情、爱与理的博大世界，使你更加充满信心地去追求梦想。这里有嘻嘻哈哈的幽默故事，有体会幸福与生活的感悟故事，有帮你战胜挫折的勇气故事，有闪烁着人性光辉的美德故事，有发人深省的智慧故事，也有在成长路上给你动力的哲理故事。相信本系列图书能为你展现一个美丽新世界并使您的英语学习更上一层楼。
