第41章 眼线膏使用小窍门

在中国古代文献中，有不少关于减肥的记载。中医千百年来，更是积累了很多减肥、瘦身的经验。中医对肥胖病的认识，以及中医对肥胖病的防治，都有一套自己的理论体系与方法。目前，美容市场流行的针灸减肥、穴位埋线减肥、耳穴减肥、气功减肥等，都是效果比较好的减肥方法。不过，这里需要提醒读者的是，书中的一些词语可能略有枯燥，甚至有点专业，但如果认真读完，对中医减肥的思路和认识必将有一大提高。

本书以实用性为目的，本着强调基础理论、基本知识和基本技能的原则，在阐述基础理论的基础上，介绍了瑜伽在人体六个方面的实践应用，动作技术先易后难，最后配合饮食调理。本书编写的目标是将瑜伽作为以一个整体，依据瑜伽经典，结合现代生理学和解剖学原理，使古老的印度瑜伽简单化。同时借助了一些中医的理论，把瑜伽与我国养生学理论有机结合，将基础知识与热点问题相互渗透，使同学们更好地理解和认识瑜伽运动，做到学以致用。

减肥瘦身应以身心健康为前提，身形窈窕曲线也应自然造就！日本NHK超人气祖母级养生专家 邱淑惠更安全、更有效、更便捷的健康瘦身法！日本上百万女性已蒙受其惠，穴位按摩专书仍不断出版中，在日本NHK等媒体中一再被报导，并被誉为“日本穴道按摩第一人”，年过60，仍以23腰的实际成果让各界人士激赞不已。无论整体瘦身或局部减肥，简单易学，轻松有效。本书从中医的角度揭示肥胖的原理，结合和学研究资料，透过介绍穴位按压瘦身的方法，辅助以健康饮食和运动，来帮助读者树立正确的的瘦身观念，享「瘦」健康新生活。《从头到脚说瘦身》提供给你全面而完整、基本且重要的穴位按摩知识及要领。让你真正体验到穴压瘦身所带来的神奇与奥妙！

女人是爱美的，她们总是到处收集美容保养资讯，希望让自己更年轻、更美丽；女人又是勇敢的，她们不管那些来自媒体、网络、书籍或身边朋友的信息有多少似是而非的误导，都敢于去尝试。结果呢，对保养效果不满意者居多，因为护理不当引发千奇百怪的肌肤问题也不少。如果你对自己的保养效果不怎么满意，或者很不满意，甚至非常不满意，那么，现在已经到了要好好审视自己美容保养方法的时候了。

呼拉圈运动趣味性强，形式生动活泼，既能培养练习者灵敏。协调等身体素质，又能陶冶情操、磨练意志，目前在美国中小学课外活动开展得较为广泛。转呼拉圈是项大众喜爱的健身运动，特别受女孩子的青睐，因为转呼啦圈，可以减少腹部脂肪，瘦身塑形。

【简介无能，正文绝对不会让大家失望哒】她是异世特工，也是心软如斯的天字第一号大笨蛋——！！一朝穿越，沦落成又胖又疯的太师家三小姐不说。魔兽、异能…样样都冲着她来！唾弃、鄙夷…没有任何人看得起她！除了……“太子爷，在你心里，我特么的到底算什么？！”某女抓狂，一脸狰狞。淡然而笑，复杂的面具，遮挡住他所有倾世容颜，“你，不就是个丑胖子么？”。某女一哽，差点当场被气岔了气…所有人都嫌弃她，所有人都看扁了她，唯独那个叫融融的家伙，从来都陪在她的身边。哪怕…太子大婚，隆重浪漫，新娘明明就是别人！那货却依然对她纠缠不休！！！！

一个沉迷演戏的龙套，一个冷漠矜持的总裁所谱写的爱情乐章。

身世离奇的“普通”少年白潇，以为此生自己都将一直孤独下去时，居然意外邂逅了存在于地球里侧的兽人。一念之差的选择缔造了跨越星辰的友谊，从无力反抗到勇往直前！随之而来扑朔迷离的事件，重要之人的离去和令人绝望的宿命不断的考验着不同种族的两个少年之间的羁绊。魔术与魔法交汇，科技与炼金术的组合揭示着世界正被“邪神”所侵染的事实。无论如何不解开从文明起源开始就遗留下来的迷题的话，生命的火种就会在这颗星球上断绝！兽人与人类的少年为了守护自己所珍视的一切，为了贯彻自己的道路紧握着武器开始了战斗！

《奥巴马演说：跨越种族的声音》主要介绍了美国总统贝拉克·侯赛因·奥巴马执政以来的历次演说。奥巴马的演说平易近人，风格幽默。每篇演说都语言巧妙，内容丰富感人。他的演说给听众带来了极大的内心震撼，激发了民众的感情。以英文演讲词与中文翻译兼备形式编写。

《孙子兵法》，又称《兵策》《吴孙子》《孙子十三篇》。全书十三篇，从十三个方面详细讲述了行军打仗的要诀与智谋，共五千九百余字，为春秋时代著名军事家孙子所著，是我国古代最早也是最著名的一部军事著作。孙子，名武，字长卿，生于春秋时代的齐国。孙子原是陈国陈完（后改称田完）的后裔，名将田书和著名军事家司马穰苴是其先祖。正因如此，孙子得以从小诵读《司马穰苴兵法》《太公兵法》以及《管子》等优秀军事文化典籍，为其学习和继承前人的兵法研究成果、形成自己的军事思想奠定了基础。

人一生会遇到约2920万人，而两个人相爱的概率只有0.000049。 曾唯一与纪齐宣订婚，是为了让另一个男人林穆森难堪。六年之后，她嫁给纪齐宣，是为了给儿子优越的生活，也让自己重新回到上流社会。只是，被她抛弃过的纪齐宣，再也不是当年那个默默爱着她的沉静少年。生子、结婚、也许有爱情，曾唯一的经历与别人的完全相反，这个骄傲不懂爱的女人会收获她的幸福吗？

她，无形无魄，是抹孤魂。趁鬼门关大开之际，逃窜人间。他，在冷宫出生，从小受尽冷落欺凌。从那时起，他便下定决心有朝一日，他定要万人之上。他，修行千年，守护了她千年。他爱她，所以他允许她爱上别人。她，父母早逝，幸与他指腹为婚。从她记事起，便认定他便是她今后的依靠。他，自从知道父母给他指腹为婚后，便逃家上山学法，并立志成为一名除魔降妖的方士。他，是鬼门关一人之下万人之上的鬼门少君，他的身份便注定了他这永生永世无法逃脱的责任。她，孟婆亭最后的孟婆，从她成为孟婆的那刻起，便注定了他们的缘分已尽。他们与她们，不同的人，不同的身份，在面对爱情抉择时，会做出怎样的选择？

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1979年，经过了八年的爱情长跑后，琼瑶终于和相识了十六年的平鑫涛结婚，同年，她创作了小说《聚散两依依》，故事中男女主人公之间魂梦相依、聚散缱绻的心路历程，显然也正是她和平鑫涛之间爱情的真实写照。盼云嫁入钟家没多久，先生便过世，在宠物店里买狗，遇见了风流倜傥的高寒。而后一次同学聚会上，高寒认识了清纯可爱的可慧。在一次到访钟家时，再次见到了盼云，对盼云心生爱慕。虽然盼云心里也爱着高寒，但顾虑到可慧也爱高寒，这令盼云陷入了迷茫纠结中……命运里的缘浅情深，聚也依依，散也依依。

本书介绍了约100款各式儿童时尚毛衣的编织，这些毛衣款式新颖独特，孩子穿起来更富有个性，既简单大方，又新潮美观，包括开衫、披肩、裙子、背心、套头衫等。各款毛衣的编织方法清晰明了，有详细的编织图和结构图，以及每一编织步骤的文字叙述，对领子和袖子等关键部位都有单独说明，使读者能够比较容易领会和掌握。