第49章 区域养生

是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

“怎样吃”对于很多高血脂症患者来说是个很大的难题。本书从患者关心的饮食入手，贴心推荐了日常生活中的多种有益食物，帮助您在降低血脂的同时，获得身体的全面健康。本书是一本有益的膳食指导用书，适于广大高脂血症患者和普通人群阅读、参考。

最经典的民族传统膳食，最实用的营养美食大全。食药同源，膳药同功，看似简单的买菜做饭，其实蕴含着养生的奥秘，掌握膳食和就餐的十大平衡，真正做到身土不二，寓医于食。阅读本书，赶紧让你的家庭来一场膳食革命吧。

本书系统地讲述了与生活密切相关而又容易被忽视的365个健康常识。居家细节、养生保健、美容减肥、人体排毒、足部按摩、职场健康、科学饮食、合理用药、健康心理、防病治病、两性健康等方面都可以在这里找到相应的健康指南。

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

患有先天性心脏病的女孩向薇薇，在得知自己的生命只剩下三个月时，便隐瞒着一直爱她并苦苦追求她的男孩欧阳夜熙，且想方设法与之分手。欧阳夜熙与她约定，只要她找到比他更好的男生守护她，他便愿意放手。于是向薇薇找上了高帅富的风子皓，让他假扮成自己的男友，并与他约定了爱情游戏的契约。一次意外，她得知自己的心脏病可以医治，可这时，风子皓对她的厌恶转为深爱，霸道野蛮地将她束缚在身边，而欧阳夜熙也一直不愿对其放手，仍在暗中给予她关怀和爱护，两个男生强烈的爱情争夺战由此展开……

安然是传闻中‘反咬’了安家一口的‘恶毒养女’。这一生，她最后悔的无非只有三件事。第一，妈妈去世那晚，她求错了人，平白失了身还承受了四年牢狱之灾。第二，她出狱为报复父亲一家，赔上了自己的肝脏，招惹了当时还是安心男朋友的乔御琛。第三，她不该爱上那个男人引火自焚。直到有一天，我真的学会了珍惜，可是回头才发现，有些东西已经不见了。那晚，高高在上的城南乔家当家人乔御琛将她抵在沙发上。安然，你不会不知道，结婚意味着，男女双方要履行义务吧。”“我们的婚姻，只是契约。”“契约的，也合法。安然，你，逃不掉。”"--情节虚构，请勿模仿

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曾经有一座学院，让漫天仙佛聆听圣言。曾经有一座学院，使诸天神魔倾听佛经。有一天王柴从梦中醒来，发现自己身在这莫名其妙之地，莫名其妙地成为了一所即将倒闭的书院院长。

一觉醒来，冯兰花发现又回到被婆婆逼供，被亲生母亲打骂的农家小院里，好吃懒做的弟弟想法设法坑她钱，最好的闺蜜处心积虑的陷害她外遇，勾引她老公……叔可忍婶不可忍，冯兰花一咬牙一跺脚，老娘今天跟你们拼了！