第27章

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。孕妇合理的营养配置是确保优生优育的关键。正确的营养搭配不但能够保证母体的健康，还能增强胎儿的体格及脑细胞发育，然而，即使人们已经开始意识到这个问题的重要性，却并不是每个家庭都十分清楚该如何去给孕妇搭配营养，而由此产生的对孕妇及胎儿十分不利的病症则随之而来。所以向每个孕妇家庭推广有关知识是至关重要的。

美丽，女人一生的追求。养颜，女人一生的事业。中医美容养颜成本低、方法简单、使用安全，是最有效、最受欢迎的养颜方法。《中医美容养颜速查手册》从调养体质入手，分别针对女性比较关心的美白保湿、润肤除皱、祛斑除痘、美眼明目、美唇护齿、美发护发、美颈、丰胸、瘦身美体、护手美甲、美足、滋阴防衰等问题，作了具体而详细的阐述。

失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。

本书是医学博士朱晓平收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治职场疲劳的经典老偏方。偏方来源： 传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。本书的撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。

《白领的健康》将现实生活中与白领人士健康密切相关的吃、穿、住、用、行及心理保健等六方面易犯错误或疏忽的内容，鲜明而感性的地指点出来，并予以科学有效的指导。

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成长是每一个孩子必须经历的人生旅程。孩子的成长承载着生命的所有质量，少年时期是人生观、价值观形成的关键阶段。在这个阶段里，也许一件小事就能够改变命运，也许一个充满智慧的故事就能够改变人生。《国民阅读文库·青少年心灵成长直通车》系列从成长中可能遇到的问题出发，内容涵盖了勤奋、坚强、自信、乐观等诸多与孩子健康成长密切相关的方面，入选的故事通俗易懂，道理清晰明了，版式活泼多样，容易激发孩子强烈的阅读兴趣，能够起到极好的教育和熏陶作用，对于提高孩子的文化素养、拓展孩子的知识面大有帮助。就好未来，孩子从小养成良好的习惯，成就大事业将不再是遥不可及的梦想。

重生成富二代，子鱼仰天大笑。只是，怎么睡错了人？靠，形势陡然扭转，富二代撞上霸道官二代。。。。呜呜，夫君猛如虎，小腰吃不消。“那个，我们打个商量如何，我帮你把后秦国搞定，你每月让我休息十天。”子鱼满是期盼。“嗯。”“你答应了，太好了，今天我休息……喂，放我下来……你才答应了的，你个禽兽，吃不消了……”“不要做不切实际的梦，人要务实。”某人扛起子鱼就朝卧房走去。天下风云起，八方诸侯动。你有帝皇权，我有万毒归。驾驭天下毒物，统率万千生灵。这方大地，唯我独尊。

给我点动力广大书友们累计点击5万量，山野明流着泪的说：“多么可爱的一张脸，多么好看的一双眼睛，我居然就这这样被你迷惑了。”袁梦也流着泪说：“我也不想骗你。”山野明委屈的笑了笑：“你不想骗我?你从头到尾接近我靠近我，还主动吻我?这些不是假的，难道是真的吗!”主人公陆骁和诗诗还有珊美三人的感情故事会经历多少离别与等待呢？在大神的王者对战中会出什么样的手段呢？有更多好看精彩的情节就在这里。

乡村剩男宝根陷入婚恋绝境，突发奇想要改变自己的命运，扛着行李闯北京。在北京他认识两个人，齐百荷和阿花。齐百荷是个独立上进的大龄白领剩女，姐弟恋失败，宝根的出现，促成了她与小男友秦帅的复合。阿花是宝根的初恋，离异后开餐馆营生。京城重逢，宝根和两位剩女演绎出特别的故事。

【1v1.小虐】金无心死后成了冥界的公务员，主要工作：打脸，虐渣，怼白莲花！金无心：不不不，我只是个菜鸟！系统：那就赶快升级！可是.....总是有各色男神出来妨碍她升级妨碍她办公肿么办？某摄政王：金无心，这辈子你都休想从我身边逃走！某军少：无心，是不是非要我把你的腿打断，你才会安安份份的待在我身边？某总裁：金秘书，坐牢还是做我老婆，你自己选！......what？金无心：我可不可以回家找boss？

一条偷梁换柱之计，让林妹妹枉送了性命；一个政治下的婚姻，让金玉良缘变成了笑话；一场有缘无份的相遇，让水溶深陷其中不能自拔；她是林黛玉，一个从小就父母双亡寄人篱下的孤女。前世的她心念滴露之恩，今生却倔强的拿自己的心泪去偿还，最终落个泪尽人亡。但凤凰终将会浴火重生，再次来到人们的面前。当黛玉不再是以前那个体弱多病的林妹妹，她还会任人欺负吗？当爱情再次降临的时候，她还会敞开自己的心扉，容纳他人吗？当面对生与死的瞬间，她还会继续逃避自己的心吗？作者寄语：这是一个林妹妹重生的故事，希望大家喜欢，作者群号【50142736】，欢迎大家进群提意见啊~

拳王马天皓穿越到了铠甲勇士的世界，面对强大的异能兽，马天皓表示自己压力山大。不过老天待他不薄，让他绑定了一个最强铠甲系统，从此，马天皓携带系统在铠甲勇士的世界里混得风生水起。

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天才棋手、超级球星、知名科学家相继死亡，迷雾重重中大学化学教师通过人工智能获得超能力，成为化学界的天才，但当一切真相大白时，他的生活将被完全颠覆。