第15章 排出肠内“硬黑球”，小腹从此一路平坦 (1)

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

本书是一位知名老中医的坐诊实录，收集了老中医40余年来的诊断中医偏方，这些偏方经过无数患者验证，行之有效，可以说面面俱到，非常适合家用。也许伴随你多年的皮肤问题，经过几样简单的食材，即可轻松化解；也许伴随你父母多年的老顽疾经过几副中药的调理，即可治愈；也许，你的孩子感冒、发烧，书中几个简单的小偏方，你随意选一个即可巧妙地化解……一本超实用，最简单，行之有效的偏方书籍。一本书，一个中医院到自家门口。

本书以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

随着社会的发展，生活节奏的加快，精神压力的增大。我们更要关注自己的身体，密切注意身体所发出的疾病信号。据科学家们研究，只要你具备了所有长寿条件，洞悉生老病死的“密码”，虽然不能长生不老，却完全可以能够活到120岁！《打开疾病密码》一书从我们最常见的事物入手，洞悉鲜为人知的健康“秘诀”，希望本书能给人们带来幸福、健康、长寿。

本书是医学博士朱晓平收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治职场疲劳的经典老偏方。偏方来源： 传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。本书的撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。

今天是农历七月十五中元节，也是人们俗称的鬼节。今天也是夏如卿十八岁的生日。夏如卿……

凰醒凤觉两姐妹千年前与天庭有一战，终因不敌陨落，凰醒被人封于雪原山千年后苏醒，战争记忆被人有意抹除，于是去寻找觉得应该在凡间的姐姐。途中遇见了很多人很多事，最终成长。

渔村少年得仙缘、悟道法，千回百转中修的妙法天成、灵骨玄胎；却是回眸处，白骨嶙峋、血海滔天。修的是本，求的是真，可为何归去之时，只是轻叹一声：都是废话。

这六界之内，万物生灵，大抵都逃不过一个情字。那时她还年少无知，懵懵懂懂，只知道费尽心思的能让他高兴，可直到她付出一切之后才发现，原来所有的一切到头来不过一场虚空。“卓离今日所做的一切你莫要后悔。”“有些事不论是对是错，做了就是做了，我从不会悔。”直到有一天他将要完全失去她的时候，他才发现，原来自己冰封千年的心早已出现裂痕。“我说过我从不会为所做的任何事情而后悔，可今日，我后悔了，阿阮，我后悔了。”…………纵观八荒之大，万事万物，却原来都不抵有你在我身边，眉眼如初。

潘橙橙生在农村，又是那个穷地方的穷人，从小自尊主强的她发誓一定要考上大学，光耀门楣。潘橙橙以全县第一考上北京的一所高校。后来经过华丽蜕变大学里交上了知心好友，又获得了爱情。潘橙橙本来以为自己的生活将要越来越好，谁知毕业后，她才发现，原来困难还在……

新书苏爽文《绝色神医：鬼帝的第一狂妃》已经发布了，求收藏。他是帝都第一权少，华国国安局的掌权人，睥睨天下，生人勿近，高冷淡漠，她是身世复杂，无父无母寄人篱下的孤儿，一次意外，两人欢愉一夜——“技术差，用蛮力，持久力低，一毛钱买你一夜。”“胸太平，不会叫，体力太差，一分钱再买你一夜！”她进军娱乐圈，他化身毒舌经纪人为她保驾护航；她查询父母车祸真相，他变身第一神探抽丝剥茧助她查明真相。她捉奸，他跟着，她肆意妄为得罪不该得罪的人，他邪魅一笑，：“爷的女人，想欺负谁就欺负谁，那是他们的荣幸！一纸婚约，两人携手一生，只是，婚后的生活……

为了复仇，他从欧洲回来。精心策划，步步为营，彻底的粉碎了杜氏集团。为救家族，善良的她与他一纸婚约，最后掉进了仇人的陷阱……

对于孩子来说，成人比成功重要，成长比成绩重要，经历比名次重要。家庭教育的核心首先应该是让孩子健康地成长，长大成人，然后才是成绩、成才、成功。对于孩子来说，少年时期健全人格的培养正是他们在未来的竞争中立于不败之地的有力保证。因此，家长不能本末倒置，只重视孩子的学习成绩，却忽略了成长过程中孩子健全人格的培养。《孩子的成长比成绩更重要》结合大量生动鲜活的教子实例，旨在告诉家长，孩子“成长”的重要意义。希望家长能在阅读中得到启迪，掌握智慧育子的方法，从而更懂得如何去关爱自己的孩子，增强与孩子之间的情感沟通。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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