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三高患者科学养生滋补食谱
当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。
睡眠长寿经：不觅仙方觅睡方
讲述了：现代人越来越重视养生，可是，你知道最好的养生方法吗？不是花样百出的运动，也不是各种精致讲究的保健品，而是睡眠。我国古代学问家李渔曾说过：“养生之决，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。
范志红谈怎样吃最安全
生活在环境受到破坏的现代社会当中，人体不可避免地接触到各种污染物质，无论是大气、水源、食品，还是室内环境、日化用品，每时每刻都有很多物质不请自来，进入人体。《范志红谈怎样吃最安全》把这些知识都介绍给读者，为读者在“污染”的环境中，寻求自己的生存之道。
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高冷仙尊：萌徒太难追
他，在仙界等了千年，等到她的归来。她，从一个活泼捣蛋的小女孩，变成了无情无欲的圣女。前世他曾对她许诺，“永生永世，不负卿”。可这一世，她却被他伤的绝望。他和别人成婚的那一日，她差点自毁一魄，选择遗忘:“如果忘掉你，我或许是不是就能活的轻松一点？”上一世，他为神，她为圣。这一世，他为师，她为徒。“既然你前世已经夺我性命一次，那么这世，你再夺一次也无妨，不是么？”他沉默很久，才说“我欠你一条命，我会还的。”欠一个答复，我也同样会还。一个月后，神界传来消息神界帝君突然殒命六界各主，共悲万年。她抱着他，久久不言。没有流泪也没有哭泣。耳边响起他的话语：“既然上一世你追的我，那这一世，换我来追你。可好？”
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