健康瘦身食谱

《肺病食疗菜谱》精选了近百种适合于肺病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《肺病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肺病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肺病患者的美味。是药三分毒，尽量少用食疗有奇效，不妨多试。

本书收集了古今中外、各地区、各民族益寿的经验和方法、集益寿资料、验方、益寿经验之大全。该书从人体基本知识、人的生理、病理、疾病的发生到人体的衰老及寿命都作了详细的阐述。

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

书中结合了作者在心内科多年的问诊经验，总结了高血脂患者提问频率最多、最关心的问题，科学地讲解了导致高血脂的危险因素、如何在生活中控制血脂、降脂过程中需要知道的注意事项、怎样避免将来患上高血脂等核心知识。此外，作者还对患者采取书中诊治意见后，复诊的情况和取得的效果加以说明，更能让读者汲取其中的经验教训，全力将本书打造成最有亲和力的高血脂治疗和预防指南。

万物间有一个强大的法则就是吸引力法则,你的思想是有磁场、有能量、有吸引力的，你每次运动不只是让身体变得更强壮更漂亮，而是注入更多的正能量，从而让你更易感受快乐。写这本书的初衷——“体验”生命最好的方法就是用“运动”来感动自己，快乐自己。本书阐述运动本身的价值及如何更好的认识、理解运动，可以让读者将运动变为习惯，更好的享受运动为我们带来的更多的价值。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

在现代坐拥千万粉丝的顶级网红苏映雪，穿越到一个虽然周边一切事物都是现代化的设施，但却依旧保留有封建制度的古代国家，成为这个国家后宫里的一个小小正八品采女。且看苏映雪为了追求更好的生活待遇，利用自己多年的网红经验，如何在后宫里边玩转各种高科技，与后宫的娘娘们斗法，独得圣恩宠幸。

她是“连氏”最低级的员工乌小鱼，年会上，误打误撞害得她揍了自家顶头上司——“连氏”的总裁连昊天，从此，噩运从天而降。先是被罚打扫厕所，再到被升为总裁秘书助理受尽压迫，最后被剥削掉银行卡里唯一的三千块，更甚至被设计倒欠两百零四万四千块之后，她悲剧地嫁了。婚后第一天，性感秘书办公室火辣辣勾引，她忍了。度蜜月期间，漂亮前女友出现，她也忍了。可是情思萌发，醋火翻腾，再忍下去就枉愧为新时代女性。于是，乌小鱼忍无可忍，决定揭竿起义：“老娘就是要攻下你这个冷血无情腹黑闷骚的资本家！”于是，一场勾引与反勾引戏码开始上演。

在数不清的深海面前,俾斯麦没有逃走。她知道自己的死期就在眼前。她站在原地,调转舰装的炮口迸射出一轮又一轮的炮弹,直到深海渐渐地将她淹没。很多年后，当文锦森·阿卡迪奥上校再次面对令人窒息的深海大军的来犯之时，准会想起那个瓢泼大雨的夜里,俾斯麦用温柔的低语抚平了他的恐惧。书友群427403077

《动物农场》是一部政治寓言体小说，故事描述了一场“动物主义”革命的酝酿、兴起和最终蜕变；一个农庄的动物不堪人类主人的压迫，在猪的带领下起来反抗，赶走了农场主，牲畜们实现了“当家作主”的愿望，农场更名为“动物农场”，奉行“所有动物一律平等”；之后，两只处于领导地位的猪为了权力而互相倾轧，胜利者一方宣布另一方是叛徒、内奸。此后，获取了领导权的猪拥有了越来越大的权力，成为新的特权阶级；动物们稍有不满，便会招致血腥的清洗：农庄的理想被修正为“有的动物较之其他动物更为平等”，动物们又恢复到从前的悲惨状况。

2130年，加拿大，育空地区。天空中灰蒙蒙的，漫天飞舞着各色沙尘，这是一片丘陵;夹杂着臭味的风从丘陵北方山脉的隘口向丘陵里灌来，一百余年前，这里曾是动植物的天堂，现在，沙化的土地上唯一的绿色就是河边数厘米高的小草。黑色的河流从隘口穿过，向南流去，一个灰衣人在河道边小心地行走着，前方数公里外，一座三十余米高的金字塔状安全屋竖立在河边。那灰衣人走到金字塔前，这金字塔没有安全屋必备的岗哨与排气管，显然，它已被废弃许久。

一次意外使他有了强壮的身体一次事故使他来到异界，在异界经过努力建立了自己的帝国，成了异界的神，在突破了异界神界的结界来到仙界，用自己在异界获得的不同的仙元力大战群仙，使他在仙界成了无人敢管的逍遥仙，突破禁地获得了混沌神的传承，来到在神界受到众神的排挤回到了自己的家乡成了一个小小的星球守护神，过上了逍遥的生活。

我毕生都热爱魔法，没有什么能比魔法更重要的。魔法，才是最美丽，最纯粹的东西。如果你也曾感受过它的力量，就能明白这一切并非只是诗意之说。魔法，即是信仰。

"影响中国学生的经典寓言故事”汇集了众多的寓言故事，文笔简练、故事耐看，使读者在增长知识的基础上、享受阅读带来的乐趣。

《中国书法全集2》主要内容分为“独特的汉字”、“甲骨文与金文”、“隶书及其子孙”、“文房四宝”等章节。