第20章 三月旅游休闲，缓解紧张生活(4)

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

《到底怎么吃才健康》:吃得不健康，你就不健康，膳食能“治病”也能“致病”，哪种食物与你的体质最契合。

血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之隐自己调：黄连祛口臭，冰片祛狐臭，云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡，蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物，难言之隐从此不需言。24个美容方，出水芙蓉家里养：桃仁润唇，桃花瘦腰，寻常花草有特效。珍珠洁齿，山药减肥，漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手边事。

夫妻间的性困扰，有个性，也有共性。《健康性知识答问》源于我多年性咨询的个案，几乎包罗了婚姻中可能遇到的各种性困扰。即使你当前正处于性生活的美满阶段，《健康性知识答问》中的个案也可以让你防患于未然。毕竟，性生活的美满境界，只有更好，没有最好。

她，南宫汐雪，倾国又倾城，却倾倒不了心中的那个男人？他在死人堆里救起她，给了她新的名字，新的生命，新的开始，陪伴她走过生命中最孤苦的岁月。她倾心于他，愿意给他全部的生命，她的爱，从来不加掩饰！可是他一心权术，他的爱，沉默隐忍，冰冷刻骨，充满伤害，为了权力不惜一次又一次把她推向别人，甚至嫁做人妻！她嫁的那个王爷可一点也不比他差，虽然他是个傻子，可是却有全天下最纯澈最温暖的心。他就不怕她变心吗？*沈墨，靖王府的少爷，冷漠，英俊，残忍，野心勃勃，对女人来说，他是用来膜拜的。他曾失手杀死心爱的女人，被指为蓄意谋杀，愧疚缠绕他数十年，直到另一个人慢慢打开他的心扉…他却已无力爱她。慕容颜，南王府的继承人，他们在荷花池边相遇，命运的齿轮便开始流转。他灿烂，明媚，温暖人心，是傻子却也不是傻子，在她最需要他的时候，毅然站出来承担了一直逃避的生活…颜笙，聪明坚定的皇宫侍卫统领，一直默默守护着她，沉着，冷静，稳重，只要他在，事情总是会有挽回的余地，只要他在，她就很安心…*《倾城》的视频做好了。。哈哈，是未央爱妃和袖子一起做的，挺漂亮的```那首歌也是我超喜欢的来着。亲们有空去看看。?pstyle=0————倾城入了原创大赛复赛，谢谢大家的支持~~推荐自己的新文。《狐戏红尘》

本书不是一本教科书，是一本传递智慧与快乐的心灵读本，也是一本分享灵感和技巧的实用百科。本书融合了社会问题、心理问题、育儿问题、创业问题以及生活中的点点滴滴。书中有短小的案例，也有实用的攻略，它有专业提醒，也有温馨贴士，它包含着写给妈妈的话，也蕴藏着妈妈们应该去学习的技能。该书用温暖的语言唤醒了每一个全职妈妈对生活原本保有的热爱，它教会你“爱孩子的妈妈也要学会爱生活”，它也告诉你“爱生活的妈妈才能更好地照顾和教育孩子”。

都说在自己16岁时喜欢的人，对自己意义非凡....对于木语柠来说，也正是如此。一眼，定终身迟尉辰第一次见到这个女孩子，嘴角就忍不住微微上扬。心里的小鹿，开始，活泼起来了...甜甜的双向暗恋，一起在青春里成长。和喜欢的人一起成为更好的自己。

养成一种好习惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏习惯，一辈子都还不清它的债务。父母的第一责任是教育孩子，而教育孩子的首要任务就是培养孩子的好习惯。习惯决定命运，好习惯是孩子一生的资本。父母是孩子最好的老师，谨以此书献给天下所有父母和正在成长的孩子们!本书正是对传统和现代教育思想的总结。

传闻武林之中有一种心法，名为天流剑气，乃无上心法，练成后以剑气替代真气，纵横天下，所向睥睨。为武林人士所疯狂。（本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合）

初入职场，如何在最短时间内赢得大家的认同、站稳脚跟？怎样恰当安排手头的工作？觉得工作没意义是该这样混日子还是离职？相信很多人都困惑于这些事，这本书就是为这样的你准备的。作为新一代日本经营之神，小山升在指导新员工工作方面有着的说服力。在书里，他针对即将进入职场和初入职场的上班族面临的职场不适症状，给出了自己独特的建议。其中不乏“犯错的责任请让你的上司承担”“公司不是用来工作的地方”“请勿执着于100%完成计划”等你可能还不知道的职场非常识。看完这本书，希望初入职场的你也能找到属于自己的工作好感觉！

她是21世纪的女强人,白手起家成为跨国CEO一场丈夫出轨姊妹淘的戏码,让她意外成为跳海自杀的妇人阎罗殿上出口喊冤,得到了重生机会再度转世为人,竟是丞相嫡女,爹不疼,继母陷害,世人眼中的杂种千金,母亲偷人已死明志,她承受外界异样眼光好在还有纸婚书,当今太子为其未婚夫,谁知此身份引来众多的纷争祸水东引,看她如何摆脱婚约,活出自己的璀璨人生*他是世人眼中重病皇子,身为皇子却无人问津,众千金担心嫁过来变守寡还好有一只婚约，让他不至于孤独终老身为皇帝五子,对于夺嫡没有任何兴趣只想做个悠闲的亲王,偏偏母后深得父王喜爱,从小就被人算计一次被害濒临死亡过后,他便称病,暗示培育自己的实力,以防再有意外产生*初见面，男主将名下最赚钱的酒楼，顶让出去男主：我知道有间百年酒楼要卖．．．女主：真的吗？不过我银两不多，是否可以顶让费便宜点男主：五千两，够划算了吧！女主：感恩的五体投地，不过我什么都没有！*某天太子殿下的侍者来到女主：反正丞相府谁嫁都一样，既然二姊这么想嫁太子，让我们就互换呗！！女主姨娘：考虑清楚了，妳二姊要嫁的是一个随时准备归西的皇子女主：考虑得很清楚，愿嫁五皇子,他若病死,我愿替他终生守寡ＯＳ：他给我间赚钱的酒楼，我没什么好报答的，就以身相许吧！*某日漫天雪花片片．．．女主：你不是破病很严重，为何在雪地里站着男主：我怕我的未来的妻子逃跑，只好连夜在这边站岗女主：放心啦，我这个人十分诚信，要跑也是等你死后才跑ＯＳ：反正你在活也没多久了．．．男主：妳骗我，妳不是说我若病死，妳要替我守活寡吗？女主：．．．

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隆重推出新书《丫鬟代嫁》==========================================她，夜若兮，十六岁开始看穿越，十八岁考入考古系，每天梦想穿越当王妃或皇后，最逊也要换张绝世容颜来一次一笑倾城！梦想中的穿越在一次考古中实现了，呜呜！为什么没有穿越成皇后，王妃，连容貌都没有变，更惨的居然穿越沦为丫鬟！呃！好不容易有机会嫁给了王爷，却说她和他死去的爱人同名，但因没有那女子的美貌和贤淑，而被打落王府冷宫。哼！王妃是我的，即使玩转三十六计，也要做一个名正言顺的王府当家主母。。。。。。冷墨鸿，玄夜皇朝的王爷，有着傲人的财富和权势，三妻四妾习以为常。怎么这个满口胡言乱语，但又聪明机灵的女子，一点宰相府的大家闺秀样也没有，还给他红杏出墙，说是以示男女平等，不给她点颜色，似乎难肃家风啊。。。。。。HOHO！在二十一世纪，连桃花长什么样都不知道，怎么到了玄夜皇朝，桃花遍地开啊！呃！什么，他们都不要千金小姐，连公主也不要，就要她这个只会“闯祸”的野丫头，而且都想让她当王妃，太子妃，皇后！看来这群人肯定是脑子坏掉了，要不就是审美有问题，不过。。。。。。有人喜欢总比一辈子当老处女好！顺便还可以打击那该死的男人。。。。。。《丫鬟王妃》的群群一54799081，群二16367423敲们砖：丫鬟王妃请别重复加小鱼在那里恭候各位大驾光临！视频做好了，谢谢小透大力制造：=======================================偶的新书已经开了，有兴趣的大大可以去看看哦！:《冷艳丫鬟色王爷》啼笑姻缘，令你开心！《假婚总裁》《男色》，缠绵虐心的耽美小说，包准好看，喜欢的可以去看看：保证会让各位亲们耳目一新的，呵呵！

这是一个热血的故事，少年于微末中崛起，一路伴随彩虹，踏着诸王的血与骨，走向永恒的巅峰。