第77章 十一月防病治病，打造强壮身体(4)

养肾、补脾、美颜……怎么吃？咳嗽、便秘、失眠……怎么治？《治病小秘方》遵循“撷取精华，重在实效，操作简单”的原则，共收集古今名家和民间秘方约200首，以科为纲，以病统方，以方为主。全书包含“发热”、“咳嗽”、“咯血”、“呕吐”、“呃逆”、“胃痛”、“腹胀”、“腹痛”、“腹泻”、“便秘”、“便血”、“头痛”、“眩晕”等部分，介绍了相应的治病小秘方，熟知这些秘方，可保身体健康。

人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

本书由辛德勒医生的演讲稿集结而成。面世以后，十分畅销，先后再版30多次，狂销1000000册，并荣登《纽约时报》等畅销书排行榜。 本书根据心理学界近50年来最新的发展，向大家推荐一些简单有效的心理健康训练方法，而且是从中西文化两个角度，充分介绍了每种方法的心理保健功效。在如何操作、练习、测试等方面也有很多详细指导。

《性健康十五讲》汇聚了北京大学医学部的一些教师、医生和相关教育工作人员的心血，从性的解剖开始，逐章详细介绍了性健康的有关知识，既呈现了全球最新的研究成果，也探讨了性健康的传统教育思想及对待性的正确态度的问题。

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

自古凤凰与龙乃天作之合，大婚之日仙、妖、神、魔纷纷祝贺。乃天下之大，唯有一人褪去以往妖娆的红衣，着绿衣之身闯入梧桐苑夺走新娘。“娘子，宝宝说饿了。”“穷奇，你瞎说什么，哪来的孩子。”“你忘了家里的小娃娃了吗？”凤倾嘴角抽了抽，停住脚步。“饕鬄饿了？”“放心娘子，有为夫在他不会将你清蒸红烧爆炒的。”穷奇说完，直接抱起凤倾消失在众人眼中。就这样在大婚当天，新娘和别人跑了，新郎还在水里泡着。

本书为配合新修订的《中华人民共和国老年人权益保障法》的学习、研究和实施，使执法人员、司法人员以及广大公民能够结合更快、更好地理解、娴熟地掌握该法，本书的作者们在追踪老年人权益保障法修订的过程中，结合修订意见及宗旨编写了《<中华人民共和国老年人权益保障法>释义及实用指南》一书。与一般的学术研究与论文著述不同，本书紧扣老年人权益保障法条文的立法、修订的主旨、立法原意进行解读，突出简洁性、实用性和理论性的结合，具有鲜明的特点。

《一学就会烹饪丛书》精选了近1500种美食的烹饪方法，制作简单，操作方便，内容实用，一学就会，是饮食男女应该了解的上选读本。

很多时候，老实就是愚笨和无知的同义词；很多时候，说一个人太老实无异于讽刺他是个大笨蛋。你可能常常为以下的问题感到头疼和郁闷：因为不会赞美而无法引起共鸣； 因为直来直去而经常得罪别人； 因为说话不看对象而处处碰壁； 因为枯燥乏味而让人昏昏欲睡；因为口无遮拦而往往灾难连连；因为不懂幽默而不能惠己悦人；你知道这是为什么吗？就是因为你说话太老实。说话是一门技术，更是一门艺术，它没有你想像的那么容易，也没有你想像的难。如果你能多一点心机，顺着人性聪明谈吐，你就会玩转人脉，成为超人气说话高手！只有无法改变的死脑筋，没有无法改变的穷命运。

儿子一副吊儿郎当的样子，口里的粗话脏话越来越多，爸爸这个名号在他的口中常常被老东西甚至老不死的所替代。梅度真的有些寒心。儿子不是几岁时的小萝卜头了，膀子硬了，越来越不听教了。他想苦口婆心地劝导儿子，可儿子没听两句，就不耐烦，说知道知道！不要说了，烦死人了！如果对儿子动怒，儿子会浓眉一横，跑到外面晃荡，可以多天不回家。梅度生怕儿子在外面饿着、渴着、被人欺负，又生怕儿子跟社会上那些不三不四的人混到一起，成为二流子小痞子，梅度的心里总是虚脱脱的。

实力废柴，萌宠吃货，怪不得嫡姐也要欺上门。唉！命苦不能怨政府，某女发狠奋起。洗掉一身坏名头，钓上一个金龟婿。不料感情刚起步，某男就深陷险地生死未卜……某女火大，好你个男人，竟然敢跟我玩失踪？【情节虚构，请勿模仿】

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她不过是一时手痒，非礼了一个比自己要漂亮一丁点的女人，居然被人诅咒会遭天打雷劈。该死的！居然真的应验了。一朝醒来，发现自己身在土匪窝里面。自身不但是一位长相粗俗的男子，而且还是土匪头子，武功更是高到变态。这，这，这…她怎么会变成男的。摸上面，是女人该有的。摸下面，还好，还好…世界变了，身份变了。没关系，只要本性不变就好。她是“男”人，好色很正常嘛！她是女人，喜欢美男也很正常嘛！她是土匪头子，抢几个压寨夫君最正常不过了！可是，为什么这些男人还不等她去抢，就送上门来了。精彩片段：（一）景阳山脚下，威风凛凛，黑巾蒙面的沐芳华率领着同样黑巾蒙面的众手下拦住面前缓缓行驶的华丽马车，毫不顾忌的大声道：“是美男，就自动留下。不是美男，就自动滚蛋。”半响，也不见车内的动静，正当沐芳等得不耐烦的时候，只见一只修长白皙的手轻轻的撩起车帘，一个白衣翩翩，好似不食人间烟火的男子走了出来，紧接着，温雅的声音响起：“芳儿，我可称得上美男。”看清眼前的男人，沐芳华差点两眼一翻晕过去，慌忙朝着山上飞掠而去，嘴角还不忘吩咐众手下，“快，快拦住他，别让他上来了。”（二）房间里面，刚换好女装的沐芳华双手一顿，凛冽的目光射向屋顶的某一处，冷喝道：“给我滚下来。”话音刚落，一名蓝色锦袍的男子飘然落下，看着目光讶异的她，好心情的开口道：“芳儿，本王此刻在想，是不是该派人端了你的匪窝，让你随本王回冥王府去。”“如果你敢端掉我的窝，我就移平你的府。”沐芳华深吸一口气，咬牙切齿道。（三）大堂里面，沐芳华跷着二郎腿，悠闲地躺在铺着虎皮的宽大椅子上闭目养神，一名手下急急的跑进来。“当家的，当家的，刚刚有人在山下劫了一名美男，要不要带过来给您瞧瞧。”“嗯。”闻言，沐芳华突的睁开明亮的双眸，换了个舒服的姿势，略带兴奋的望着门口处。不等那一名手下出去，就见另两名手下压着一名身着红色锦袍，蒙住双眼的男子走了进来。看着那一抹红色，沐芳华只觉得格外眼熟。特别是那男子嘴角勾起的那一抹邪笑，让她有一种想要逃脱的冲动。“芳儿，才几天不见，就不记得我啦。还是说，被我的美色惊呆了。”红衣男子不费吹灰之力的挣开压着他的两名手下，缓缓的扯下蒙眼的黑布，笑得一脸妖孽。沐芳华暗叫一声，“不好。”身形一闪，消失在了大堂里面，命令声远远的传来，“给我把那个死妖孽扔下山去。”

男主超级有钱，女主只有小钱，家里有自己的田地，开了自家的店。

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