第91章 附篇孕产期的健康细节(4)

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快。精神压力日益增大我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出各种疾病信号。糖尿病是病因和发病机理尚未完全阐明的的内分泌代谢性疾病，而以高血糖为其共同主要标志。因胰岛素分泌绝对或相对不稳及删细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖，蛋白质，脂肪和继发的水、电解质代谢紊，糖尿病严重威协着我们的生命、健康怎样合理治疗和预防糖尿病的并发症，让更多的人掌握糖尿病的知识就显得十分紧迫。为此我们编写了《糖尿病的保健细节和养生》一书。本书从糖尿病的基础知识，日常生活细节，糖尿病的保健养生和防治几个方面入手。让更多的人对糖尿病有更加深入的了解。力求贴进生活，科学实用。

中医养生学是研究和阐释人类生命发生发展规律、增强体质、预防疾病、益寿延年的基础理论和方法的一门实用学科。

日常生活中，食疗吃药小窍门。如：治感冒发烧：生嚼大蒜治感冒：可把鲜蒜瓣含于口中，生嚼不咽下，直至大蒜无辣味时吐掉。连续用3瓣大蒜即可见效。一般用于感冒初起、鼻流清涕、风寒咳嗽等病症。

本书着重为读者介绍了世界上5个最长寿的地区、古代最长寿的30余位寿星及国内外近50位高寿老人，从他们的养生保健生活故事中揭开了人类健康长寿的“奥秘”。

悦君风华年少，感君柔骨温情，不知何时情根已深埋，大抵只有一句“情不知所起，一往而深”方得其中滋味。惜卿窈窕温婉，念卿巧笑嫣然，哪知晓红线原已牵，怎一句“那人却在灯火阑珊处”道得个中灵思。

新坑：《狂凤御龙》一女N男+玄幻首先说明，本文一女N男，美男多多，女主强大的人神共愤，本人本着决不虐女主的主义，所以想看虐女主的亲请绕道。本文男不尊，女不卑，但是本人还是偏向于女主……简介就先这样，后面还没有展开，不过我存了些稿子，不会断更~——————————————她为复仇而流落凡尘，她被追杀而飘落异世。一代天骄，无情女帝，纵横天下，惟我独尊.星无落：天华国的国师，赤发赤眸，翻手之间，卷起血雨腥风.相传，他乃天煞星转世，他冷酷无情，他残忍如魔，他是人们眼中的神魔混合体，天华国不可触碰的禁忌。星无痕：绝代武神，武林的传说；天华的神话。一个眼神，就能够号令整个江湖。传言，他武功绝世，已经达到了天人之境，被誉为自古以来的第一武神！无尘：天云寺方丈，他无情无欲，但是，当一切的矛头指向他时，他是被动的承受，还是与她站在一起.承天泽：浑身上下都充满了神秘，他是个谜。玄天宇：玄隐门的门主，他本是淡薄情凉的人，但是却为了她堕入浮华的世界..§§★☆★§§★☆★§§★☆★§§★☆★§§★☆★§§★☆★§§★☆★§§★☆★§§★☆★§§星无落【一代绝色妖娆国师】“无情，俺辞了国师之职，特来应聘，你后宫还差人吗？”无尘【一少年天才方丈.】嚅嗫着看着绝无情：“我.我.我还俗了.”星无痕【一代武神.】：“你是第一个打赢我的人，现在开始，我就是你的人了.”承天泽【身份神秘】：“我没啥事儿，就是特喜欢凤栖国，打算在此常住，看诸位哥们儿都在皇宫，我想也不差我一个.”玄天宇【玄隐门门主】：“我是绝不会放开她的手的，就算与这天下为敌。就算是下地狱.”.可是她没有感情，他们说，多情也似无情，无情更似多情，那么她到底是无情还是多情？————————————————————————————————————女强，美男N多，简介先就这样吧。自己的前几本小说：女神在现代：[完结Ｖ文］好友连接：鬼宝贝与辣媽咪[狐狸新文文]

对联，汉族传统文化之一，又称楹联或对子，是写在纸、布上或刻在竹子、木头、柱子上的对偶语句，对仗工整，平仄协调，是一字一音的中文语言独特的艺术形式；它是中国汉民族的文化瑰宝。本书介绍了一些名人写的对联，以及处世格言。

本书在对古典诗词的鉴赏过程中，运用了一些独特而对学生有用的鉴赏方法，这也正是这本书的几个亮点：一、在鉴赏高考诗歌时采用“以诗证诗”的方法，即利用甲诗人的A诗印证其B诗，或者用甲诗人的诗印证乙诗人的诗。二、用丰富的诗例对古典诗词的意象和情感进行类型化分析。两位作者在赏析诗歌时，总是先对诗歌中的主要意象和诗人情感进行类型化梳理，比如一个意象通常会表达哪几种情感。三、精美、灵动、诗化般的语言，毫无疑问地成了该书的一抹风景。赏析古典诗词的语言非常精美，似具于丹之风。

出身尊贵，受万人爱戴的王子殿下！他的梦想可不是守着宏伟的城墙直到老死，当然是要游历整个奇幻世界啦！！高贵的精灵、顽固的矮人、可爱的亚人、危险的魔物等等，甚至还有午夜贵族和不死者国度都等着他去探索……

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三城户作为一名资深宅男阴阳师玩家，又欧又能肝又会氪的大佬一不小心就穿越到了平安京，然后结识晴明，神乐，与博雅对酒当歌，与腹黑御姐比丘尼斗智斗勇的生活开始了……

本书精选中国文化史上有关国学常识名词及专题若干，编选成册。全书内容丰富，知识点多，如熟悉经典，修身立志、博观历史，约取智慧、古老文明里的科学星火、历史经典中的集结号、流淌千年的古典文学、中华核心精神、古典艺术万花筒、诗意的中国式生活等，值得中学生阅读和珍藏。

“在遥远的东方，存在着一个数次拒绝了米其林三星评价的奇怪小店。那里价格昂贵，一碗配汤蛋炒饭288RMB，哦忘了还有一碟泡菜，但就算是这样也有很多人排队等候。那里不接受预定，只接受本人现场排队，无数人开着专机专程排队，当然并不提供停机位或停车位。那里服务恶劣，竟然让顾客自己端菜收拾碗筷，对了还要擦桌子，哦！上帝这老板简直疯了。”——《米其林美食杂志》-----------------美食普通群，大家都可以进来聊天526149614龙虎斗总群，全订就可以进群啦577415455菜猫不定时出没~

顶盔掼甲的智慧女神如何从宙斯的脑袋里横空闪现；滑稽好色的牧神潘的猎艳经历到底有多么惨；世界究竟是一团神奇的活火，还是流荡空气和水；我们该崇拜的到底是人类还是自然；苏格拉底有个多么剽悍的老婆，柏拉图谈的是什么精神爱恋；犬儒派的哲学家又是多么懒……本书将西方古代哲学家的奇闻轶事和古朴睿智的思想，以极其幽默通俗的方式铺陈出来，使读者能轻松惬意地全面掌握西方古代哲学，在愉悦中获取常人所无的哲学智慧。本书打破哲学枯燥无味的叙述传统，以哲学玩家幽默的语言，化西方哲学史的艰深于妙趣横生的叙说中，使自我的哲学修炼，变成快乐的阅读消遣。