第44章 气中的“天人合一”养生密码 (1)

本书分为饮食、居家、服饰、医疗保健、美容护肤、投资理财、休闲生活及其他共八个篇章，运用通俗易懂的文字、简单有序的形式介绍吃、穿、用、行等方方面面的生活知识，集科学性、实用性、针对性、可操作性为一体，紧扣解决生活难题的关键性因素，让读者准确无误地找到处理问题的方法。并且书中所提到的方法简单、材料方便易得，读者可以轻松搞定。

全书分为五章，分别从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期（经期、孕期）五大方面出发，展示了女性身体最容易出现的问题，女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区，从专业角度指出众多流传甚广的美容方法的本质，辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。并深入剖析问题背后最深层次的原因，给出相应的调理建议和具体的保健方案，不但包括大量的内外兼修保养方法，还有许多简单有效的养颜祛病食疗方，实用、简便、易操作。

养生，是一门保养生命的学问，是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养生保健方法和常识，通过一问一答的形式，深入浅出地为读者介绍了中医养生保健方面的知识。书中既有食物和药物方面的养生保健常识，也有传统疗法、治病功法方面的内容。内容全面系统，是人们居家保健必不可少的工具书。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大。我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。肝脏病是常见病和多发病，尤其是乙型病毒性肝炎，在我国是高发区。据统计，我国无症状乙肝病毒携带者占人口总数的12%，每年急性病毒性肝炎发病人数为120万，现有慢性肝病患者是1200万，这是一组多么庞大而惊人的数字。为此我们编写了《肝的保健细节和养生》一书。本书从肝的基础常识，肝病的日常生活细节 ，肝的饮食养生和保健几个方面入手，让更多的人对肝有更加深入的了解，力求走进自然、贴进生活、科学实用。

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压、高血糖、高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康。本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

王海面对佣兵、王牌特工、杀手集团、国际犯罪组织的围追堵截如入无人之地，任何困难险境中只凭一颗子弹就能击毙目标，将金钱、美女收入怀中，他被称之为----狙击天才。读者群：295775184

塞外金戈，铁马声声；大漠儿女，狼烟阵阵。战火纷飞的年代，既是敌国轰轰烈烈交战在沙场，多少痴男怨女也要演一出浓情蜜意的人性欢爱悲喜剧。铁骨有柔肠，柔心有侠胆。相爱本没有错，只是彼此不容于自己的国家，不能去大宋，也回不了辽国，只能装着两颗心一起去浪迹天涯。此生有你，死亦无憾！

当伤心欲绝的小白柔，遇见了千面大神腹黑夜时…当郭小柔陷入人生低谷后，遇到了腹黑冰冷的正太夜可颜时。命运的齿轮开始转动，一会儿是游戏公司的正太老总；一会儿是游戏中的神秘大神；到底哪个才是真正的他。看超级游戏白痴郭小柔如何玩转零度空间。

曹操的计谋，奸诈程度往往将对手整得头昏脑涨、找不着北，卑鄙程度也屡屡突破道德底线，但他却是一个心怀天下、体恤众生的圣人；而且他还是一个柔情万丈、天才横溢的诗人；最后他还是一个敏感、自卑、内心孤独的普通男人。

每一个故事都是一本社会之书，每一个孩子也都是一本生命之书。本书精选了许多通俗易懂、发人深省的故事，这些故事贴近孩子的生活、切合孩子的心理。而故事以外的悟语，更像是一盏盏智慧的明灯，把一个个做人的道理、处世的技巧、人生的建议通过妈妈之口娓娓道来，引导孩子去思索、去感悟。而且，本书还有一个特色，就是每一篇文章的后都配有一个“妈妈锦囊”，为每一位妈妈提供切实的解决技巧。愿在那些绘声绘色的故事中，妈妈种下的是正直善良的品格种子，结出的是令人欣喜的美德之果，这对于孩子的一生来说，都是一笔无比珍贵的精神财富。

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天才杀手夜无邪得到先天灵物混元紫金塔，遭遇强者追杀，重生异界玉川大陆。欺天之秘辛，血染之历史，重临世间！黄金大世，天才云集，一剑绝尘，震天慑地。似仙非仙，似魔非魔，万千大道，亦正亦邪。苍茫大地，缤纷世界，谁主沉浮？唯我邪公子！邪公子：一剑沧澜破天穹，两樽浊酒会知心，前世沽名化凡尘，今生轻笑斩仙人，斩仙人。

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灵魂归位的上官止卿在第一次看到轩辕无忧时，心中就有一种莫名的悸动。而轩辕无忧就是相当的激动了！“止卿！我终于找到你了，我找你找的好辛苦！”轩辕无忧紧紧地抱着上官止卿，说完就要亲下去。啪！上官止卿一掌掴在轩辕无忧的脸上。“无耻！”虽然自己看到他时心里有些悸动，但他也不能如此非礼自己。周围的一切都静止了！所有人都为上官止卿捏了一把汗！这姑娘胆也太肥了，尽然掌掴当今的战神王爷，连皇上都要礼让三分的主。所有人都以为上官止卿不死也得脱层皮的时候，让所有大跌眼镜的事情发生了。“止卿！打这么重，你都手疼不疼呀？”轩辕无忧一脸温柔，想要去看一下上官止卿的手。看着这个非礼自己的无耻之徒样子，上官止卿冷哼一声，甩袖离去。…………从那以后上官止卿总是能在各种场合，各种地方遇到轩辕无忧。“止卿！”……“不要叫我止卿，我和王爷不熟，还请王爷自重！”……“好我叫你止卿，娘子！”……“无耻！”…………希望各位读者大大多多指教，小女子不才这厢有礼！撒花，撒花……

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