第28章 这样吃，溃疡远离你（1）

眼是心灵的窗户，我们在生活和学习中，大多数的信息是通过眼获得的。随着信息时代的来临，人们对外界的获取越来越依赖于书籍、报纸、杂志、电视、电脑网络等视觉信息。于是，眼睛变得越来越累了。同时，在飞速发展的现代社会中，竞争非常激烈，学生每天忙于功课，成人则每天忙于工作，往往无暇顾及自己的视力问题，在不知不觉中，许多人的眼睛近视了。眼是心灵的窗户，让我们将保护视力作为一种生活习惯，愿每个人都有一双明亮的眼睛。

断食养生是一种历史悠久的自然疗法，距今已有几千年的历史。它起源于宗教，几乎在每一种宗教里，都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过：“若五体之内有任何变患之时，先应断食物矣！”基督教的鼻祖耶稣也说过：“为了健康的关系，神会劝你挨饿，饿可以涤清肠胃，可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说：“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

《美食天下（第2辑）：女性常见病食补食疗》主要内容包括：凉拌马兰头、益母草煮鸡蛋、玉米须炖瘦肉、仙灵脾炖羊肉、西洋参炖乌鸡、益母草汤、乌鸡归芪汤、核桃莲子粥、红花通经益肤粥、益母草蜜饮、山楂红花酒、玫瑰花膏等等。

根据二十四节气进行食疗保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。21世纪是人人享有健康的世纪，是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生，保健养生的有效方法是什么？可谓仁者见仁，智者见智，这其中，根据祖国中医学，养生学挖掘、整理出的，顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新，展现了别开生面的保健养生新理念。

以开新书《渣爹的逆袭人生》主角是个宠女狂魔。——————————（萌宠有忠犬大黄狗，嘴贱的黑猫，威武霸气的斩神剑，剑灵萌萌哒的小女孩。）嘴硬心软老太太：“一定要把二丫头嫁得远远的，不惜一切代价。”护孙狂魔：“乖孙出嫁，他可不可以当陪嫁跟着过去？孙女婿应该没有意见的吧？”女主爸爸：“跟劳资抢女儿的臭小子都该被打死。”白月光继母：“为啥女儿们选的女婿都不是我喜欢的，心累。”宠妹狂魔：“我老妹儿是真汉子，霸气侧漏的那一种。”女主：“老子结个婚容易吗？”男主：“娶个老婆太不容易了，追了几辈子才成功，拜托你们不要来捣乱了。”

我们有时候常会听到有的同学抱怨自己的朋友没有友情，甚至不讲交情。其实说穿了，之所以抱怨是因为自己的要求没有得到满足，而这种要求往往也是非常功利的。所以，我们不必一味追求所谓的“纯洁的友情”，也不要因为要求得不到满足就抱怨别人没有“友情”。其实互利互助，是人际交往的一个基本原则：既要感情又要功利。

他，是星月大陆高高在上的邪王，俊美冷酷，邪肆霸道，却趁着羽化的时候被一闯入的女子摸遍全身，还被嘲笑细软短？她，是现代第一王牌杀手，一朝穿越，成为了明家的四小姐，天生废物，花痴好色，被世人所不耻。废柴之躯？器药双修，凝聚火种，契约神兽，眼睛长头顶了才说花痴，杀手之魂，重生而来，从此废物也风骚。只是自己什么时候招惹了这么一个恶魔？那一夜他将她压入身下，灼热的呼吸吹动着她的发丝：“那一日你点的火，不该帮忙泄一下？”

本书主要讲述社会生活中的安全防范知识和各种突发事故的应对措施，内容涵盖校园外的活动安全，如何防抢防盗，如何应对不法分子、自然灾害，网络安全，远离毒品等方面，教导青少年远离伤害，在社会大家庭中健康成长。

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青玉出狱那阵儿，学校里只剩下一个正常上课的老师刘文俊，他是老师校长一肩挑。当然挑得不会潇洒，趔趔趄趄的。只有区区十来个学生娃，在校园里打打闹闹，距散坛只有一步之遥。村民们在四板桥头超市门前打麻将，都能听得见刘四眼一天到晚的叹息声。刘文俊往中心校去反映，领导双手一摊，说你要是缺个办公用品、课辅资料，甚至电脑，都可以供应，唯独这缺学生与老师，真是爱莫能助。你想想，有条件的娃儿都去了城里念书；老师呢，也都不愿呆在这乡旮旯里，这也是形势撵的，怪不得你。

本书精选卢浮宫31件馆藏艺术珍品，完全以孩子的视角、孩子的问题、孩子的语言对经典艺术发问，是第一本真正写给孩子看的艺术书！本书分为三个部分，文前介绍了什么是艺术杰作？什么是博物馆？第一部分讲述了卢浮宫的点点滴滴，以及如何能轻松而有效地游览卢浮宫；第二部分是作品赏析，针对三个年龄阶段的孩子设置了不同程度的问答，很容易就找到适合不同年龄孩子的解答；第三部分则是参观卢浮宫的实用建议。

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一次意外，她遇到纨绔不羁风流花心的集团继承人，本以为误上贼船，结果......他护她如宝，将她宠上天，她渐渐被这个不羁的男人吸引，然而就在她要倾心相对时，突然发现，自己原来只是对方赎罪的工具.....

21世纪的王牌雇佣兵，不幸的穿越到了古代成为了大小姐的御用车夫！