第21章 黄元御，不该被遗忘的神医(11)

不用流汗，不用望“肉”兴叹，甚至不用花大把的银子买减肥药，本书告诉你修炼“小腰精”的秘方。

肝胆病是一大类疾病的总称，包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、免疫性肝病、肝纤维化、肝硬化、肝癌、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆石症等。其中病毒性肝炎又可分为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚等不同类型。各种肝胆病之间又有一定的联系，如慢性乙型肝炎患者有可能形成“肝炎一肝硬化一肝癌”的传变三步曲。肝脏有病，影响胆汁的分泌与排泄；胆囊有病，也可能影响肝脏功能。因此，维护肝胆功能的正常，对机体的健康十分重要。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！

明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用药，百姓日常食疗养生等无不受益于此。如此博大精深的国医经典，我们今人不仅要读，要懂，更重要的是活学活用。这部《（本草纲目）中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了可平抑人的性兴奋水平的性凉食品、可提高人的性兴奋水平的性温食品以及可调节人的性欲水平的性平食品。内容丰富、健康实用。

《你未嫁我不老》内容：身为宋小丫的男性好朋友，在宋小丫失恋这天起，朱一洋化身失恋侠，誓要拯救这个被失恋打败的十年好朋友。但这种幸福也会遭遇逆袭，朱一洋的学妹沈佳莹欣赏并爱着他，但朱一洋把这份爱当成单纯的兄妹情，因为他不能爱上她，他怕一旦爱上，宋小丫会孤单……

相传盘古开天辟地之时，用了一把开天大斧，而之后大斧化为一把大荒剑，谁得到他它就能获得统治之力。从小长在铸剑山庄的叶云是个被预言“救世主”的奇才，但从小因误食一种毒物，从此变成一个世人触摸就会身亡的怪物。看他如何与青梅竹马的柳秋然寻找破解之法，又如何炼成五毒法，又是如何证明预言，一步步冒险，一步步成为救世主呢？一切就看叶云的造化了。叶云是否会坚持不懈的向前方走下去吗？

万年前，殷商纣王撕扯天际，带动浩劫降临。万年后，尘世已鲜有谈及，对于古史更是不知。五千年来，敢在世间称长生不死者，唯有女帝武曌，镇压古今，建立王朝安居一方。不死的女帝，神秘莫测的东皇，大教之中的底蕴。长生之局，不死之妙，黄泉有路，地狱无门，剑痴心狂，旁左伴道真。熟悉的名，不一样的人，掀起江湖风云变幻。欢迎加入武侠大乱斗粉丝群，群聊号码：734307199

雁薇铃，有个隐居深山却还霸气侧漏的爹，背景很好，只是有天她爹嗝屁了，她要为父报仇啊！她熟知兵法谋略，通晓琴棋书画，可谓能文能~~那个武嘛，嘿嘿！一般般，就是轻功好，逃得快。她时而精灵狡猾，时而脑子进水。不然怎么会被困在无剑山庄！那个妖孽庄主，好吧，困就困吧，本姑娘心态好，在这不愁吃穿，日子过的是相当得瑟，再把妖孽的地盘闹个天翻地覆，也是稳赚不赔！只是有天她遇见了温柔太子，翩翩君子，温润如玉，不错不错，看着挺合胃口。还有整天像蚂蟥缠着她的冷峻堂主……只能说无剑山庄风水好，桃花旺，一时美男纷纷上门，她挑花了眼。谁知那个动不动折磨她的妖孽却说：“你敢扑过去试试，信不信本庄主会打断你的狗腿！”片段一：“你家在哪里？”庄主准夫人悠然地喝着茶。“山里。”雁薇铃不假思索地回答。“噗嗤”，旁边的丫鬟不屑一笑：“原来是村姑。”什么？村姑？你有见过琴棋书画，文韬武略样样精通，才华横溢，霸气侧漏的村姑么？雁薇铃不服道。片段二：烟导（作者君）：“村姑，你的梦想是什么？”雁薇铃仰头一想，不好意思地噗嗤一笑：“甩一堆金银珠宝，然后手指一勾，你，你，你，还有你，通通跟我回南山，当我的压寨相公。”烟导一脸黑线。本文萝莉才女VS邪魅男，温柔男，冷血男！！！结局一对一圆满。坑坑有虐有爱，闭着眼直接大胆跳到坑里来吧！爱你们哟！

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岗位是一个人脱离平庸，走向卓越的支点。没有平凡的岗位，只有平庸的员工。轻视工作岗位只会让你的人生“贬值”。认真做好每一件平凡的工作。你就会更快地迈入卓越者的行列。

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《爸爸给女儿讲的365夜经典故事》内容丰富，系枕边书“父母给孩子讲的365夜经典故事丛书”之一。全世界的孩子都在用不同的文字，阅读着书里这些流传百年的经典故事。

《林徽因：一念花开锁清思》是“倾城才女”系列中的一本，主要讲述 了一代才女林徽因的一生。作者以林的感情经历为线索，较为完整地展现了林徽因与梁思成的爱情和婚姻，以及坊间传言的林徽因与徐志摩、金岳霖的 感情纠葛，同时也较多的涉及了林徽因在文学和建筑上的成就，并折射出她所生活的时代的影子，是一本比较全面的讲述林徽因生平的评传。

（温馨提醒:本文是轻松小白文，不喜慎入。）她相府三小姐从小痴傻，空有倾城之姿,有人避她如蛇蝎，也有人把她当作乐子。当她把扑倒在地的五王爷压在她身下的那一刻，五王爷毫不怜香惜玉就是一脚，断送了她的小命。再次睁开双眸她已不再是她，看她如何大放异彩。