第20章 黄元御，不该被遗忘的神医(10)

本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。

本书是哈佛大学多位著名的心理专家针对人们在成长过程中常见的心理问题而开展的咨询课，能为每个身处逆境的人打开另一扇窗户，找到希望和阳光。对于每个人来说，学生时期都是奠定人生基础和储存成长所需养料的重要时期，而处于这个时期的人却很容易被自我击败。人们在确立是非标准和重新自我定位的时候，对于从前所接受的理论和观念会重新审视，这个时候学会自我调试是非常重要的。由于学生时代是自信与困惑并存的时期，针对很多人在心态上出现的盲点和误区，本书给予指向标一样的牵引。例如对于青少年的学习问题、交友问题、早恋问题、追星问题等，给予良性的、循循善诱的开导。

本书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴近生活，文字叙述通俗易懂，适合广大读者日常保健阅读参考。

痛风病患者饱受疾病折磨，他们总是好一阵坏一阵，到底该怎样吃才能将痛风控制在不痛苦的范围内？这是许多痛风病患者急于了解和必须知道的知识，为此，我们特意编撰此书，为痛风病患者提供饮食食材推荐和饮食食谱推荐，帮助他们解除或缓解病痛。本书为读者介绍了痛风病的病因、预防等基本知识，让读者对痛风有一个大致的了解，接着为读者提供了饮食宜忌，并附有大量的美食食谱，让痛风病患者在饱口福得同时，又不会对身体健康不利。最后是中药宜忌、药膳推荐，这一部分的内容让患者在治疗疾病的同时减少吃药的苦恼，增添美食的享受。

追求健康将会是未来社会的一大趋势，就像美国的趋势观察家所发现的，从前的美国梦是追求享乐富足，最新的美国梦则是一种追求健康的狂热。中医养生学告诉我们，自然界许多食物可作药用，许多药物可作食用，欲健康、长寿，除注意生活规律、锻炼身体外，注意合理营养，适当服用药食补益之品，乃是行之有效的重要措施。

亲人，朋友，爱人，仇人，当恶念丛生，那些在仇怨中迷失的灵魂召唤来了一群神秘的人，一家奇异的店。狡黠的少女，诡异的黑猫，阴魂不散的恶灵，神秘莫测的黑影，一件又一件惊心动魄的事件。这里可以实现你的愿望，那么嗜舔鲜血的灵魂，你准备好要付出的代价了吗？欢迎光临四号店！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

推荐新文《厨妃升职记》特种女法医穿成个窝囊王妃？没关系，反正她家王爷也是个闲散的，正好配对。可不成想，某一日，他大手一指：这江山本王要了！行，你胃口大，你自己慢慢玩，我唐十九不奉陪。她卷包袱要走人，却被他一把拥入怀中：这江山本王要，你本王也要。唐十九：你要美人我可以帮你撩，你要江山我可以帮你夺，你要我没门。某闲散王爷：没事，还有窗！

私家侦探张墨欢接到一个闹鬼的委托，本以为是雇主自己吓自己，没想到却真的有鬼。枉死回来复仇的凶杀鬼，新婚之夜自杀而死的鬼新娘，躲在暗处伺机而动的河神，还有传说中的鬼坟，这是一个百鬼夜行的故事。

民国二十一年冬至这一天，在中原大地边缘的一个叫麻宏的乡村里，老财主贺老大的儿媳妇生了个圆头圆脑的小子。小子满月的这一天，贺老大在祠堂里举办了酒席。全村九十九户人家共计五百零八号人全数应邀了。开席之前，人们排成了长队，怀里揣着各种各样的礼品，有大枣、腊肠、鸡鸭，更多的是虎头帽和绣花鞋。与贺家有亲戚关系的长辈可以用手轻轻抚摸一下小子，其余的都在他面前用双手对着上天画出一道半圆弧线，然后双手合十，表示祝福。在全体父老乡亲面前，贺老大为小子起了大号：“贺五魁”，并请先生当场写进了家谱。

《社交礼仪一点通：青少年礼仪指导》的宗旨是帮助广大青少年了解和培养社交礼仪行为，帮助青少年培养良好的人际关系。内容主要是以教育、引导全体公民自觉遵循社会主义礼貌道德规范以及相应社交礼仪的形式，来提高人们的文明意识，养成人们文明行为的日常习惯，促使良好社会风尚形成，使人与人之间、人与社会之间达到高度和谐与有序，努力推进整个社会精神文明程度的提高。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

蒲正信居士性情淳和，深具慧根。平常爱钻研佛学、医学、武术，自皈依三宝后，尤好禅学和静坐。她的近作《禅修与静坐》一稿，我阅读后，深感她能将正信、正见与修持相结合，有一定成就，值得高兴和赞扬。

如果你平时不喜欢做逻辑游戏。那么这《每天一个逻辑游戏》会让你爱上它；如果你是个逻辑游戏迷，那么这《每天一个逻辑游戏》会让你觉得有新意；如果你觉得这《每天一个逻辑游戏》上的题太简单，那么。恭喜你，你已经出师了！逻辑思维是人的一种潜在能力，逻辑思维能力强则是智商高的表现。一般来说，每个人的逻辑思维能力都不是一成不变的，它是一个永远也挖不完的宝藏，只要我们愿意通过各种途径加以培养和训练，我们的逻辑思维能力就能提高

女鬼白若婉成功激活了一个系统，从此变身白富美，走向鬼生巅峰……当然，以上纯属想象，事实上是得到了一些鸡肋技能，从此走向了拥抱男神的漫漫长路。某男：天太热，来点冷风。白若婉：可以吹空调。某男：费电。白若婉对着某BOSS用了一晚上的阴风阵阵技能，第二天白若婉终于成功的让BOSS同志……感冒了。某男:负责吧。白若婉:怎么负责？某男:给我生个孩子。白若婉:对不起，没有这项服务……