第19章 细心聆听身体的倾诉：白带（二）

本书从实际生活出发，列举了平时容易被我们忽视的、对健康有很大影响的小细节，以此保证身体的健康。

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

《心理调节100招》一书可以给你提供很多有效的建议。本书从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手，运用了许多精彩的案例，有针对性地对100个心理问题进行了剖析，着重对这些心理问题的调节方法进行了翔实的讲解。本书通俗易懂，实用性较强，力图给读者提供一本全方位的心理调节指导读物，让读者能够“一书在手，心理健康”。

近30年来，人的平均寿命不断延长，但是不能仅看平均寿命的数字！因为它并不能反映人的“健康状态”。同样50岁的人，健康生活的人和卧病在床的人都被计算在内。两者年龄相同，但是人生的充实度并不一样。不论活得多久，如果不健康，这种长寿人生并无意义。相信不会有人想要过着卧病在床或为病痛所苦的长寿生活。只有健康，长寿才有意义。

俗话说的好，“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便是人体肠道内一切毒素的根源。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，所产生的大量毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会导致面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张，继而引发痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状，严重降低了我们的免疫力，诱发各种疾病。

让我们生活得明明白白、清清楚楚，掌握每件事情背后隐藏的经济学知识，是所有人都能做到的事情。俗话说，人人都是经济学家。经济学名言是经济学家智慧的浓缩，虽然只有只言片语，但是饱含着深刻的哲理。由牧之和赵凡禹编著的《经济学经典名言的智慧》汇集最经典的经济学名言，《经济学经典名言的智慧》涵盖经济学的各个领域，能让你快速领略经济学的智慧。

投生在农家，地少人多无余粮，乡里乡亲是非多，远近亲戚吵不休。本姑娘人穷志不短，带领全家奔小康。小日子蒸蒸日上渐红火，到那时，一家有女百家求，坐看提亲挤破门。“都出去，我家不要倒插门！”

许多上班族都被“效率不够高”的问题困扰着。这种烦恼对于刚入社会的新人而言，更是如影随形，但即使成为中坚分子，甚或被誉为经验丰富的老手，仍旧难以轻易摆脱这种困扰。《思维成就效率：41中快速解决问题的思考法》从思维改变效率的角度，详细阐述了提升工作效率和快速解决问题的有效方法。只要认真实践《思维成就效率：41中快速解决问题的思考法》介绍的思考方法，一定可以在潜移默化中学会最适当、最迅速的问题解决方式以及工作方法，从而成为精明能干的职场人。

她的前两个男人，一个叫林福海，一个叫林东海。福海和东海从小就是铁杆哥们，一天不粘在一起就全身发酸发痒，好事歹事更是缺一不可的搭档。秀珍和他们既是同村人，也是从小就“郎骑竹马来，绕床弄青梅”的同伴好友，只是她的年龄比福海和东海小三四岁而已。福海和东海就像亲哥哥一样袒护着她，没谁敢动她一根头发。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

清心寡欲品学兼优的医学生陈江宁对肤白貌美的女神沈璐一见钟情。直到他发现女神是个表面光鲜亮丽，生活自理能力一塌糊涂脸皮比城墙还厚的女蛇精病。眼高于顶脑洞大开的女神沈璐对英俊成熟的经理梁晖一见钟情。直到她发现经理热爱韩剧，常将自己代入狂霸酷拽的总裁，自动开启装逼/深情/邪魅/苦恋等模式……

民间传闻，沈凛爵是个心狠手辣，不择手段的男人可是，在他遇到乔锦桐之后……“沈凛爵，我饿了。”二十分钟后，一碗香喷喷的鸡丝粥出现在面前。“沈凛爵，我累了，你过来接我回家好不好。”正在开会的沈总扔下会议室所有人，半个小时后出现在她面前，将人抱了个满怀。小剧场：“沈凛爵，要娶我，是不是要拿出点诚意？”男人望着她，满目神情开口：“我的到来，就是对你最大的诚意。”跨越时间，不问结果。余生很短，遇见你是我最大的幸运。

花蕊不知，这世上既然有自己这种冷血无心之人，又为何遇到一个满心只愿得她回应之人，活到三十五岁也仍然冷心冷肺，不但自己无趣，也让痴等之人枯守无望。名利事业金钱她似乎什么都有了，却还是无趣的在被人背叛的时候放手让自己死亡。反正这样无聊的人生，她也没有什么好期待吧。她暗想，却不想，睁眼之际，落入另一场华丽的饕餮盛宴……时空轮转，寻一抹情丝，她，该何去何从。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

“朕从不敢相信朕会爱上一个男人，可事情就是这样了。”年少的天子如是说。“是男是女又如何？我才不会在乎，只要是你就行。”年轻的上司如是说。夏初有点儿郁闷。她本是警校一枚小警花，却落得女扮男装青楼为家。在这个世界里，救了她的那个人成了一缕冤魂。她愤怒之下展露出侦破才华，误打误撞成了女捕头。断案的技能在警校已经学习过，但恋爱的技能，找谁学呢？