第21章 从头到脚的健康护理（一） (2)

本书告诉你：水是最好的医生。因为人体许多疾病的产生不是因为别的，仅仅是因为我们的身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱又导致了诸多疾病的产生。通过这本书，你将知道如何喝水能预防一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水能治疗一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水最健康。

《你不可不知的100个足部保健妙法》告诉你百味人生，百趣百题。足部犹如人体的一个微缩景观，完整地联系着全身各个脏腑器官。足部保健妙法可以防治各种疾病，促进全身健康。

肝脏病在人群中的发病率居高不下，是一种既常见又难治的疾病。有关引发肝脏病的原因有许多，但是，其中最重要的一个原因就是人们不健康的饮食方式。可以说，是人们不健康的饮食方式催化了肝脏病的发生。为此我们精心编写了这本《肝脏科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

医学博士奚小土收集编写的最古老、最齐全、最安全巧除男人烦恼的经典老偏方。

一本书说透女性生理秘密的健康月历，不让你错过每一天的美丽良机！12大排毒攻略，40个美颜秘技，30个不衰老小窍门，按图索骥，自备自查。应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、牙痛、便秘、水肿、经期综合征。妙解护肤、丰胸、避孕、补肾、卵巢保养的每日法则！本书是秦文敏大夫综合以往丰富的临床经验与切身体会，提供给如今时尚女性的养生宝典。它以月历的形式，从每一天的小细节开始，详细介绍了一个月经周期中每一天的注意事项和保养方法，应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、皮肤敏感、牙痛、压力、便秘、水肿、妇科疾病、经前困乏、经前期综合征，护肤、丰胸、减肥、祛湿排毒、卵巢保养、补充磁性激素、避孕、补肾、疏通肠道、精力充沛神采奕奕、让你经期“Hold住”法则等。现代都市女性时刻面临各种压力，当这些压力海啸般漫过身体时，留下了不仅有疲惫的心灵，还有备受摧残身体。因此，我们必须学会让自己的身体深刻保持健康。

当现代影帝拥有一个古代女保镖是怎样的体验？“少爷，浴桶怎么没有水？”“少爷，这个手机怎么用？”“少爷，这个衣服怎么穿？”司景遇看着叶茴安，笑了，“来，我教你……”.鬼火烧身被迫跳河，莫名穿越不说还从万人追捧的大小姐变成影帝小保镖。结果，那臭男人根本就是大尾巴狼，教会她生存技能顺便将她收入囊中。【这是一对跨时空夫妇丧心病狂撒狗粮的爱情故事。温馨提示：1.请自备狗粮碗，2.本书涉及妖魔鬼怪，被吓到作者君概不负责。】

当一位千金大小姐重生在一位极品低贱的女人身上。当千金大小姐的生活一落千丈变成五岁孩子的妈妈。当她遇上他，再一次的不期而遇，命运将何去何从？是向生活低头，还是勇敢抗拒命运不怀好意的玩笑。★夏蛮儿、她没钱、她想钱，她想过上流社会的生活。那一夜欢爱，她偷了他高贵的血统并偷生下他的种。本以为偷偷生了他的孩子就可以过上奢侈的生活了。生了才知道，那不过是让她年轻的生命提早结束了。★步云端、她有钱、很有钱、她是亚洲集团的大小姐。她什么都不缺，她缺的，是变成为女人真正的能力。一次早有的预谋，令她年轻的生命从此划上了句号。那想她死的人是自己的双生姐妹，只为能夺她所爱。★乔宇纯，孩他爹，他是血统高贵的云端首席大总裁。他不屑那身份低贱的女人，她连暧床的资格也没有。但据说，他们曾轰轰烈烈的结过婚，后来又离过婚。不知身份低贱卑微的她，该如何才能一展她的风采！★★★【狂惑】林蕾蕾，传说中的天才娇女，时尚界的弄潮儿。一次阴谋，游轮的爆炸，令她与父亲同时丧生。★季沫儿，豪门之内公认的花痴草包千金大小姐。过的是纸醉金迷的生活，不务正业，荒废学业。看见帅哥口水往外飙，人人避而远之，不屑之。为帅哥飙车疯狂追，造成交通混乱，一命呜呼。★当她再度睁开眼来，绝色锋芒显露，令人错愕。草包大小姐，摇身一变，金光闪闪，风起云涌。游走时尚之巅，昔日唾弃她的如粉蝶扑面而来。她却云淡风轻、笑看人生，一身荣光照耀四方。★★★特别推荐重生【叛妻】（叛妻）为三部曲，内含（床奴）（禁爱）其中（禁爱）为免费作品。夺妻（全本）越爱越折磨，（狂惑、狂妈子女篇）狂妈（全本）强大的女主重生后有了异能狂惑（全本）豪门纷争，夺权夺产夺情爱叛妻（全本）重生反遇真爱，虐身也虐心狂妻（全本）现代女孩穿越后反当女皇了在移动手机阅读平台上使用的名称为《首席的上流大小姐》

一觉醒来，迷棠发现自己的整个生活都变了，还挺有趣的

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【宠文＋爽文＋1v1】看男主请认准隐藏任务。已经懵逼的系统：“宿主大大，任务是不能这么做的！”刚刚拆完cp的楚潇潇，“你有意见？”系统吞咽口水，吃吃摇头，内心却很暴躁：主人你快来，这个宿主太狂躁，本系统驾驭不了啊！系统主人：“我默许的，你有意见？”【新书已发《快穿：病娇boss，乖一点！》女主跟潇潇一个德行，喜欢的进！】

我们的遇见注定我会一直陪着你出乎意料我却爱上了你

当有一天穿越到游戏里做了主角，你又将如何主宰这个美丽新世界？

我如游龙行诸天。诸天任我脚踏行。66666666

锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年。〖锦年〗苏锦年要嫁给小自己3岁的高中生了，只因她父亲最尊敬的人是他的司令爷爷，只因他的父亲是同她父亲出生入死过的战友，最主要的是因为他的小叔救了他的父亲。好吧，谁叫小妹未成年，好吧，谁叫她是个孝女，好吧，她穿上婚纱迈上红地毯，认命的嫁给那个素未谋面的，甚至连名字也不知道的人。可是谁能来告诉她一下，那只穿着貌似是新郎服的站在红地毯的另一端的公鸡，是在唱的那一出吗？谁能来告诉她一下，这个不久前一脸嫌弃的看着她，一开口就叫“老女人，欧巴桑，阿姨～”的少年为什么突然将她抓到天台对她说“老女人。不准吃别的嫩草，老女人，你是我的。”的人是不是从精神病院跑出来的？他一出生就注定不平凡，正军区司令的孙子，国防大学校长之子，司徒集团执权者的唯一外孙，IQ200的天才少年，出众的外表，哪一样不让他如太阳神一般耀眼？[2/3]哪一样不让女人们为之疯狂？可是为什么？为什么偏偏要他娶这么个比自己大三岁的老女人？更重要的是为什么，他会对这个老女人感兴趣？会觉得她笑起来甜美，会觉得她嘟嘴可爱，会觉得她性感妩媚？为什么他会对这个老女人有那么多的不准？不准她对别的男生微笑，不准她和别的男生说话，不准她21:00之后回家，不准她低胸短裙——【霸道简介】【一】某天，某厕所门口，少年将某个的老女人压在墙上强吻，时间长达五分钟。事后:“你～”某女气喘吁吁“我？”某男笑意盈盈“我是你的老师”“我知道”“不准”“恩？”少年轻挑眉。“耍流氓”“呵呵”少年轻笑，如琴弦弹奏之音。“阿姨老师，我只对你耍流氓”随即又俯身，含住那诱人红唇！！！【二】“龙少邪，大混蛋，死禽兽！凭什么，骗我，欺负我！拎起来，打你PP——小P孩儿，让你不乖，让你不乖…”“小老师，我混蛋，我禽兽，我让你打好不？[3/3]别生气了，别气坏了”“哼，你不止混蛋，禽兽，还ED，不举…”醉酒后的小女人嘟着嘴不怕死的继续说道。“ED？不举？”少年眯起眼…“女人，你的男人很行，马上证明给你看。”-------------------------------------------------------------------------------------------喜欢的，请跳坑。

慕容芯月：南庆国宰相府嫡女，胆小懦弱，胸无点墨，自小身体孱弱，不能习武，这在以剑气论品行论才能的南庆国相当于废人一个；亲人对她鄙视、不屑，厌恶到极点，时时冷嘲热讽，让她成为天下最大的笑柄。在一次被栽赃陷害的阴谋中不幸命丧黄泉。◆◆◆林芯月：二十一世纪的顶级特工，能力非凡，冷漠强悍，腹黑冷漠，运筹帷幄，翻手为云，覆手为雨。当腹黑狡诈的林芯月穿越到胸无点墨的慕容芯月身上，又会发生怎样的故事……◆◆◆重生异世，面对接踵而来的阴谋诡计，勾心斗角，栽赃陷害，她从容应对，漫不经心的弹指一挥间，掀起阵阵惊涛骇浪。张良计，过墙梯，诡异计策层出不穷，打得对手应接不暇，狼狈逃窜。她承认，她慕容芯月从来都不是什么好人，她见钱眼开自私自利到极点，但只要有人肯全心全意对她好，她愿意把她的一切都交给他，为他死了都甘愿，可是，要是有人负她伤她，她必百倍千倍回报之，让他一生一世，痛苦莫名，生不如死……敢设计她慕容芯月的人，她又岂会让他们有好日子过……﹠﹠本文女强，女主腹黑，有仇必报，有恩必还，对敌人毫不留情，对手下爱护有加，惊天容颜，绝世武功，精通毒术，医术……