第21章 健康习惯伴你行(3)

本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

眼是心灵的窗户，我们在生活和学习中，大多数的信息是通过眼获得的。随着信息时代的来临，人们对外界的获取越来越依赖于书籍、报纸、杂志、电视、电脑网络等视觉信息。于是，眼睛变得越来越累了。同时，在飞速发展的现代社会中，竞争非常激烈，学生每天忙于功课，成人则每天忙于工作，往往无暇顾及自己的视力问题，在不知不觉中，许多人的眼睛近视了。眼是心灵的窗户，让我们将保护视力作为一种生活习惯，愿每个人都有一双明亮的眼睛。

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

天人合一，阴阳平衡。顺应四时，调摄情志。食饮有节，起居有常。劳逸适度，颐养天年。

《中医祖传的那点儿东西1》讲述中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。让人敬佩的，不仅仅是出神入化的医术，还有神医们为钻研医术而度过的一个个不眠之夜。让人欣慰的，不仅仅是人们对中医的热忱依旧，更有名医的方子流传至今，让更多的人从中受益。

要说一个人花心，大概是因为他还没遇到一个值得他深爱的人，一旦遇上那个对的人，他将驻足停留，任周围狂蜂浪蝶，他的心已不再彷徨。一场意外的自杀，将越冉拉进爱情的阴谋里。一回莫名的错认，牵扯出孪生姐姐的身世迷。一次美丽的邂逅，让她再难逃“花花公子”的手掌心。“劝你不要接近髙逸尘，他不过是把你当做他的絮儿！你就是他一直寻找的初恋替代品而已！”“那你呢？你还不是为了抢你弟喜欢的人让他心痛而已！”……“离吴璟轩远一点，这个人身份不明，他接近你一定有目的。”“那你呢？你身份就明了，可惜是个花花大公子！人家吴璟轩至少专情！”

本书精选粥品的10种技法及100种营养功效知识，附以做粥品的100种小贴士，读者既能学到做粥品的基本技法，又能了解相关的营养知识。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式粥品来。

夏氏发生巨变，一家被人烧死在家中，嫌疑人直指夏氏总裁的弟弟。死里求生存活下来的人费劲心思想要报仇，他们能得手吗？命运作祟，生存者会善罢甘休吗？复仇向甜宠文，坚持1v1，甜腻的文风。本喵写不惯虐文啊！

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《江南短篇武侠小说集》为作家江南早期短篇武侠小说的合集，共20部。

一款风靡整个景远市的虚拟空间游戏，奇特的对战方式，多样的搭配，在谢小东生日当天拉开了序幕。天生顶尖机甲还是天生高玩，在小白谢小东眼里都没有区别，因为都打不过！至于后来打不打得过，那得看后来了......

龙山镇镇长陈长河在酒桌上仍然表现出曾经是军人的那种豪爽作风。他端着酒，一个个地挨着敬客人，在众人钦佩的目光中，他干了一杯又一杯。今天的客人不同寻常。虽然只来了两个客人。可他们是县委领导和县里派到龙山镇任党委书记的吴大江。为了招待好客人，昨天下午陈长河就专门安排镇党政办的邹主任，把镇特种养殖场的娃娃鱼弄了两条来招待客人。龙山镇是峡江县最偏远的一个大山区，离县城100多公里，原先是全县最贫困的一个镇。前些年，镇里发现了大贮量的铁矿。要想富得快。就把矿石卖。几年时间，龙山镇靠开铁矿一下成了全县的首富镇。

作为一个以福尔摩斯为偶像的私家侦探，本以为可以破破案子耍耍威风，谁知道整天除了一些捉奸案子便再无其他，更让人恼火的是开张不利，第一次执行任务便忘记了关掉快门，更加不可思议的是还走错了房门，这还不算什么，最倒霉的是遇到了那个妖孽，还赔上了自己，在一次次的交手中，她发现妖孽的智商能力都在她之上，于是让她有种强烈想要邀请他加盟侦探社的冲动……

新书《衣手遮天》已发布……重生一世，她只想一斤牛肉三碗酒，老娘瞪狗狗都抖。【已经有三本完结古言，请放心入坑。

参考《大话西游》，一名冒险家经历了离奇事故，来到西游的世界里，成为了情圣—至尊宝或名妙善。心猿问道千回百转难自弃，一生只为那一梦。锋火战烟江湖险，铭心刻骨锁情门。步步血水泪长流，踏入圣途意坚韧。天下风云由我辈， 新作《百花秦河》已经开启 QQ书友1群:315306571不问苍天听心猿。