第10章 养生全方位，从头到脚都要养(4)

慢性肝炎很常见，诊断不困难。然而，慢性乙型肝炎很少在发生后即能作出早期诊断，多数病人就诊时难以说明何时开始有病；就诊时，甚至多次门诊后医生也未必能正确说明病情程度；有的病人病因不明或治疗无效，辗转求医尚无结果。肝炎患者在日常保健和治疗中应该注意些什么呢？本书主要从不同的季节，介绍了一些科学的保健方法，可以让你避免感染，为了我们的健康我们一起来看看这本书吧。

本书为读者朋友们一一讲述我们日常生活中最常见的豆、蛋、奶及其制品类。从食材的营养解析，到食材的对症养生，无论少儿、青年人、中年人、老年人，还是特殊人群如慢性病患者、孕妇、产妇等都能在本书中找到适合您日常保健的豆、蛋、奶及其制品类。

《<本草纲目>中的养生智慧》把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来，并辅之以更为切实可行的现代操作方法，让读者可以重温国粹经典，且运用于实际，尽享长寿安康。

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

《舌尖上的安全：食品安全购买攻略》介绍的食品安全购买方法是指通过用眼睛看、鼻子嗅、耳朵听、嘴巴尝和用手触摸等方式，对食品的色、香、味和外观形态进行综合性的鉴别和评价的方法，其基本方法有：视觉鉴别法嗅觉鉴别法味觉鉴别法触觉鉴别法巧妙而综合地运用以上四种方法，能直观地购买到安全食品。.

时光荏苒，再见她已是罗云国皇后。再看见他时，亦只是淡然一笑。当硝烟起，烽火乱，他踩着万千尸体而来。换来的，却是——

一场无情阴谋，初恋离世。一场异国相遇，情根深种。＊彼时纽约。一件黑色西装披身，他救她于危难之中，从此，她成了他心底的一抹朱砂，挥之不去。Elaine，是他的最佳情人，是他放在心尖上极尽宠爱的女人。安夜辙，他护她，纵她，拥她，宠她，只为她的真心托付。最终，却换来她的无情离开，伤他，更伤她。＊再次相遇。他是A市众星捧月的酒店业新贵安少，万众瞩目，英俊完美。她是赫赫有名的江氏集团千金小姐，高贵美丽，注定万千宠爱。他再次撒下天罗地网，势必将她牢牢困住。她果断反击，最终却是为了哥哥的幸福再次与魔共枕。＊小片段：“Elaine，你是以什么身份来跟我说话，嗯？”男人站起来，骨骼分明的手指紧紧攥住以凌瘦削的下巴。熟悉的烟草味席卷而来，以凌深吸一口气，抬眸望进男人深邃墨黑的瞳孔。“安夜辙，我求你。”她微仰着头，哀求的语气，却是满脸的倔强。“Elaine，求人就应该有求人的姿态，要我答应你，是不是你也应该答应我一个条件，这才公平呢？”“你说。”以凌扭头，躲开他钳制住自己下巴的手指。“和我结婚。”冰冷的话语从男人的薄唇幽幽吐出。＊人人都说安少对女人的新鲜期不会超过一个月，却不知，曾经的安少，独宠了一个叫Elaine的女人整整三年。他是她的劫，亦是她的命。

无数事实、经验和理性已经证明：好故事可以影响人的一生。而以我们之见，所谓好故事，在内容上讲述的应是做人与处世的道理，在形式上也应听得进、记得住、讲得出、传得开，而且不会因时代的变迁而失去她的本质特征和艺术光彩。为了让更多的读者走进好故事，阅读好故事，欣赏好故事，珍藏好故事，传播好故事，我们特编选了一套“故事会5元精品系列”以飨之。其选择标准主要有以下三点：一、在《故事会》杂志上发表的作品。二、有过目不忘的艺术感染力。三、有恒久的趣味，对今天的读者仍有启迪作用。愿好故事伴随你的一生！

故事的舞台是人类文明繁荣的近未来，朔月联邦。高元未知存在冷漠的在棋盘上降下棋子。宋静垚大导演导演的穿越之旅，似乎画风有点不对。……我们的降临，就是你们的光。

远古的蛮荒世界，凶猛的洪荒猛兽，原始的丛林法则；在这方古老的土地上，出现了炼体者，渐而久之，又引现出了其他的各种职业；他们生活在这个世界里，不止与妖兽拼凶斗狠，更要抵挡的是人心叵测。一位被家族阴谋残害的少年，侥幸获救后，得到远古部落守护神器苍穹神剑，从此，少年身负神剑，逆乱伐天，斩破苍穹，用鲜血洗刷尽这方土地的邪恶。

天道联盟:十万火急，新的逆命者又出现了，袁巧快去加班。知道目标人物是谁后，袁巧只想问一句:蜉蝣要怎么才能撼树

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

★★红袖新版的星星符号太多，请亲们点击进入旧版阅读，谢谢支持！★★地址：http://m.wkkk.net/a/136591/*********************他是秦氏国际集团首席总裁，因为承诺，他娶了弟弟最心爱的女人为妻。她才22岁，宝宝就已经三岁了，她带着宝宝搬入秦家，被迫签下婚书，却发现要娶她的人竟然是宝宝的Uncle。待他带着怒气占有了她时，却无比惊愕地发现，她竟然还是处子之身……这期间究竟发生了什么？*********************请支持陌丽完结的文：★总裁系列第一季：舞到你的心（完结）http://m.wkkk.net/a/91712/★总裁系列第二季：一夜倾情（完结）http://m.wkkk.net/a/97973/★总裁系列第三季：甜妻别想逃（完结）http://m.wkkk.net/a/98747/*********本系列【ab套餐】是和好友淡汐一起开的，请亲们多多支持：《赖上VIP情人》——淡汐http://m.wkkk.net/a/131513/《代理妈咪要嫁人》——陌丽http://m.wkkk.net/a/136591/

传闻掌管三千世界的主神冷血无情，殊不知主神只是很无聊。系统表示：我只是想谈恋爱。

前世她是身份最尊贵的女子，却有着世间最悲惨的命运。今生成为国公府嫡女司徒箜，她以为自己拥有了曾经无比渴望的一切——爹、娘、健康。然而，这爹似乎有些渣？这娘似乎有些怪？还附带一个时刻准备报复他们一家的……未婚夫？这是一个穿越母女VS重生翁婿的故事。这是一个别扭姑娘二货娘，神秘女婿蠢萌爹，四个曾经被命运无情抛弃的人在乱世中求生存，最终幸福圆满的故事。