第19章 防癌抗癌，食物披挂上阵(1)

青少年时期是生长发育最旺盛的阶段，如果不注意用眼卫生，很容易造成视觉疲劳，视力下降，导致近视。本着保护青少年视力的目的，本书搜集大量相关文章，告诉青少年怎样正确用眼，以及平时做好护眼的工作，让视力不再因为自己的大意而下降。同时本书还附加了关于青少年不可不知的成长烦恼，在做好视力保护的同时，也从心理方面给青少年的健康带来帮助。

每个女人都要掌握身体能量盛衰的规律、每个女人都要学会驱逐恶能量，让健康能量充盈体内、每个女人都要学会唤醒沉睡的心灵能量、叁涵养健康能量的女人，身心健康，青春不老，如花盛放。

治疗疾病时，要相信医生，更要相信自己，学会去体会和重视自身的感受，学会与疾病切磋的方法。尽量地给身体的自愈力提供帮助，而不是一味强求治疗的效果，为机体的自身修复制造麻烦。有时后退一步，换个方法，疾病就在不经意间离你而去。世界上最了解你的人是你自己!拿起这本《求医不如求己大全集》吧，读一读。试着把它置于枕边案头，照着书中的提示去做，不久之后，你会发现，你是自己最好的医生!

本书对保健问题进行介绍,全面阐述了不良习惯对健康的危害,饮食误区对健康的危害,运动不当对健康的危害,以及环境污染、心理疾病对健康的危害。

《黄帝内经》在理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说，以及病证、诊法、论治、养生学、运气学等学说。《黄帝内经》中早就记载了体质的形成、特征、分类，以及体质与疾病发生、发展、预防及治疗的关系。提出在治病与养生时不仅要了解疾病，还要区分患者的体质。

为什么很多人辛苦一生，仍然生活在社会底层？知乎大神吕不同千万好评、诚意之作，引爆知乎、微博等各大平台！522929人运用到实际的“重塑”方法，经历、反思、社会、底层、孤独、奋斗，六个切面，让你参透内心的秘密，微博上广为流传的经典语录，你不用失去格调，委屈自己，依然可以做一个体面的赢家。

原北京故宫博物院院长、“故宫学”的首倡者郑欣淼先生的散文精选集！书中所记多是怀德含芳的文化名人，有纪念怀想、回忆风云人物的生平事迹，与故友知己的深情厚谊，文中所记颇有许多造诣深厚的艺术界、收藏界名家。散文感情真挚，言辞恳切，眼界高远，思考深刻。文中涉及种种文化、艺术方面的知识和思考，文博界相关的名人轶事，有极强的社会教育意义和可读性；文从字顺，间有佳句妙词，值得品味。《周赏集》是原北京故宫博物院院长、“故宫学”的首倡者郑欣淼先生的散文精选集！本书收录了郑欣淼多年来创作的长短八十多篇文章，约20万字。

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被女友惨甩的凌空宇，伤痛之下出国旅旅游去散散心，未曾想到，经过百慕大三角海域时，飞机失事，一切都消失不见；除了他。因为他是所有宇宙中独一无二的造化圣体，同时拥有着造化圣魂的人。因缘际会之下，他来到了一个名为玄宇大陆的地方，从此展开了他绚丽无比的传奇修圣之路。

夏凝邪神秘的女子，没人敢得罪她，因为她是第一势力九天阁的神秘阁主，还因为她可以徒手灭国。但她却很少出现在世人的面前，就连九天阁中人都不曾见过她几次。因为她啊，是一个容易失去记忆的人，每过三年就会忘记一切，只记得自己是九天阁的主人，和自己的使命：寻找天下之主。夜陌修夜澜帝国的邪王殿下，弑杀，暴虐，无情冷血。但这些却是他为了守住自己所爱的人才会这般。他爱的人只活在自己的梦中，不能出现在他的面前，他不能真正拥抱她。所以他憎恨这个没有她的世界。当失忆的阁主遇上邪王殿下，邪王殿下惊住了，因为这就是他梦中爱而不得的女子啊。从今以后，邪王殿下就走上了一条势力宠阁主的不归路。

数年以后，你与我说，那个冷漠孤勇的族者才是真的你。可我知道你藏在内心深处的软弱与善良，多希望有一个永远都在的依靠与陪伴，那会让你很温暖，不会再沉溺在伤痕累累的过往，也不必惧怕未来未知未到的艰难，余生依恋是他，归宿是他，予你新生无限期待的也是他。可弱者的爱或许只能选择沉默成全，哪怕不甘不舍不愿。

“苦主大人，巨鱼涌上崖，差一点把阿萝姑娘吞掉了！是不是该派人把她看守起来呢？”“杀了吧。”“苦主您，要把阿萝姑娘......”“杀巨鱼，诛心灭族！”暗想：还好还好，还是那个宠媳妇儿的苦主。但不至于诛灭巨鱼族吧。“苦主大人......”“难道要我下令诛灭水族吗？”“不不不，属下告退！”三千年前，我身穿咱们成亲之日的红衣，一夜屠尽八荒只为你一人。你不顾情缘弃我而去，让我独自游离于三界，可曾想过我这上千年是怎么活下来的？如今你说嫁就嫁，我一定要娶你吗？“

她不是她，她亦是她。当强者的灵魂附着在废材的身上，会碰撞出怎样的火花……

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作为基层管理的一线管理者，除了有分析问题和解决问题的思路和方法外，还需要有领导的胆识、肚量，指挥的艺术和上司相处的技巧，善待自己的下属，协调好人际关系，把员工拧成一股绳。本书针对基层管理的重要地位和基层管理者的工作特点，详细介绍了基层管理者应具备的综合素质，解决问题的思路和方法，提供了具有很强操作性和指导性的工作方法。