第16章 饮食排毒，让女人身无毒素(1)

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《清润滋阴科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

为了帮助女性朋友有针对性地选用食方，达到养生治病的目的，编者们组织有关专家和研究生编写了《妇科病调养食方》一书。《妇科病调养食方》围绕妇科常见病症介绍食养、食治方法。每一种病症先介绍不同类型的辨证特点，然后列出常用的食物和中药，并简要叙述其药性功用，以备应用时查考。接着介绍具有辅助治疗和调理作用的食方。女性朋友们可根据自身的体质、病情特点灵活选用。更为重要的是，通过阅读《妇科病调养食方》，能够熟悉食物、药物特性，了解配伍方法，真正做到对证食治。

泰戈尔说：“教育的目的是应当向人类传送生命的气息。”而只有健康才会让我们觉得人生没有白走一趟。本书涵盖了生活中的各个部分，详细解说了人体的各个部位，以及衣着饮食对人体生理健康的影响。另外也叙说了不食习惯对我们健康带来的不良影响，教导青少年怎样关爱自己的生理健康，让我们远离疾病的折磨。

本书针对现代人保健养生的迫切需求，集中提供了营养、运动、心理、生活习惯等方面的健康知识、从营养健康、运动健康、心理健康几个角度全面介绍了生活中应当注意的健康细节。通过本书，你可以轻松把握自己的健康状况，提高健康素质，消除自身存在的健康隐患。举手之劳，让健康常伴左右。

大病没有，小病不断；健康实在是不给力啊！那该怎么办？对，养生，这才是关键！可具体怎么做呢？注意什么呢？男人应该怎么养生？女人又该怎样养生？本书一一为你介绍，让你从此健康稳稳的！

异世重生，堂堂特工第一人沦为被抛弃在荒郊的王府的落难郡主，白莲花来欺，绿茶婊来犯，连丫鬟也能来跟前花样作死了。绿茶蛇蝎心肠装柔弱——剥了你的美人皮，看你怎么装。通兽言、会医术、签血契收天狼，驭白虎唤群蛇，胆敢来犯，来一只打一只，来两只打一双。她机智腹黑，睚眦必报，却在某个千年狐狸面前失了防备，轻易就落入了他精心编织的名为“宠爱”的大网里。他超然度外，对一切都不放在心上，但是却在某只小狐狸跟前摘下疏离的面具。传言，浮生公子乃是明月天涯榜第一人，实际深不可测，拒人于千里之外。某只小丫头一脸嫌弃地推推靠在自己身上睡的欢实的某男，“来来来！说这话的人你过来！我保准不打死你！【情节虚构，请勿模仿】

她是个普普通通的女孩，他是众女孩中的高冷男神，完美校草。他们是邻居，也是青梅竹马。由于"一颗糖"的事故相识，再到芳心暗许。她说：谁给我买这那颗糖，我就嫁给谁！他的无意之举，令她奈暗生情愫，她对他穷追不舍。奈何情郎不知妾意，她使出自己的“秘密武器”，逼情郎就范，上演女追男的“狗血剧情”看梁小维如何拿下高冷竹马男神，36计，撩为上计！世间优秀的人如此之多，而你，逃不了了……

普通人的神通圣器，可以以一敌万。强者的神通圣器，可以移山倒海，逆天转命。范雪离自千年前重生，身挟炼药宗师之威，执掌神通圣器至宝三昧真火，为了千年前的奇冤，强势而出，将一切阻碍斩于剑下！“万界当由我来主宰！”

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元姝为救重病的哥哥踏入别人精心布置的局，灵魂被送到了异世，再次睁眼，她洞悉自己重生后即将遭受的厄运，于是她费尽心力、如履薄冰，只为逆天改命，谁想一个不小心，撞见那高高在上，不可一世的大人物正在被人用“强”……元姝泪目：会被灭口吧，会被灭口吧？！总感觉大人物凶气逼人……大人物：不是凶气，是夫气，夫气逼人。

【正文已完结，番外进行中】初见，那人勾唇浅笑，“要抱抱，举高高。”后来再见，美人长睫微垂：“嫁我，不可食言哦。”再再再见，美人变病娇，眸光幽深挑眉轻笑：“除了我身边……你还想去哪里？”喻楚无法，只好求助主神：“大人，您的灵魂碎片总撩我，可我不想被撩，您说怎么办——嗯？对呀，我是真不想被撩啊。哎等等，您别生气，哎，您也别委屈啊……卧槽，别撒娇别撒娇，好好好，我让你撩，让你撩好了吧！”

你不是问我怎么样才肯放过你吗？”他附着在她耳边，轻轻呼着气，用一种蛊惑人心的声音，“为我生一个孩子，我就放你自由。”他冷血无情，她却不由自主沦陷于他一瞬间的温柔中。她坚强隐忍，他却选择忽略真实的情感冷漠以对。在这场名为婚姻的交易里面，她从来都别无选择，却没有想到，最后不仅身子给了他，心也输了！--情节虚构，请勿模仿

本书主要阐述了曾国藩一生大智若愚的为人处世哲学，以及在困厄中求出路，在苦斗中求坚挺，崇尚“好汉打脱牙和血吞”的人格魅力；揭示了他在官场上善于编织关系网，在权力面前保持一颗平常心，并懂得放权用权的成功之道；呈现了他在关键时刻远权避祸，在权力太大、功名事业日趋全盛的时候，不把弓拉得太圆太满的做人智慧。

年轻的大学生，游戏资深玩家顾轻灵是一个绝对废柴！绝对的、绝对的、绝对的废柴！！无论玩什么网游，她都只有被虐的份！即使是这样，她却屡败屡战屡战屡败！只因为她是网吧大老板唯一的妹妹，她是战队里的王语嫣！可是，当网吧第一“手残”遇见第一“快手”，顾轻灵只有败走麦城了……--情节虚构，请勿模仿

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