第14章 民间治愈各种疾病的神奇土方 (1)

健康的睡眠有助于人消除疲劳、恢复体力、防御疾病，还能促进发育、提高智力、延长寿命。然而，随着现代社会生活和工作节奏的加快，越来越多的人出现了睡眠质量下降乃至失眠的状况。睡眠影响着我们的学习、工作和生活，关乎我们的身体健康，因此我们必须予以重视。本书介绍了关于睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的有效方法，是为关注睡眠健康、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。翻开本书，充分了解睡眠，认识睡眠，掌握防治失眠的方法，相信无论你是睡不着、睡不好，都有救！

《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。

向广大读者介绍的“食疗妙方”，不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害，还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知，治病须靠“三分治、七分养”。还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析，以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。

排毒解毒的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招，对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读，并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法，可供读者在浏览时学习使用。祝每一位读者开卷有益，越活越健康，越活越美丽！

人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

末日来了，金属没了，高楼没了，但是热血还在；同学没了，情人没了，但是兄弟还在；末日穷途，我以热血感兄弟，我以热血拓征途，患难兄弟情，行断天涯路。书中等级划分，觉醒后转职前1--25级：见习幻师，又叫幻士。转职后1--19：幻师20--39：大幻师。40--59：幻尘60-69：幻魔70-79：幻尊80-89：幻神：90（顶级）：封王

对于女人，如果喜欢，就要直接追到她！如果追到了她心里还没有你，就说明追的质量不够......见到她的第一眼，他就琢磨着该怎么提高追的质量......

李道真本为先天精灵，被天界一仙人点化，又蒙道祖召见，开启了一段西游探秘之旅。

本书作为儿童成长文学系列之一，主要描写了一只厌倦了沙漠恶劣环境的蝎子大黄，长途奔波，找到了一片充满生机的绿洲湿地，并结交了青蛙青儿，为了青儿的安全，大黄用计除去了准备消灭蛙族的毒蛇、老鼠等天敌，但是，青蛙居住的绿洲依然因为环境恶化，而最终湮灭。

“我要走到天之巅峰，地之尽头，我要看尽这天地的风云变幻，蔚然壮阔。”“我要喝最烈的酒，修最大的道，走最远的路，看最美的景。”

天干物燥，小心幽少！路颜躲了五年都相安无事，结果在大哥婚礼上被那个男人撕了裙子，泪崩！幽均霆：“颜儿，欠我的孩子什么时候生？”路颜怒：“生什么生？你当众撕了我的衣服，让我在中州颜面扫地，我们就此扯平了！”男人邪魅一笑，将她打包带回国：“小家伙是不是太会算账？我也是你能框的人？”……整个叶城都在传路颜不但是幽均霆50万买来的情人，还说她是个心狠手辣的女人，为上位对幽少的未婚妻动了刀子！第二天，放出谣言的人全部从叶城消失。兄弟调侃：“没想到你也会是个宠妻狂魔。”男人只苦笑：“我欠了她的，宠她一辈子也还不清！”--情节虚构，请勿模仿

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

曾经灰姑娘式的珊歌，如今华丽归来，在校园中立刻掀起了一场不小的风波，她究竟能不能俘虏那个又拽又冷酷的校草王子呢？《富二代校草的灰姑娘》姊妹篇。

莫说阴阳两隔，只道真心寒暖只要客官有胆量，且来小店住一晚

☆-“你会爱我多久？”-“在‘我爱你’这个期限还有效的时候，我只爱你。”☆很多时候，许如星都认为，年轻时候因为张扬、不羁犯下的错，都可以因为年龄而被原谅。那时的天，都透着雨后初晴的湛蓝。那时的人，都挂着愿君更好的美丽笑容。任何不超越底线的放纵，都可以依仗年轻，成为请求原谅的资本。直到——她遇到了顾夜流。