第19章 长葆活力青春在——御医推荐给皇帝的抗衰健脑食谱(2)

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力的日益增大,我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发生的各种疾病信号。肾病是仅次于癌症和心脑疾病的第三号“杀手”，从近几年的临床发现，肾病患者年龄结构正趋于年轻化。而对严峻的现实，让更多的人掌握肾病的防治知识就是显得非常重要和紧迫。为此我们编写《肾的保健细节和养生》一书，本书从肾的基础知识，肾病的日常生活细节，肾的饮食，肾的保健养生等几个方法入手，让更多的人对肾有更加深入的了解，力求走进自然，贴进生活，科学实用。

肝脏病在人群中的发病率居高不下，是一种既常见又难治的疾病。有关引发肝脏病的原因有许多，但是，其中最重要的一个原因就是人们不健康的饮食方式。可以说，是人们不健康的饮食方式催化了肝脏病的发生。为此我们精心编写了这本《肝脏科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

日常生活中，食疗吃药小窍门。如：治感冒发烧：生嚼大蒜治感冒：可把鲜蒜瓣含于口中，生嚼不咽下，直至大蒜无辣味时吐掉。连续用3瓣大蒜即可见效。一般用于感冒初起、鼻流清涕、风寒咳嗽等病症。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

坑爹的穿越！好好一个宅男，竟然穿越成了一个道士！有个系统帮助，但是这系统同样是个天坑！“叮！系统唯一主线任务：纯阳成为武林第一大宗派。此任务不可取消！”望着只有两个人、几间破石屋的门派，萧千离简直欲哭无泪……有个秃子贡献了个Q群，大家加一下，贫道基本在里面蹲着，群号：363079671

年轻的时候，学会“投资”自己，提升自我的素养，历炼自己的品性。20岁的时候，不去折腾，不去闯荡，年老的时候，拿什么来回忆，拿什么来纪念！太过于安稳，走不出“舒适区”，永远是在石磨前麻木行走的驴。本书记录了大学时光的点点滴滴，记录了自己大学生活的感情，记录了自己大学四年遇见的人与事；记录了身边的故事，去讲述大学毕业后对于职场的领悟，对于生活理想的认知，对于心态格局的理解，对于努力的解读，勾勒曾经的记忆，典当过往的岁月。

黑暗之门16年，暴风城皇后蒂芬?乌瑞恩，假死逃离暴风城，带走一个神秘的小女孩。黑门20年，阿尔萨斯邂逅克尔苏加德，引为知己。达拉然，高等精灵，白银之手骑士团围攻斯坦索姆。黑门24年，瓦里安国王失踪，皇后蒂芬?乌瑞恩遭到暗杀。黑门27年，吉安娜和艾格文发现麦德安的力量和家世。神秘小女孩“希望”继承范克里夫的意志，成为迪菲亚兄弟会的首领。魔兽正史不会告诉你的。隐藏在艾泽拉斯，光明与正义下的暗流汹涌。

被前男友背叛，遭同行算计，却无形之中背上黑锅，神秘男人替她解围，却不知正慢慢走向他的深渊。红不了的女明星，如何步步逆袭成为最顶峰的强者？高冷腹黑总裁，如何招招制胜，将她揽入怀中？且看当今风云人物怎样在纷繁世界创造出属于自己的人生之路，怎样铸造他们的爱情之颠。“谁说女人不一定要强？要强的女人才最可爱！”“周先生，过来，给你温柔一下……”--情节虚构，请勿模仿

色彩缤纷的浩瀚历史长河，神话滔滔，开天辟地的伊始，封神榜，大洪水，诸神的黄昏，诸多瑰丽的传说故事纷纷而来，把握住世界神话的脉络，让我们一起在神话的历史当中畅游，跟随着我们的猪脚一起走过。修真不为杀人夺宝，只为了追求天下间所有的道理，让这个天再也没有奥秘……这本书写的是一种孜孜不倦的追求！

算起来，这应该就是我的处女作了吧。我想每一位像我一样的作者，从自己平凡的生活中寻找到一丝淡淡的灵感，都不是偶然的，他们是我们最想表达出来东西。而我的灵感便来自我童年的回忆，便引用了我熟知的奥特曼来贯穿这个故事。我是个很喜欢看星星的男孩，不知道茫茫的宇宙中哪里会有我想要的答案。我的童年也很丰富，奥特曼一直陪伴了我18年，直到高中的我有一天终于决心写小说了。我是以奥特曼为故事核心来塑造我这部小说的故事，有借用了奥特曼系列的杰诺奥特曼为我小说的主人公。故事是从主人公在m78星云就幻想过外面的世界，终于有了机会以奥特战士的身份出来历练，结果来到了地球生活着。那些经历是他这一辈子都不会忘记的，野花开在废墟上，孩子们在上面玩耍...这是我的处女作，自己回忆起来还别有趣味的。

本卷包括中文版主编车文博所著的《导论》和《弗洛伊德略传》，以及由弗洛伊德与约瑟夫·布洛伊尔合著的《癔症研究》三部分。《导论》和《弗洛伊德略传》是中文版主编车文博研究弗洛伊德的精髓所在，可以帮助读者更好地了解弗洛伊德和精神分析理论。《癔症研究》最初于1895年在德国出版，书中对癔症的症状、病因做了详细的分析和解说，开始提出癔症创伤理论，是其精神分析理论的奠基和正式起点的标志。

异能战！我们是认真的！当然也不忘赞美这个世界啊！

《拐个相公，弃女当自强》《狂妃天下，爷的法医嫡妃》http://m.wkkk.net/a/1018227/她是被弃糟糠之妻，还被公公婆婆嫌弃生不出儿子，只生个赔钱货。穿越后，意外得到空间，她开始种花，种菜，种水果，赌石，生活开始风生水起，银子一大把一大把地进。原先嫂嫂对自己尖酸刻薄，看见她有银子之后，联手与大哥一起夺她财产她换成一个个铜钱往他们脸上扔赶她出门的夫君也回头挽留，这种渣男送给她都不要*这年头孩子她娘最抢手，尤其是下堂的村妇。“我这样的你也要？”“要。”他不假思索就坚定回答。“你家人会介意。”她犹豫了一下，决定不祸害他。“你是嫁给我，不是嫁给他们。”对他来说都不是事。“要是万一你虐待我女儿怎么办？”女儿在旁边不耐烦地说，“娘你不要拿我当借口，要嫁就赶紧，不然连弟弟都出来了。”